Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 989 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 152 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 5 мая 2026.
| ID канала | -70202104553530 |
| Username | @superbiceps |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 428 |
| Прирост 7д | −1 (-0.2%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 30.04.2026 20:52 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/superbiceps |
О чем канал
Канал @superbiceps от фитнес-тренера Юрия Спасокукоцкого посвящен здоровому образу жизни, силовым тренировкам и правильному питанию. Здесь публикуются упражнения с подробными описаниями, разборы техники и рекомендации для достижения спортивных целей.
Для кого полезен
Контент подойдет как новичкам, так и опытным спортсменам. Юрий объясняет сложные моменты простым языком, помогает избежать ошибок и травм. Канал будет интересен тем, кто хочет улучшить физическую форму, нарастить мышцы или сбросить вес.
Контент и стиль
В канале @superbiceps вы найдете видео-уроки, текстовые посты с советами и мотивационные истории. Юрий регулярно отвечает на вопросы подписчиков и адаптирует программу под разные уровни подготовки. Стиль подачи — дружелюбный и профессиональный, без лишней воды.
Несмотря на скромное число подписчиков (около 428), канал показывает рост на +167 за последние 30 дней, что говорит о его актуальности. Присоединяйтесь к сообществу и начните свой путь к здоровью уже сегодня!
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV