В какой категории находится канал «RUDA - Тело. Дух. Характер.»?

«RUDA - Тело. Дух. Характер.» — RUDA — Прочность внутри. Экосистема силы и дисциплины: тренировки, питание и восстановление как единый путь к формированию характера, прочности и внутреннего стержня. Мы в телеграм: https://t.me/xruda_club публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 128 подписчиков.

@xruda_club 🏋️ Фитнес RU в каталоге 94 дн.

RUDA — Прочность внутри. Экосистема силы и дисциплины: тренировки, питание и восстановление как единый путь к формированию характера, прочности и внутреннего стержня. Мы в телеграм: https://t.me/xrud…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация

128

Подписчиков

Прирост за 7 дней

В категории «Фитнес:» в среднем +41

Прирост за 30 дней

В категории «Фитнес:» в среднем +132

+0.8%

% роста за 7 дней

В категории: +4.36%

🔍 Позиция в категории

#1132

место в категории

2.5K каналов

×0.1

к среднему по категории

среднее: 945 подп.

прирост за 30 дней

в категории: +132

дней в каталоге

с 06.03.2026

Подробное описание

Канал «RUDA - Тело. Дух. Характер.» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Фитнес» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 128 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 506 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 8 июня 2026.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

—

📋 Информация о канале

ID канала	-69247509209116
Username	@xruda_club
Тематика	🏋️ Фитнес
Подписчиков	128
Прирост 7д	+1 (0.8%)

Прирост 30д	Попробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	20.01.2026 18:00
Ссылка MAX	https://max.ru/xruda_club

📄 О канале

Канал RUDA — это не просто блог о фитнесе, а целая экосистема для тех, кто хочет укрепить тело, дух и характер. Мы публикуем контент ежедневно: практические руководства по тренировкам (силовые, функциональные, на выносливость), планы питания для набора массы и жиросжигания, техники восстановления (сон, растяжка, дыхание), а также статьи о дисциплине и психологии силы. Подходит новичкам и опытным — каждый найдёт вызов для себя. Формат: короткие посты, чек-листы, видео-демонстрации и прямые эфиры с экспертами. Присоединяйся, чтобы превратить рутину в стиль жизни.

🔗 Похожие каналы