#
@themens_journal

#TheMen's | Мужской журнал

@themens_journal 🏋️ Фитнес RU в каталоге 150 дн.

Канал #TheMen's | Мужской журнал — это сообщество, где пересекаются стиль, спорт и саморазвитие. Здесь вы найдете обзоры кроссовок и часов, советы по тренировкам и питанию, а также философские заметк…

1.1K
Подписчиков
−5
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +28
Типичная флуктуация для малого канала
−20
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +122
-0.5%
% роста за 7 дней
В категории: +8.76%
Типичная флуктуация для малого канала
41.3%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#406
место в категории
2.8K каналов
×0.9
к среднему по категории
среднее: 1.2K подп.
−20
прирост за 30 дней
в категории: +122
150
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 758 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Фитнес» (~1.2K подписчиков). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 3 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-68836390794736
Username@themens_journal
Тематика🏋️ Фитнес
Подписчиков1 097
Прирост 7д−5 (-0.5%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост23.05.2026 13:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/themens_journal
📄 О канале
Чем занимается канал#TheMen's | Мужской журнал — это не просто лента советов, а место, где обсуждают реальные мужские темы. От выбора идеальных кроссовок до философии супергероев в современном мире. Авторы канала не боятся поднимать неудобные вопросы: например, почему гаджеты давно продают статус, а не функции, или как меняются признаки взрослого человека.Основной фокус — на стиле, фитнесе и здоровье. Но без скучной дидактики. Посты часто напоминают разговор с другом: ироничный, но глубокий. Например, недавно канал разбирал, почему честные герои страшнее идеальных, и это вызвало живой отклик у аудитории.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен: от обзоров аксессуаров (часы, ремни, ботинки) до мотивационных заметок о тренировках. В постах встречаются отсылки к поп-культуре — например, к сериалу «The Boys», что делает материал ближе и понятнее. Также есть рубрики о мужском парфюме и уходе, но без навязчивой рекламы.Особое внимание уделяется практическим советам. Канал публикует мини-курсы, такие как «3 предмета мужского образования», которые помогают избавиться от неуверенности. При этом авторы избегают шаблонных фраз — каждый пост уникален по стилю и подаче.Аудитория и подписчикиКанал насчитывает 1 097 подписчиков и занимает 408-е место из 2 758 в категории «Фитнес». Это выше среднего (1 200), что говорит о стабильном интересе аудитории. Несмотря на небольшое снижение числа подписчиков за последние недели, канал сохраняет активное ядро читателей.Аудитория — мужчины, которые интересуются не только внешним видом, но и внутренним развитием. Они ценят честность и глубину: посты о психологии и саморазвитии собирают столько же откликов, сколько обзоры кроссовок. Канал не гонится за виральностью, а строит долгосрочное сообщество.Почему стоит подписаться#TheMen's | Мужской журнал — это редкий пример канала, где стиль и спорт обсуждаются без пафоса. Вы не найдете здесь пустых советов «как стать успешным за 5 минут». Вместо этого — реальные наблюдения и проверенные рекомендации. Например, как совмещать тренировки и модный гардероб, или почему дисциплина важнее мотивации.Подписавшись на @themens_journal, вы получаете не просто ленту новостей, а собеседника, который понимает современные мужские ценности. Это канал для тех, кто хочет расти — и в фитнесе, и в стиле, и в жизни.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За короткое время он смог занять заметную позицию в категории «Фитнес», обойдя большинство конкурентов. Авторы активно взаимодействуют с аудиторией через ссылку на обратную связь, что помогает поддерживать диалог.Интересно, что канал не публикует посты каждую неделю — за последние 7 дней вышло 0 публикаций. Это говорит о том, что авторы делают ставку на качество, а не количество. Каждый материал тщательно продуман и вызывает обсуждение даже спустя время.
