ТОП-7 действий, которые НЕЛЬЗЯ делать при эндометриозе
1️⃣ Забудьте о булочках и тортиках
Сахар и глютен = топливо для воспаления. Они кормят «плохой» эстроген и создают среду,…
Читать далее →
Вот 4 сигнала, на которые обычно не обращают внимания (а зря):
🔴 "Цикл плывет" – то придет через 21 день, то его нет 40 дней. Думаете "стресс"? Нет. Это первый звоночек.
🔴 "Я мало…
Читать далее →
➡️ Менструальный цикл — то есть, то нет, болит, пугает…
Сегодня говорим о том, что волнует почти каждую из нас. Как ци
➡️ Менструальный цикл — то есть, то нет, болит, пугает…
Сегодня говорим о том, что волнует почти каждую из нас. Как цикл связан с вашим сердцем, костями, кожей и даже настроением?
✔️ И главное — как Йога для гормонов помогает наладить цикл, когда врачи разводят руками. Разберём реальные случаи: от первых месячных до предменопаузы.
Слушайте внимательно — возможно, это изменит ваше здоровье на годы вперёд
❌Почему сон стал испытанием?
Как вернуть ритм без снотворных 👇
После 40 многие женщины сталкиваются с бессонницей. Но это не «возрастное». Это гормональный дисбаланс.
Вот три гла…
Читать далее →
➡️ ДОРОГО! Кому-то цена курса "Йога для гормонов" 3900 ₽ может показаться высокой.
Но давайте честно посмотрим, сколько вы УЖЕ потратили на попытки восстановить гормональный бала…
Читать далее →