Доброго , чудесного дня вам, дорогие мои 😘
Давиду утром было вкусно очень 🥰
Мальчики вернутся со школы и тоже поедят )
Рецепт наших любимых блинов по ссылке 👈
Читать далее →
Ну что, уже третий, даже 4 день как я решила нормально питаться и наконец возвращается это ощущения лёгкости 😍
Прогноз погоды обещает нам жаркое лето уже в ближайшие дни, поэтому…
Читать далее →
Девчонки, я худею, но это не диета и ограничениях, только на сбалансированном питании) никаких строгостей, отказов жесто
Девчонки, я худею, но это не диета и ограничениях, только на сбалансированном питании) никаких строгостей, отказов жестоких, голодовок, каторг , уже не тот возраст и здоровье нам всем важно беречь 🙏😘
Это та же самая еда, что мы едим каждый день, но с правильными КБЖУ!
Мне хотелось максимально упростить себе задачу и я купила себе конструктор сбалансированного питания по совету подружки. Она очень хорошо на нем скинула 🔥
Рецептов просто огромное количество! Супы, котлеты, выпечка, салаты, запеканки и даже полезный фастфуд есть. Очень удобно, просто выбирай и готовь🔥
Не нужно сначала час придумывать что приготовить, а потом высчитывать сколько положить в тарелку, чтобы было правильно
Тут все посчитано уже за меня 👌
Вот что мне с ними делать а 😁
Читать далее →
Моя маленькая слабость, это скушать что-то сладенькое под кофеек ☕️ Такой уютный личный ритуал.
Очень рада что не пришлось отказываться от этой привычки.
Сделала себе ПП-ватруш…
Читать далее →