@vostok_dolgoletie

На здоровье

@vostok_dolgoletie 🏋️ Фитнес RU в каталоге 57 дн.

Здоровый образ жизни. Полезные продукты. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Упражнения для здоровья и долголетия.

Открыть в MAX → Вход / Регистрация

969

Подписчиков

+30

Прирост за 7 дней

В категории «Фитнес:» в среднем +43

+838

Прирост за 30 дней

В категории «Фитнес:» в среднем +174

+3.2%

% роста за 7 дней

В категории: +3.93%

🔍 Позиция в категории

#178

место в категории

942 каналов

×1.1

к среднему по категории

среднее: 912 подп.

+838

прирост за 30 дней

в категории: +174

дней в каталоге

с 06.03.2026

Подробное описание

Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 942 публичных каналов в MAX. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Фитнес» (~912 подписчиков). Прирост за 30 дней составил 838 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 2 мая 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.96)

Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro

точный прогноз с доверительным интервалом
сравнение с топ-10 конкурентов
учёт сезонности и темпа публикаций

Попробовать 7 дней за 1 ₽

Прирост в день

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 25 точек. Аудитория растёт на 7 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

📋 Информация о канале

ID канала	-71502548264291
Username	@vostok_dolgoletie
Тематика	🏋️ Фитнес
Подписчиков	969
Прирост 7д	+30 (3.2%)

Прирост 30д	Попробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	02.05.2026 03:20
Ссылка MAX	https://max.ru/vostok_dolgoletie

📄 О канале

О чем канал

Канал @vostok_dolgoletie посвящен здоровому образу жизни, правильному питанию и упражнениям для долголетия. Он помогает подписчикам улучшить самочувствие, укрепить здоровье и продлить активные годы.

Для кого полезен

Канал будет интересен всем, кто заботится о своем здоровье: от людей, начинающих путь к ЗОЖ, до тех, кто уже практикует лечебную гимнастику. Особую ценность он представляет для тех, кто хочет избежать возрастных проблем и сохранить бодрость.

Контент и стиль

В канале публикуются рекомендации по полезным продуктам, рецепты правильного питания, а также комплексы лечебной гимнастики и упражнений. Контент подается доступно, с акцентом на практическую пользу. За последние 30 дней аудитория выросла на 812 подписчиков, что говорит о высоком интересе к теме.

Канал активно развивается: за неделю прирост составил +61 человек, а общее число подписчиков уже приближается к 1000. Это растущее сообщество единомышленников, стремящихся к здоровью и долголетию.

🔗 Похожие каналы