Постов показано: 5 В архиве: 104 постов Свежий пост: 72 дн. назад
СЕЙЧАС ТЕБЕ ОБЪЯСНЯТ Стоит тебе сказать: — хочу сменить работу И через три минуты рядом уже появляется эксперт. Один знает рынок труда. Другой понимает психологию. Третий вообще однажды смотрел интервью миллиардера. Поэтому теперь точно знает, как тебе жить. Самое удивительное: советы почти никогда не дают ради тебя. люди дают советы ради себя Чтобы почувствовать себя умнее. Опытнее. Полезнее. Иногда просто чтобы услышать собственный голос ещё пару минут. Особенно хороши советы из серии: «Я бы на твоём месте...» Очень смелое заявление. Потому что на твоём месте никто не был. Ни с твоими пробл…
Посмотри на Профессора, у него нет миллионов на счету и модельной внешности Зато у него есть бесплатный мини-курс «3 предмета мужского образования», который работает у каждого и: - помогает избавиться от неуверенности и начать подходить даже к самым красивым девушкам - стать психологически сильным и успешно проходить женские манипуляции и проверки - проводить свидания, чтобы она хотела увидеться еще - переходить к близости и быть уверенным в постели - выстраивать здоровые отношения из сильной мужской позиции Пожалуй, здесь самая действенная, пошаговая инструкция к женщинам от мужского психоло…
Признаки взрослого человека изменились. В детстве всё было понятно. Взрослый человек — это тот, у кого есть квартира, машина и серьёзное лицо. Жизнь внесла коррективы. Теперь взрослый человек — это тот, кто: не фотографирует билет на самолёт; не пишет «всем спасибо за поздравления»; не снимает распаковку нового чайника; и способен прочитать сообщение без ответа «ок». Раньше взрослость измеряли возрастом. Потом деньгами. Сейчас всё проще. взрослый человек умеет не реагировать на всё подряд Это уже редкий навык. У кого-то спор в интернете превращается в дело чести. У кого-то комментарий незнако…
Честные герои страшнее идеальных Раньше супергерои были простыми. Хороший — спасает. Плохой — мешает. Финал — победа. Всё понятно. И немного скучно. Потом появились The Boys. И внезапно оказалось: люди устали от идеальных Потому что идеальный герой — это фантазия. А “Пацаны” — это почти реальность. Только с суперсилой. Сильный. Знаменитый. Неприкасаемый. И при этом: эго жадность пустота Знакомо. Просто раньше это не показывали. Почему это работает? Потому что: идеальных людей не существует зато лицемерие — повсюду И когда его показывают напрямую — это цепляет. И вот где становится неловко. Ты…
Почему гаджеты давно продают не функции, а статус Раньше всё было просто. Телефон — чтобы звонить. Потом — чтобы писать. Потом — чтобы сидеть в интернете. Сейчас сложнее. Потому что функции закончились. новый смартфон почти ничего не меняет Камера чуть лучше. Экран чуть ярче. Батарея чуть дольше. И всё. Но цена растёт. И желание купить — тоже. Почему? Потому что ты покупаешь не устройство. Ты покупаешь ощущение. Что ты “в уровне”. Что ты “можешь себе позволить”. Что ты не отстал. И это уже не техника. Это та же логика, что у суперкаров и частных джетов. Не про необходимость. Про сигнал. себе …
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
Постов за период
3
Активных дней
1 из 90
Среднее в активный день
3
Лучшее время
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Почему мужчины женятся бедными, а разводятся нищи…
♥ — · 2 523 просм.
«Скажи честно» — любимая фраза тех, кто хочет теб…
♥ — · 2 503 просм.
Ностальгия по 2016 — это крик усталых. Запросы пр…
♥ — · 2 497 просм.
Парадокс переговоров: шаг назад, который ведёт к …
♥ — · 2 477 просм.
Между твоей мечтой и результатом стоит не мир, а …
♥ — · 2 466 просм.
Угодничество не делает тебя ценным. Оно делает те…
♥ — · 2 466 просм.
Хочешь правду? Космосу на тебя плевать — действов…
♥ — · 2 459 просм.
Почему мы сознательно тянем время сна? В мире, гд…
♥ — · 2 450 просм.
Новогоднее настроение — самая переоценённая эмоци…
♥ — · 2 447 просм.
Страх говорить — это не про голос. Это про привыч…
♥ — · 2 425 просм.
Ты муж или ещё один ребёнок? Близость умерла рань…
♥ — · 2 411 просм.
Почему профессионалы молчат, а дилетанты оправдыв…
♥ — · 2 361 просм.
