Сухари и галеты промышленного производства ❌Народные лекари говорили: «хлеб без воды сушит кровь». Такие продукты счита
❌Народные лекари говорили: «хлеб без воды сушит кровь». Такие продукты считались лишёнными жизни, особенно при долгом хранении.
⚠️Чем вредит: раздражает желудок, вызывает запоры, сухость во рту и недостаток влаги в организме.
✅ Народные замены: домашние подсушенные хлебцы из ржи или овса, приготовленные без сахара и соли.
🌿Травник