15.05.2026 06:18
Клубы крикунов: новый тренд 2026 года
На эфире по профессиям будущего было много вопросов про психолога/коуча. Обсудили перспективы.
Но что будет потом на самом деле, покажет время, а пока же… набирают обороты клубы КРИКУНОВ ))
По сути, техника стара как мир.
Активное вербальное выражение эмоций через крик гарантированно снижает уровень стресса, эмоционального и мышечного напряжения.
Можно выехать в лес, подняться в горы и поорать там. На свежем воздухе, так сказать.
Но ведь не будешь часто ездить поорать за город или вообще в другую страну, город, область, где есть горы.
А сбросить стресс надо, да и поорать хочется. В ответ на запрос и родилась идея клуба крика.
Первый появился в начале 2025 года в Чикаго. Сразу обрел популярность и уже до конца года появилась целая сеть.
В РФ тренд только зарождается и можно быть тем, кто на серьезный уровень эту тему поднимет одним из первых.
Необходимо помещение с хорошей звукоизоляцией и непосредственно ПРОГРАММА крика, например:
✅сначала разминка при помощи дыхательных практик
✅затем один‑два-три «раунда» крика с заранее оговоренной продолжительностью
✅завершаем через обсуждение своих ощущений и эмоций
Можно индивидуально поорать и обсудить ощущения с психологом/коучем, а можно в группе 👉🏻 обсуждение будет шире (и с остальными крикунами, и с психологом/коучем).
Естественно, есть противопоказания для людей с тяжелыми психическими заболеваниями, с неконтролируемыми вспышками агрессии. Но в целом, классный стартап.
Я бы пришла, ПООРАЛА!)))
А Вы?)
Но что будет потом на самом деле, покажет время, а пока же… набирают обороты клубы КРИКУНОВ ))
По сути, техника стара как мир.
Активное вербальное выражение эмоций через крик гарантированно снижает уровень стресса, эмоционального и мышечного напряжения.
Можно выехать в лес, подняться в горы и поорать там. На свежем воздухе, так сказать.
Но ведь не будешь часто ездить поорать за город или вообще в другую страну, город, область, где есть горы.
А сбросить стресс надо, да и поорать хочется. В ответ на запрос и родилась идея клуба крика.
Первый появился в начале 2025 года в Чикаго. Сразу обрел популярность и уже до конца года появилась целая сеть.
В РФ тренд только зарождается и можно быть тем, кто на серьезный уровень эту тему поднимет одним из первых.
Необходимо помещение с хорошей звукоизоляцией и непосредственно ПРОГРАММА крика, например:
✅сначала разминка при помощи дыхательных практик
✅затем один‑два-три «раунда» крика с заранее оговоренной продолжительностью
✅завершаем через обсуждение своих ощущений и эмоций
Можно индивидуально поорать и обсудить ощущения с психологом/коучем, а можно в группе 👉🏻 обсуждение будет шире (и с остальными крикунами, и с психологом/коучем).
Естественно, есть противопоказания для людей с тяжелыми психическими заболеваниями, с неконтролируемыми вспышками агрессии. Но в целом, классный стартап.
Я бы пришла, ПООРАЛА!)))
А Вы?)