Т
@telo_v_tonuse

Тело в тонусе | Здоровье 40+

@telo_v_tonuse ❤️ Здоровье RU в каталоге 173 дн.

Этот канал посвящён здоровью и физической форме для людей в возрасте 40+. Здесь вы найдёте идеи и рекомендации, как поддерживать тело в тонусе, оставаться активным и чувствовать себя хорошо. Присоеди…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
7
Подписчиков
0
Прирост за 7 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +14
0
Прирост за 30 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +62
+0%
% роста за 7 дней
В категории: +8.81%
🔍 Позиция в категории
#1284
место в категории
1.3K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 757 подп.
0
прирост за 30 дней
в категории: +62
173
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал «Тело в тонусе | Здоровье 40+» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Здоровье» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 7 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 1 342 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 27 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-69969627223422
Username@telo_v_tonuse
Тематика❤️ Здоровье
Подписчиков7
Прирост 7д0
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост26.12.2025 21:59
Ссылка MAXhttps://max.ru/telo_v_tonuse
📄 О канале
«Тело в тонусе | Здоровье 40+» — это канал для людей старше 40 лет, которые хотят оставаться активными, здоровыми и полными сил. Здесь вы найдете короткие и эффективные комплексы упражнений, адаптированные под возрастные особенности: укрепление суставов, поддержание мышечного тонуса, улучшение осанки и гибкости. Контент публикуется регулярно, несколько раз в неделю, в формате пошаговых видео и текстовых инструкций. Особое внимание уделяется профилактике возрастных изменений: советы по питанию, режиму дня и восстановлению после нагрузок. Канал подходит как новичкам, так и тем, кто уже занимался спортом, но хочет скорректировать программу под свои текущие возможности. Присоединяйтесь, чтобы чувствовать себя бодро в любом возрасте!
🔗 Похожие каналы
Тайны здоровья
Тайны здоровья
@zdorov_budu1
73.2K подп.
VitaMeal. Время для жизни☀️
VitaMeal. Время для жизни☀️
@vitameal_brand
47.2K подп.
Стикеры
Стикеры
@cosmetikcaswb
45.6K подп.
Гимнастика для лица
Гимнастика для лица
@anyclass_faceonline
29.3K подп.
Улыбка радуги
Улыбка радуги
@ulybka_radugi
26.8K подп.
Секреты женского здоровья
Секреты женского здоровья
@healthcreation
25.4K подп.
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @telo_v_tonuse
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1
Аудитория 7
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
❓ Частые вопросы о канале «Тело в тонусе | Здоровье 40+»
Что такое канал «Тело в тонусе | Здоровье 40+»?
«Тело в тонусе | Здоровье 40+» — Этот канал посвящён здоровью и физической форме для людей в возрасте 40+. Здесь вы найдёте идеи и рекомендации, как поддерживать тело в тонусе, оставаться активным и чувствовать себя хорошо. Присоединяйтесь, чтобы получать полезный контент и мотивацию для своего пути к здоровью. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 7 подписчиков.
В какой категории находится канал «Тело в тонусе | Здоровье 40+»?
Канал относится к категории «Здоровье» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Тело в тонусе | Здоровье 40+»?
На канал «Тело в тонусе | Здоровье 40+» подписаны 7 человек.
Когда канал «Тело в тонусе | Здоровье 40+» появился в каталоге?
Канал «Тело в тонусе | Здоровье 40+» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.