Учеба | Планирование | Ежедневники | Списки дел
Учеба | Планирование | Ежедневники | Списки дел
1 100 подписчиков · @studymems
К каналу →
22.03.2026 07:41
Откуда берётся прокрастинация? Чаще всего мы откладываем дела из‑за: - страха неудачи или перфекционизма («Сделаю неидеально — лучше не делать совсем»); - перегрузки и неясности (…
Читать далее →
786
23.03.2026 07:21
23.03. Список дел: 1. Почитать художественную литературу. 2. Поиграть с котом. 3. Помыть окно в своей спальне. 4. Выучить скороговорку на иностранном языке.
Читать далее →
782
23.03.2026 07:24

Несколько способов, которые помогут сделать позитивные привычки частью вашей жизни: 📎Начать с самого утра 📎Представить

Несколько способов, которые помогут сделать позитивные привычки частью вашей жизни:
Несколько способов, которые помогут сделать позитивные привычки частью вашей жизни:

Вам предодобрено 30 000 рублей под 0% на 30 дней
Ставка 0% вы получаете 30 000 рублей и возвращаете 30 000 через 30 дней без переплат!
Получить деньги на карту
 📎Начать с самого утра

📎Представить будущее

📎Делать крохотные шаги

📎Сфокусироваться на образе жизни

📎Дать себе время

📎Добавить комфорта

📎Не забывать о причинах

📎Привязать к триггеру
Открыть в Макс Найти похожие
978
24.03.2026 07:51
24.03. Список дел: 1. Выпить травяной чай. 2. Потанцевать. 3. Посмотреть мультфильм. 4. Распечатайте мотивирующую цитату и повесьте ее на самое видное место.
Читать далее →
3 159
25.03.2026 05:48
25.03. Список дел: 1. Оформить новый разворот в ежедневнике. 2. Уделить 30 минут спорту. 3. Помочь кому-нибудь. 4. Приготовить полезный ужин.
Читать далее →
3 330
Другие главы канала «Учеба | Планирование | Ежедневники | Списки дел»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 26.05.2026
🎓 До 28 мая каждый школьник РФ в возрасте 7-17 лет может получить бесплатный бил…
👁 257 просмотров
Глава от 26.05.2026
🇬🇧 ЧТО ОЗНАЧАЮТ АНГЛИЙСКИЕ СОКРАЩЕНИЯ? 2mrw — tomorrow — завтра 2day — today — …
👁 559 просмотров
Глава от 23.05.2026
Как справляться с эмоциональным выгоранием: 1. Используй расслабляющие техники:…
👁 756 просмотров
Глава от 22.05.2026
💚Советы 💚 1.Учитесь в то время, которое вы считаете самым продуктивным для себя…
👁 830 просмотров
Глава от 17.05.2026
Составьте список из ста слов, которые характеризуют вас как человека. Через год …
👁 1 343 просмотров
Глава от 15.05.2026
Полезные файлы для подготовки к ЕГЭ по русскому
👁 1 335 просмотров
Глава от 15.05.2026
🎓 До 20 мая каждый школьник РФ в возрасте 7-17 лет может получить сертификат на …
👁 842 просмотров
Глава от 14.05.2026
Жизнь слишком коротка, чтобы упускать возможность бесплатного шопинга. Исправляе…
👁 590 просмотров
Глава от 10.05.2026
🎓До 12 мая каждый ребенок в возрасте от 7 до 17 лет может получить сертификат на…
👁 235 просмотров

Популярные посты канала «Учеба | Планирование | Ежедневники | Списки дел»

