01.09.2026 11:12
Вкуснейшие яблочные маффины Калорийность и БЖУ на 100 грамм: 285 калорий, 7 г белков, 16 г жиров, 30 г углеводов. Ингр
Вкуснейшие яблочные маффины
Калорийность и БЖУ на 100 грамм: 285 калорий, 7 г белков, 16 г жиров, 30 г углеводов.
Ингредиенты:
- Яблочное пюре — 250 г
- Кокосовое масло — 2 ст. л.
- Лимонный сок — 1 ч. л.
- Миндальная мука — 100 г
- Мука зелёной гречки — 60 г
- Кокосовый сахар — 30-40 г
- Сода — 1 ч. л.
- Корица — 1 ч. л.
- Яблоко зелёное — ½ шт.
- Изюм — горсть
- Любые орешки для украшения
Калорийность и БЖУ на 100 грамм: 285 калорий, 7 г белков, 16 г жиров, 30 г углеводов.
Ингредиенты:
- Яблочное пюре — 250 г
- Кокосовое масло — 2 ст. л.
- Лимонный сок — 1 ч. л.
- Миндальная мука — 100 г
- Мука зелёной гречки — 60 г
- Кокосовый сахар — 30-40 г
- Сода — 1 ч. л.
- Корица — 1 ч. л.
- Яблоко зелёное — ½ шт.
- Изюм — горсть
- Любые орешки для украшения