✅Хрен для иммунитета
Корень хрена обладает выраженным антимикробным действием. Он улучшает сопротивляемость организма и помогает бороться с простудой.
Натёртый хрен можно добавл…
Читать далее →
🌿Клюквенная вода
На что способна? Смотри видео!⬆️
Тебе понадобится:
✅ вода - 4 стакана (1 литр)
✅ свежая клюква - 1 стакан
✅ лайм - 3 ст ложки
✅ мед - 2 ст ложки
🌿Травник
Читать далее →
Справляемся с храпом народными средствами!
Справляемся с храпом народными средствами!
✅ Полощите горло отваром ромашки. Он уменьшает отечность и помогает избежать временного храпа.
✅ Облепиховое масло — для увлажнения. Рекомендуют закапывать в нос за несколько часов для сна. Результат станет заметен через 2-3 недели.
✅ Ингаляции с эфирными маслами. Ингаляции проводят перед сном с эфирными маслами: эвкалиптовым, розмариновым, мятным или сосновым. Сильный аромат быстро помогает прочистить нос, оказывает антимикробное и противовоспалительное действие
🌿Травник
Снимают тревогу и стресс!
Бери на заметку!
🌿Травник
Читать далее →
💚Напиток при дефиците железа
С дефицитом железа наиболее эффективно помогает справляться свекла, она полезна в сыром и вареном виде.
✅ Все перечисленные овощи укрепляют организ…
Читать далее →