Полезные чек-листы для твоей продуктивной недели!
👁 3 372 просмотров
30.03. Список дел: 1. Выучить небольшое стихотворение. 2. Послушать 10 самых старых песен из своего плэйлиста. 3. Сделать дыхательную гимна…
👁 3 364 просмотров
29.03. Список дел: 1. Убрать в шкафу. 2. Сыграть в настольную игру. 3. Позаниматься спортом по видео из соцсетей. 4. Посмотреть черно-белый…
👁 3 337 просмотров
25.03. Список дел: 1. Оформить новый разворот в ежедневнике. 2. Уделить 30 минут спорту. 3. Помочь кому-нибудь. 4. Приготовить полезный уж…
👁 3 330 просмотров
26.03. Список дел: 1. Начать учить язык жестов. 2. Приготовить суп. 3. Почитать интересные факты о своём городе. 4. Навести порядок в шкафу…
👁 3 327 просмотров
ПОДБОРКА ПОЛЕЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ ДЛЯ ЕГЭ ПО МАТЕМАТИКЕ.
👁 3 324 просмотров
20 псиxологичeских фaктов, которыe облeгчат вaшy жизнь:
👁 3 314 просмотров
28.03. Список дел: 1. Написать небольшой рассказ. 2. Съесть любимый десерт. 3. Уделить час спорту. 4. Приготовить салат.
👁 3 305 просмотров
27.03. Список дел: 1. Провести день с семьей. 2. Съесть 2 фрукта. 3. Сделать маску для волос. 4. Поговорить с кем-нибудь по душам
👁 3 297 просмотров
чек-лист для подготовки к ЕГЭ по биологии
👁 3 272 просмотров
01.04. Список дел: 1. Привести в порядок всю свою обувь. 2. Приготовить полезные бутерброды. 3. Написать страницу нерабочей рукой. 4. Позво…
👁 3 249 просмотров
04.04. Список дел: 1. Свести к минимуму использование телефона. 2. Полить комнатные растения. 3. Посмотреть мотивирующий видеоролик TED. 4.…
👁 3 159 просмотров
24.03. Список дел: 1. Выпить травяной чай. 2. Потанцевать. 3. Посмотреть мультфильм. 4. Распечатайте мотивирующую цитату и повесьте ее на с…
👁 3 159 просмотров
03.04 Список дел: 1. Сделать генеральную уборку в спальне. 2. Написать письмо старому другу. 3. Прочитать одну главу книги по саморазвитию.…
👁 3 097 просмотров
📌САМОРАЗВИТИЕ 📌ПЛАНИРОВАНИЕ 📌ДОСУГ
👁 3 076 просмотров
💭5 ЦИТАТ НА АНГЛИЙСКОМ ОБ УЧЕБЕ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЭРУДИЦИИ И ПОПОЛНЕНИЯ СЛОВАРНОГО ЗАПАСА 1. «The limits of my language are the limits of my wor…
👁 3 068 просмотров
06.04 Список дел: 1. Составить карту желаний. 2. Уделить час чтению. 3. Прочитать повесть "Маленький принц". 4. Сделать влажную уборку.
👁 3 030 просмотров
КАК РАЗНООБРАЗИТЬ УЧЕБНЫЕ БУДНИ ⠀ #1. Занимайся вместе с друзьями 🖇Плюсов таких занятий очень много: это и эффективнее, и веселее ;) ⠀ #2. С…
👁 2 990 просмотров
Как научиться быть убедительным? 1. Четко определите желаемый конечный результат. 2. Будьте искренни. 3. Улыбайтесь. 4. Старайтесь быть кра…
👁 2 880 просмотров
09.04 Список дел: 1. Записать 5 вещей, которые порадовали сегодня. 2. Сделать 100 приседаний (можно подходами). 3. Разобрать почту/сообщени…
👁 2 841 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Основатель онлайн-школы «Точка Знаний» В канале: — короткие видео по темам 1-11 классов — разбор задач ВПР/ОГЭ/ЕГЭ — применение математики в жизни Получить консульта…
👥 311 865 · +15 626/7д
@kotikiobiasnayut
КОТЯТА ПОЯСНЯЮТ
Те самые котята пояснят тебе все что надо - легко и просто Самое большое фан сообщество рубрики «Котята поясняют» - присоединяйся! Владелец - https://iimax.ru/qwertyu…
👥 111 612 · +23 806/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Новости об образовании в Московской области
👥 77 392 · -391/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: https://vk.ru/educationdep…
👥 66 055 · -286/7д
@minprosrf
Минпросвещения России
Официальный канал Министерства просвещения России. Всё об образовании для родителей, педагогов и учащихся. Сайт edu.gov.ru ВКонтакте vk.com/minprosvet Однокл
👥 58 045 · +863/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
🏷 Темы и теги
#планирование учебы #списки дел #лайфхаки для студентов #учебные советы #организация времени #мотивация к учебе #Образование
📋 О канале Учеба | Планирование | Ежедневники | Списки дел
Канал для тех, кто любит учиться ❤️

Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ_gQD3O268EXBzf3p_Y5sG5U6y064V9LSq5tccRyofNMwqhoI
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,757,370 постам из 201,986 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Учеба | Планирование | Ежедневники | Списки дел» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.