10.09.2026 10:30
Манул на зажировке: почему лишний вес всё ещё с вами 💡 Друзья, наше тело стремится иметь максимальный вес в рамках того
Манул на зажировке: почему лишний вес всё ещё с вами
💡 Друзья, наше тело стремится иметь максимальный вес в рамках того, что может себе позволить.
Потому что все мы все как манул перед зимой — непрерывно стремимся зажироваться.
Ну а вдруг голод?😱
Лишний вес не уходит по двум главным причинам:
1️⃣ Тело может себе это позволить
Если ваша масса избыточна, но нагрузки нет — телу не нужно оптимизироваться.
Вес уходит не потому, что вы тратите энергию.
2️⃣ Тело не может себе это позволить:
💧 Отёки, десятки килограммов не жира, а жидкости. Пока есть проблемы с лимфой и иммунитетом — вода не уходит.
🫃 Висцеральный жир. Органы смещены, и тело формирует жир, чтобы защитить их от травмы.
😰 Психологическая защита. Вы напуганы, смущены, живёте во враждебной среде?
Тело обрастает скафандром из жира.
⚖️ Гормональный дисбаланс. Воспалённый кишечник давит на яичники/матку, эндокринные железы сбоят — вес растёт.
🫶 На этом бесплатном уроке вы разберётесь именно с причинами лишнего веса:
💚 Вы узнаете, как снизить вес не голодая и упахиваясь.
А потому, что уберёте причины своей «зажировки». Не манул же вы в конце концов😉
НЕТ ЗАЖИРОВКЕ!
😽 😽 😽
💡 Друзья, наше тело стремится иметь максимальный вес в рамках того, что может себе позволить.
Потому что все мы все как манул перед зимой — непрерывно стремимся зажироваться.
Ну а вдруг голод?😱
Лишний вес не уходит по двум главным причинам:
1️⃣ Тело может себе это позволить
Если ваша масса избыточна, но нагрузки нет — телу не нужно оптимизироваться.
Вес уходит не потому, что вы тратите энергию.
2️⃣ Тело не может себе это позволить:
💧 Отёки, десятки килограммов не жира, а жидкости. Пока есть проблемы с лимфой и иммунитетом — вода не уходит.
🫃 Висцеральный жир. Органы смещены, и тело формирует жир, чтобы защитить их от травмы.
😰 Психологическая защита. Вы напуганы, смущены, живёте во враждебной среде?
Тело обрастает скафандром из жира.
⚖️ Гормональный дисбаланс. Воспалённый кишечник давит на яичники/матку, эндокринные железы сбоят — вес растёт.
🫶 На этом бесплатном уроке вы разберётесь именно с причинами лишнего веса:
💚 Вы узнаете, как снизить вес не голодая и упахиваясь.
А потому, что уберёте причины своей «зажировки». Не манул же вы в конце концов😉
НЕТ ЗАЖИРОВКЕ!
😽 😽 😽