Канал находится в категории «Мода», которая объединяет 2 561 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 2.7 раза превышает средний показатель по категории «Мода» (1.2K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 788 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 19.03.2026. Данные обновлены: 21 апреля 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.16)

Прирост в день

+225

Через 30 дней

🔒 Войти
для просмотра

+674

Через 90 дней

🔒 Войти
для просмотра

3.4K

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 25 точек. Аудитория растёт на 7 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала	-72125381725644
Username	@vascha_podruga
Тематика	👗 Мода
Подписчиков	3 383
Прирост 7д	+100 (3.1%)
Прирост 30д	🔒 войти и смотреть →
Постов/нед	—
В каталоге с	19.03.2026
Последний пост	20.04.2026 20:00
Ссылка MAX	https://max.ru/vascha_podruga

📄 О канале

О чем канал

Канал @vascha_podruga — это многосторонний проект, посвященный современному образу жизни. Его основательница, Крис, объединила в одном пространстве ключевые для многих темы: спорт, правильное питание, уход за собой и модные тенденции. Это создает целостную картину заботы о себе, где физическая активность дополняется здоровым рационом, а внутренняя гармония — внешним стилем.

Для кого полезен

Контент канала будет особенно ценен для девушек и женщин, которые стремятся к балансу. Если вы ищете мотивацию для тренировок, практические рецепты полезных блюд, обзоры косметических средств или советы по составлению гардероба — здесь вы найдете поддержку и конкретные рекомендации. Канал ведется от первого лица, что создает эффект общения с понимающей и опытной подругой, которая на своем примере показывает путь к изменениям.

Контент и стиль

Автор канала, Крис, делится личным опытом и проверенными методиками. Несмотря на то, что публикации могут появляться с разной периодичностью, канал остается точкой сбора единомышленников. Для обратной связи и вопросов можно написать в Telegram: @kristinkka. По вопросам сотрудничества следует обращаться к менеджеру. Проект представлен в каталоге с 19.03.2026 и продолжает развивать свое сообщество.

🔗 Похожие каналы

Последних постов на странице: 5 В архиве: 23 постов Свежий пост: 4 дн. назад ~0.13 постов/сут. (30 дн.)

17.04.2026 13:17

🎬 видео

Девочки, я сегодня хочу вам рассказать про новиночку 🥰 Все мы любим что-то новенькое , я сегодня купила вкусный безлактозный творог в "Агрокомплексе Выселковском" . Признаюсь, раньше брала обычный и все меня устраивало, но когда начала узнавать , читать, решила попробовать и хочу поделиться с вами его пользой ☺️ Молочная продукция МОЖНОКО для тех, кто не хочет выбирать между вкусом и заботой о себе. Безлактозное молоко и продукты из него легче усваиваются организмом, при этом сохраняют все ценные компоненты - кальций, белок и витамины. На вкус абсолютно обычные, вкусные продукты. А вот по вну…

29.03.2026 15:26

🎬 видео

Какую красоту я заказала 😻 Невероятный набор брендовых стаканчиков в красивой коробке ♥️ Отличный подарок 🎁 близким и для себя! Теперь мое утреннее кофе будет в разы красивее! https://www.instagram.com/home_labels_?igsh=b2h2bTF3MnNsbTI3

28.03.2026 10:34

🎬 видео

Я исполнила свою мечту ♥️ Сделала отбеливание Зубов 🌟 Сама процедура была не чувствительная, а вот весь день после нее пришлось помучиться немного)) ныли зубы, обезбол не помогал , но на утро все хорошо было ✅🥰

24.03.2026 18:12

Мои любимые продукты для идеальной кожи — это уход с ретинолом из линейки Retinol Power от Stellary Skin Studio✨ В этой серии есть всё для полноценной рутины: пенка для умывания, тоник, дневной и ночной крем — легко собрать базовый уход без лишних шагов. Ретинол в мягкой форме деликатно работает с кожей: выравнивает тон, улучшает текстуру и делает её более гладкой и сияющей. При этом такие средства подходят для ежедневного использования и даже для чувствительной кожи, так как содержат щадящую форму ретинола Моя схема ухода простая: мягкое очищение, затем тоник для баланса кожи и крем — утром …

21.03.2026 11:01

Красивая рассылка от нового для меня австралийского космецевтики бренда ASAP В моем skin-наборе: — гель для умывания — гель-скраб для лица — сыворотка с витамином С и антиоксидантами, выравнивающая тон кожи — сыворотка super B complex (в составе ниацинамид) очень круто работает с тоном и является бестселлером бренда — солнцезащитный крем SPF50 — многоразовая салфетка для очищения кожи Бренд, кстати, очень популярен у себя на родине. И даже получил в прошлом году звание самого инновационного! 🫶🫶🫶