ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЖЕНЩИНЫ
ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЖЕНЩИНЫ
2 640 подписчиков · @vvvozhegov
К каналу →
ГДЕ ЖЕ ВАШИ РУЧКИ 🙌 КАК ОНИ СЕБЯ ЧУВСТВУЮТ 👐 Мы много работаем с вами своими руками - девиз канала: красота и здоровье своими руками 🙏 Пора и о них родимых позаботиться. Когда м…
Читать далее →
1 084
Реклама
Жду вас в клубе в 9.30 на суставную гимнастику 🔥 Займёмся коленями, тбс и конечно спина как всегда будет.
Читать далее →
601

И снова 3 сентября, и снова я вам напоминаю...

И снова 3 сентября, и снова я вам напоминаю...

МАМЫ ШКОЛЬНИКОВ
📌ВНИМАНИЕ

Делюсь своим опытом и знаниями.


📎Итак, АНАЛИЗЫ КОТОРЫЕ НАДО СДАТЬ ПЕРЕД УЧЕБНЫМ ГОДОМ С РЕБЕНКОМ

Дозировки привожу на возраст моих детей от 10 до 14 лет.
📌Взяты из протокола, который я купила у врача для самостоятельного восполнения дефицитов.

1️⃣Витамин D — уровень D3 должен быть в пределах 80-100 нг/мл.

2️⃣Общий белок — уровень в пределах 75 г/л.

3️⃣Ферритин – концентрация не менее 40 мкг/л.

4️⃣ Цинк – его значение должно быть в пределах верхней трети референсных значений.

✔️Это минимальный набор показателей, влияющих на состояние здоровья.

СТРЕСС⏺️

Опять же, знаю по знакомым, для многих родителей школа это стресс - тут я не разделяю вашего состояния, к слову, но все мы разные.

В любом случае и вам, и вашим детям, и вообще нам всем, безусловно, нужен МАГНИЙ.

Если вы пьете сами - это хорошо.

Детям можно давать магний в виде магниевого масла наружно.

✔️Магний, как вы знаете, – ценнейший элемент, дефицит которого приводит к системной усталости, суставным и мышечным болям, и даже ухудшению волос и кожи.

Дефицит магния есть почти у каждого современного человека, восполняем его добавками и пускаем в ход МАГНИЕВОЕ МАСЛО.

➡️Магниевое масло – маслянистая на ощупь жидкость, получается путем растворения в воде хлорида магния (концентрата магниевых солей).
➡️Натуральный на 100%
продукт не имеет запаха, быстро смывается и легко впитывается.

Слегка пощипывает на коже.
Если ребенку не нравятся ощущения, перейдите на магниевый гель

🙌Если стресс прям обмажтесь им от макушки до стоп, и детей вечерами тоже, минут на 30, потом можно смыть. Можно оставить до утра и смыть утром.

➡️Оно в лучшем виде усвоится через кожные покровы.

🌼есть в аптеках и маркетплейсах, смотрите чтобы состав был - магниевое масло, максимум, с добавлением лаванды.

✅✅✅
У нас в женском клубе есть два эфира с хорошим специалистом по добавкам, по анализам, куда смотреть, как принимать, что пить ...и на днях будет новый, также по добавкам.

Не уходите в дефициты, чтобы потом не мотать сопли и не жить от простуды к простуды😟

⚡️И те, кто идёт на детокс 14 сентября, вас также ждёт мощнейшая лекция и ссылками на добавки от врача превентивной интегративной медицины, где все разложено по полочкам.
Девочки, новенькие, почитайте этот пост по ссылке, чтобы не пропустить https://max.ru/vvvozhegov/AZ_wYXcLfcM Мы начинаем детокс! Это очень крутой и интересный опыт ОЧИЩЕНИЯ ОРГА…
Читать далее →
150
Другие главы канала «ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЖЕНЩИНЫ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 03.09.2026
Девочки, новенькие, почитайте этот пост по ссылке, чтобы не пропустить https://…
👁 150 просмотров
Глава от 03.09.2026
Жду вас в клубе в 9.30 на суставную гимнастику 🔥 Займёмся коленями, тбс и конеч…
👁 601 просмотров
Глава от 02.09.2026
ГДЕ ЖЕ ВАШИ РУЧКИ 🙌 КАК ОНИ СЕБЯ ЧУВСТВУЮТ 👐 Мы много работаем с вами своими ру…
👁 1 084 просмотров
Глава от 02.09.2026
Для новеньких и стареньких, которые ходят вокруг да около пока другие кайфуют...…
👁 1 320 просмотров
Глава от 02.09.2026
LED-маски. Обещанный вам пост. Выглядит устрашающе - значит надо брать? 🔦 Это …
👁 1 316 просмотров
Глава от 01.09.2026
Лучше стало Павлу, благодарю всех за молитвы!!!🙏🙏🙏 Вы мощь!
👁 1 475 просмотров
Глава от 01.09.2026
Итак, всех с началом учебного года. Ура! 💐 Посмотрите на сообщение выше и скаж…
👁 1 571 просмотров
Глава от 01.09.2026
Поможем?
👁 1 589 просмотров
Глава от 31.08.2026
Записала аудио подкаст ЧТО ДЕЛАЕТ НАС МОЛОЖЕ - ГЛАВНЫЙ ЭЛЕКСИР МОЛОДОСТИ. Кто…
👁 1 715 просмотров

