Творожно-тыквенные оладушки без муки 🥞
📌 Ингредиенты:
🔸 Творог — 170 г
🔸 Тыква — 170 г
🔸 Яйцо — 1 шт
🔸 Сахарозаменитель — по вкусу
🔸 Соль — щепотка
📌 Приготовление:
1. Натереть т…
Читать далее →
Чебуреки из рисовой бумаги
📌 Ингредиенты:
🔸 Рисовая бумага — 4 листа
🔸 Фарш индейки — 200 г
🔸 Соль, специи — по вкусу
🔸 Желток — 1 шт
🔸 Кунжут
📌 Приготовление:
1. Смочить рисовую…
Читать далее →
Тако с курицей и песто 🌮
📌 Ингредиенты:
🔸 Лаваш — 75 г
🔸 Куриное филе — 300 г
🔸 Песто — 40 г
🔸 Моцарелла — 100 г
🔸 Поми
Тако с курицей и песто 🌮
📌 Ингредиенты:
🔸 Лаваш — 75 г
🔸 Куриное филе — 300 г
🔸 Песто — 40 г
🔸 Моцарелла — 100 г
🔸 Помидор
🔸 Зелень
🔸 Соль, специи
📌 Приготовление:
1. Смешать фарш с песто и специями.
2. Выложить на лаваш и обжарить 4–5 минут.
3. Добавить сыр, помидоры, зелень и свернуть.
Наши другие каналы👇🏻
• Русская кухня 🇷🇺
• Грузинская кухня 🇬🇪
• Блюда в казане 🪵
• Завтраки | Рецепты 🍳
Подписывайтесь 👆🏻
Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️
Лепешка из тунца
📌 Ингредиенты:
🔸 Тунец — 100 г
🔸 Яйцо — 1 шт
🔸 Греческий йогурт — 2 ст. л.
🔸 Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
🔸 Соль, специи
🔸 Мука — 2 ст. л.
🔸 Зелень
Наши другие канал…
Читать далее →
Смузи, который чистит сосуды🥕🍊
📌 Ингредиенты:
🔸 Морковь — 1 шт.
🔸 Грейпфрут — 1 шт.
🔸 Вода — 100 мл
Наши другие каналы👇🏻
• Русская кухня 🇷🇺
• Грузинская кухня 🇬🇪
• Блюда в казане…
Читать далее →