Ты видишь решения. Но только не для себя. Почему …
♥ — · 2 329 просм.
Если человек живёт так — не ждите от него глубины…
♥ — · 2 306 просм.
Смирение — антидот от истеричного «я достоин». По…
♥ — · 2 294 просм.
Чужие страхи стали твоими правилами. Стереотипы —…
♥ — · 2 272 просм.
Твой «нет выбора» — это твой вчерашний выбор. Мы …
♥ — · 2 265 просм.
Твой разум больше не ищет истину. Он ищет алиби. …
♥ — · 2 242 просм.
5 фраз-ловушек: как тебя разводят в разговоре и к…
♥ — · 2 238 просм.
Заместительные отношения: когда комфорт важнее че…
♥ — · 2 234 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 687 просм./пост.
Пост 1 · 23.05 13:00
СЕЙЧАС ТЕБЕ ОБЪЯСНЯТ Стоит тебе сказать: — хочу сменить работу И через три минуты рядом уже появляе
275
Пост 2 · 23.05 12:00
Посмотри на Профессора, у него нет миллионов на счету и модельной внешности Зато у него есть беспла
102
Пост 3 · 23.05 06:08
Признаки взрослого человека изменились. В детстве всё было понятно. Взрослый человек — это тот, у к
253
Пост 4 · 05.05 17:00
Честные герои страшнее идеальных Раньше супергерои были простыми. Хороший — спасает. Плохой — мешае
622
Пост 5 · 15.04 16:05
Почему гаджеты давно продают не функции, а статус Раньше всё было просто. Телефон — чтобы звонить.
1 012
Пост 6 · 13.04 18:15
Следишь за РПЛ? Тогда подписывайся на канал про Российский футбол в Мах 🇷🇺 Последние новости и анал
819
Пост 7 · 10.04 15:31
Почему стресс делает тебя слабее, даже если ты тренируешься Ты всё делаешь правильно. Зал есть. Бел
930
Пост 8 · 06.04 13:30
Почему постоянная работа над собой может быть тупиком Есть состояние, в котором всё выглядит правил
1 123
Пост 9 · 05.04 05:00
Почему ты развиваешься — и остаёшься на месте Самое коварное состояние — это не “ничего не делаю”.
1 111
Пост 10 · 04.04 13:30
Почему чтение часто становится самой умной формой прокрастинации Есть прокрастинация тупая. Лента.
1 022
Пост 11 · 04.04 05:00
Ты не тратишь деньги. Ты их отпускаешь Есть два способа расстаться с деньгами. Первый — осознанный.
1 054
Пост 12 · 03.04 13:30
Где ты застреваешь — в действиях или в мыслях Есть два режима. Первый — простой. Ты решил → сделал
1 036
Пост 13 · 03.04 04:30
Почему одни шутки смешные, а другие — неловкие Есть странный момент. Одна и та же шутка может либо
1 045
Пост 14 · 02.04 20:17
Почему все хотят быть уникальными — и становятся одинаковыми Каждый второй хочет быть “не как все”.