Популярные посты канала «ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЖЕНЩИНЫ»

И ещё дополню. Про чувство голода. Мы будем искать ЕГО. Учиться его слышать и утолять. НЕ ТЕРПЕТЬ‼️ Если у вас есть опыт эмоционального…
👁 12 671 просмотров
Ещё раз про уколы и как удержать вес👆
👁 12 648 просмотров
У вас осталось 2 часа чтобы уйти от диетического мышления, полюбить своё тело и начать нормально питаться.
👁 12 635 просмотров
25 апреля женскому клубу 2️⃣ ГОДА 💫💐💫 А кажется намного больше😄 Мы придумали прекрасную акцию☀️ ДО КОНЦА АПРЕЛЯ ⚡ Прис…
👁 12 615 просмотров
НАВИГАТОР📍 Женский клуб https://womensclub365.ru Курсы https://valentinavozhegova.pro Куратор Анастасия https://max.ru/vvvozhegov/AZ1y…
👁 12 611 просмотров
Ещё из последних удачных находок, вот такой спортивный костюм на озон. Взяла себе в поездку. https://ozon.ru/t/EADy00w Но размеров уже н…
👁 12 595 просмотров
Моя личная рекомендация. ‼️Не реклама https://www.wildberries.ru/catalog/250686809/detail.aspx?size=391985508
👁 12 470 просмотров
Очень простые и доступные упражнения для стоп🦶🦶 В женском клубе мы работаем углубленно, но для старта подойдут и эту техники. 👣Со стопы н…
👁 12 468 просмотров
Кому знакомо? 👆
👁 12 380 просмотров
Ссылку на костюм поменяла, но там уже размеров не осталось.
👁 12 263 просмотров
ПРОДОЛЖИМ ПРО ОТЕКИ Я вам подобрала фото женщин с отечностью лица. Здесь две беды. 1⃣У многих эта отёчность перешла в хроническую и они е…
👁 12 245 просмотров
ВОЛШЕБНЫЕ 💉💉💉 ВАЖНО‼️Я никого не осуждаю! Я здесь, на своей территории, высказываю своё мнение. Я прекрасно понимаю женщин, жить с лишним…
👁 12 202 просмотров
ЭФИР ПРО БАНЮ Теперь и тут 👍
👁 12 200 просмотров
Доброе утро. Это то о чем я вам говорила. Из чатов нашего курса иниуитивного питания. Сегодня он официально стартовал 💫до 00 по мск может…
👁 12 187 просмотров
А почему вы не в клубе? Вопрос ко всем!! Почему? Почему продолжаете пользоваться пробниками, в которых нет ни системы, ни глубины... …
👁 12 176 просмотров
Так мне понравилось это видео. Сутки над ним думала, потом обнимала всех своих детей ♥️
👁 12 143 просмотров
Молодцы ♥️ Смотрите ещё. Оно не такое милое и трогательное, но тоже даёт почву для раздумий.... Оставаться собой в современном мире сло…
👁 12 138 просмотров
ДОБРОГО УТРА💫 Именно сегодня тот день, когда я два года назад провела первый эфир в клубе. Как сейчас помню, это была ШЕЯ 🔥 ШЕЯ - её …
👁 12 120 просмотров
Кто ещё не нашел время посмотреть/послушать эфир? Даже если вы не собираетесь на курс, там все равно полезная информация, которая обязател…
👁 12 088 просмотров
Здравствуйте, Анастасия)) передайте пожалуйста нашей Валечке большое спасибо за детокс ❤️ я 8 лет живу с кистами в груди, за две недели до н…
👁 12 088 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские посиделки, мода, еда, бьюти, роскошь б…
👥 93 394 · +29/7д
@supermamabeauty
ЖАННА ТУЛЕГЕНОВА
Многодетная Семья|Материнство|Лайфстайл|Строим дом|Скоро Ремонт|Сад-огород|Жизнь за городом Беременность в 38 Скоро роды Канал VK https://vk.ru/super.mamabeauty Сотру…
👥 89 387 · +406/7д
@rivegaucheru
РИВ ГОШ
Добро пожаловать в официальный канал РИВ ГОШ! Это сообщество единомышленников, вдохновлённых красотой. Здесь узнают об интересных новинках и выгодных акциях.
👥 86 566 · +2 048/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Маникюр ногти
👥 72 258 · +225/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 69 605 · +1 278/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Оттенки Гламура — твой путеводитель в мир моды и красоты! Реклама https://clck.ru/3NwyDP
👥 51 616 · -39/7д
🏷 Темы и теги
#привычки для красоты #женское здоровье #интуитивное питание #уход за собой #влияние сахара #лайфхаки для женщин #Красота
📋 О канале ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЖЕНЩИНЫ
Секреты красоты и здоровья для каждой женщины. Простые, но эффективные привычки, которые помогут сиять изнутри и снаружи. Уход за собой, полезные советы и лайфхаки для любого возраста. Присоединяйтесь, чтобы каждый день становиться лучше!
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,777,242 постам из 203,303 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЖЕНЩИНЫ» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.