Пост канала «Травник» от 22.06.2026
Имбирь обладает согревающим эффектом — народная медицина использовала его для расслабления мышц и улучшения кровотока.
✅Компресс:
Тёртый имбирь залить горячей водой, настоять 5 минут, смочить ткань и приложить к зоне напряжения.
💚Хорошо помогает при шее и пояснице.
🌿Травник