Пост канала «Триллионер» от 02.07.2026
Хороший сон, занятия физкультурой (хотя бы по чуть-чуть, но каждый день), паузы в работе — все это способы прекратить на время прием данных и провести их обработку.
Возможно, стоит вывести для себя некоторый ритм, определить свою систему и следовать ей. В этом могут помочь внешние средства контроля: все те же будильники, напоминалки и компьютерные программы.
Кстати, выработка новых полезных привычек очень помогает в плодотворной работе с подсознанием.
📘 Книга «Триллионер думает»