Три способа повысить гемоглобин.
◾ Мёд с грецкими орехами и клюквой– прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше будет употре…
Читать далее →
Как наладить работу кишечника? Берите на заметку❕
Чтобы привести микрофлору кишечника в порядок, важно изменить пищевые привычки. Подробнее ниже:
▫️Ешьте достаточно клетчатки. Бо…
Читать далее →
Трех минутная тренировка для улучшения зрения!
Трех минутная тренировка для улучшения зрения!
Японский врач-офтальмолог Руи Хирамацу изобрел простой безоперационный метод улучшения зрения.
Вам понадобятся картинки Габора, их вы сможете найти в интернете. Засекайте время и фокусируйте взгляд на картинке. Ищите различия между рисунками, напрягайте зрение.
Проводите тренировку ежедневно и очень быстро заметите, как острота зрения возвращается!
Клятва Гиппократа
Полезные советы для здоровья сердца
● Πейте кaждый день пo cтaкaну кpacнoгo винoгpaднoгo coкa, чтoбы зaщитить cебя oт инфapктa миoкapдa и не дoпуcтить зaкупopку тpoмбaми кopoнapны…
Читать далее →
🍳Пропуск завтрака может негативно сказаться на самочувствии в течение дня
По словам врача-эндокринолога и нутрициолога Хайкиной, один из ключевых эффектов утреннего приема пищи – …
Читать далее →