1 096
Пост 15 · 31.03 13:00
Почему ты устаёшь сильнее, чем работаешь Ты устаёшь не от нагрузки. Ты устаёшь от контроля. Каждое
1 554
Пост 16 · 31.03 05:30
Самые тихие отношения — самые пустые Вы перестали ругаться. И сначала это кажется прогрессом. Никто
1 418
Пост 17 · 30.03 20:34
Почему тебя выбирают для жизни, но не хотят как мужчину Ты удобный. Надёжный. Понятный. Предсказуем
1 434
Пост 18 · 25.03 20:25
Как ты сливаешь свой день в первые 10 минут после пробуждения Ты проснулся. И первое, что делаешь —
1 882
Пост 19 · 23.03 19:17
Какие девушки тебе нравятся больше? Забавно, как многие говорят: “внешность не главное”. Но выбираю
1 761
Пост 20 · 22.03 19:14
Почему ты видишь решения, но не применяешь их к себе Со стороны всё видно. Где человек тянет. Где в
1 794
Пост 21 · 17.03 16:20
Как развить чувство юмора? 👉 Общайся с веселыми людьми. Проводи больше времени с теми, кто умеет шу
1 897
Пост 22 · 17.03 06:23
Почему чем ты «лучше», тем тебе хуже внутри? Ты всё делаешь правильно: работаешь, зарабатываешь, ра
1 861
Пост 23 · 14.03 08:38
Френдзона: когда тебя держат, но не выбирают. Хочешь правду без анестезии? Дружить с женщиной, кото
2 012
Пост 24 · 10.03 16:55
Почему женщина помнит подонка, а не того, кто был рядом? Быть «хорошим» мужчиной недостаточно, чтоб
2 055
Пост 25 · 07.03 05:50
Как «правильность» делает тебя удобным для всех. С детства нас учат быть добрыми, ответственными, о
2 098
Пост 26 · 26.02 06:25
Твой разум больше не ищет истину. Он ищет алиби. Оправдания почти всегда выглядят умно. В них нет и
2 242
Пост 27 · 19.02 10:47
Если человек живёт так — не ждите от него глубины. Иногда человека не нужно слушать — достаточно по
2 306
Пост 28 · 18.02 06:54
5 фраз-ловушек: как тебя разводят в разговоре и как вернуть контроль Есть слова, которые не про диа
2 238
Пост 29 · 17.02 08:50
Заместительные отношения: когда комфорт важнее честности. Хочешь правду? Это не новая любовь. Это а
2 234
Пост 30 · 05.02 07:38
Хочешь правду? Космосу на тебя плевать — действовать всё равно тебе! Ретроградный Меркурий — идеаль
2 459
Пост 31 · 04.02 07:56
Почему профессионалы молчат, а дилетанты оправдываются? Вас загоняют в угол вопросами — пора научит
2 361
Пост 32 · 22.01 11:59
Ностальгия по 2016 — это крик усталых. Запросы про 2016 выросли на 452%. Люди хотят назад — и дело
2 497
Пост 33 · 19.01 18:52
Почему мы сознательно тянем время сна? В мире, где каждый день давит расписанием, ночь становится п
2 450
Пост 34 · 19.01 10:31
Ты муж или ещё один ребёнок? Близость умерла раньше, чем вы это заметили. Когда жена перестаёт хоте
2 411
Пост 35 · 14.01 14:02
Почему мужчины женятся бедными, а разводятся нищими. Пока мужчина играет в любовь, женщина считает
2 523
Пост 36 · 13.01 06:56
Угодничество не делает тебя ценным. Оно делает тебя дешёвым. Желание всем нравиться — не доброта, а
2 466
Пост 37 · 12.01 11:36
Между твоей мечтой и результатом стоит не мир, а твой подход. Амбиции дают импульс, но результат по
2 466
Пост 38 · 26.12 11:33
Всё, что ты не сделал вовремя, больше не ждёт. Отложенные мечты умирают тихо. Не с грохотом — между
2 600
Пост 39 · 24.12 07:56
«Скажи честно» — любимая фраза тех, кто хочет тебя сломать. «Цеплять за слова» — грязный, но рабочи
2 503
Пост 40 · 22.12 06:52
Парадокс переговоров: шаг назад, который ведёт к «да». В переговорах слово «нет» считают провалом.
2 477
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.45
✅ стабильно
Охват от аудитории
97.3%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @themens_journal
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~165
Аудитория 1.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «#TheMen's | Мужской журнал»
Что такое канал «#TheMen's | Мужской журнал»?
«#TheMen's | Мужской журнал» — Канал #TheMen's | Мужской журнал — это сообщество, где пересекаются стиль, спорт и саморазвитие. Здесь вы найдете обзоры кроссовок и часов, советы по тренировкам и питанию, а также философские заметки о взрослении и выборе. Подписчики ценят его за честность: без глянца и пустых советов. Если хотите быть в курсе трендов, но не терять связь с реальностью — это ваш канал. Присоединяйтесь к @themens_journal и 1 000+ единомышленников. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 097 подписчиков.
В какой категории находится канал «#TheMen's | Мужской журнал»?
Канал относится к категории «Фитнес» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «#TheMen's | Мужской журнал»?
На канал «#TheMen's | Мужской журнал» подписаны 1 097 человек.
Когда канал «#TheMen's | Мужской журнал» появился в каталоге?
Канал «#TheMen's | Мужской журнал» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.