Протеиновый тирамису с пользой для организма
КБЖУ на один тирамису: 173/19/1/2
Ингредиенты:
- Ванильный протеин 50 гр
- Подсластитель 5 гр
- Греческий йогурт 120 гр
- Пудинг пор…
Читать далее →
Вкуснейшие яблочные маффины
Калорийность и БЖУ на 100 грамм: 285 калорий, 7 г белков, 16 г жиров, 30 г углеводов.
Ингредиенты:
- Яблочное пюре — 250 г
- Кокосовое масло — 2 ст. …
Читать далее →
Турецкая кухня ближе, чем кажется
Менемен, кёфте, пиде, супы, салаты, домашняя выпечка и десерты.😊
Простые рецепты, зн
Турецкая кухня ближе, чем кажется
Менемен, кёфте, пиде, супы, салаты, домашняя выпечка и десерты.😊
Простые рецепты, знакомые продукты и блюда, которые действительно готовят в Турции.
Заходите в «Готовим как в Турции» и выбирайте новый рецепт ❤️
Подписаться
#реклама
max.ru
О рекламодателе
Вкуснейший домашний чак-чак
Ингредиенты:
Яйца - 5 шт
Мука - 490 гр
Сода - 0,5 ч.л
Соль - 0,5 ч.л
Подсолнечное масло - 500 мл
Для сиропа:
Мед - 300 гр
Сахар - 150 гр
По желанию…
Читать далее →
Овсяно-творожные вафли без вреда для талии
КБЖУ на 100 гр: 197/10.94/8.39/19.11
Ингредиенты:
- Геркулес долгой варки 60 гр
- Кефир 1.5 30 гр
- Яйцо С1 1 шт
- Творог 5% 40 гр
- Т…
Читать далее →