Белковый ролл с тунцом 🌯 📌 Ингредиенты: 🔸 Яйца — 2 шт. 🔸 Авокадо — 1/2 шт. 🔸 Огурец — 1 шт. 🔸 Лук — по вкусу 🔸 Зелень — по вкусу 🔸 Тунец — по вкусу 🔸 Соль — по вкусу 🔸 Чёрный перец — по вкусу 🔸 Рисовая бумага — 2 листа 🔸 Салат айсберг — по вкусу 📌 Приготовление: 1. Нарезать яйца, авокадо, огурец и лук. 2. Добавить зелень, тунец, соль и перец. 3. Перемешать начинку. 4. Завернуть всё в рисовую бумагу с листьями айсберга. 5. Разрезать ролл пополам. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт,…
Брускетта с песто и бамбл-кофе 📌 Для брускетты: 🔸 Хлеб — по вкусу 🔸 Соус песто — по вкусу 🔸 Творожный сыр — по вкусу 🔸 Помидоры — по вкусу 🔸 Руккола — по вкусу 🔸 Соус бальзамик — по вкусу 📌 Для бамбл-кофе 🔸 Лёд — по вкусу 🔸 Апельсиновый сок — по вкусу 🔸 Эспрессо — 1 порция 🔸 Карамельный сироп — по вкусу Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️
Скрембл с креветками 🍤 📌 Ингредиенты: 🔸 Яйца — 2 шт. 🔸 Молоко — 30 мл 🔸 Креветки — по вкусу 🔸 Чеснок — 1 зубчик 🔸 Лимонный сок — по вкусу 🔸 Тостовый хлеб — 2 ломтика 🔸 Рикотта лайт или творожный сыр — по вкусу 🔸 Руккола — по вкусу 📌 Приготовление: 1. Смешать яйца с молоком. 2. Вылить на теплую сковороду и готовить, собирая скрембл лопаткой. 3. Креветки обжарить с чесноком и лимонным соком. 4. Подсушить хлеб. 5. Смазать рикоттой или творожным сыром. 6. Выложить скрембл, рукколу и креветки. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 П…
❗️Под Москвой обнаружили сеть подземных тоннелей, где скрываются больше 300 тысяч человек На связи бывший историк из МГУ — Артем Белинский, вот уже половину жизни я потратил на расследование тайн Москвы. С самого детства меня интересовала мистика и неизведанные места, куда не ступала нога человека Увидев весь ужас меня настигла паника, которую я не могу держать в себе. Поэтому был создан канал Типичная Москва, где я выкладываю все безумие столицы: — Почему хваленные Патрики раньше были козьим болотом? — Бункеры олигархов, где живут люди еще с пандемии коронавируса (список) — Мы живем на костя…
Быстро-бургер 🍔 📌 Ингредиенты: 🔸 Яйцо — 2 шт. 🔸 Греческий йогурт — 1 ст. л. 🔸 Соль — 1/3 ч. л. 🔸 Разрыхлитель — 1/2 ч. л. 🔸 Пшеничные отруби — 1,5 ст. л. 🔸 Цыпленок в собственном соку — 100 гр. 🔸 Рикотта — 1 ст. л. Наши другие каналы👇🏻 • Русская кухня 🇷🇺 • Грузинская кухня 🇬🇪 • Блюда в казане 🪵 • Завтраки | Рецепты 🍳 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️