Б
@yourhealthru

БЛАГО | Психология, семья и здоровье

@yourhealthru 🧠 Психология RU в каталоге 153 дн.

БЛАГО — это пространство, где психология, семья и здоровье переплетаются в простых и действенных рекомендациях. Здесь вы найдете упражнения для эмоционального равновесия, стратегии осознанного воспит…

1.3K
Подписчиков
−8
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем −2
Типичная флуктуация для малого канала
−46
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +147
-0.6%
% роста за 7 дней
В категории: +7.73%
Типичная флуктуация для малого канала
53.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#333
место в категории
1.8K каналов
×0.9
к среднему по категории
среднее: 1.5K подп.
−46
прирост за 30 дней
в категории: +147
153
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 814 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Психология» (~1.5K подписчиков). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 7 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-68792263046640
Username@yourhealthru
Тематика🧠 Психология
Подписчиков1 288
Прирост 7д−8 (-0.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост23.03.2026 09:28
Ссылка MAXhttps://max.ru/yourhealthru
📄 О канале
О чем канал БЛАГО
Канал БЛАГО | Психология, семья и здоровье (@yourhealthru) — это пространство, где сложные темы психологии и семейных отношений раскрываются доступно и без лишней воды. Авторы делятся практическими инструментами, которые можно применять сразу: от дыхательных упражнений до стратегий наведения порядка в детской комнате. Основной фокус — на поиске баланса между заботой о себе и выстраиванием здоровых связей с близкими.
В отличие от многих каналов, где советы носят общий характер, здесь каждый материал привязан к реальным ситуациям. Например, в публикациях разбираются конкретные сценарии: как помочь ребенку успокоиться перед сном или как сократить количество игрушек без слез. Это делает контент полезным для родителей, которые хотят действовать, а не просто читать.
Какой контент публикуется
Темы канала охватывают три ключевых направления: психология, семья и здоровье. В психологическом блоке — упражнения на концентрацию, развитие памяти, управление эмоциями. Семейный блок — это истории о безусловном принятии, советы по общению с детьми и укреплению отношений. Здоровье представлено рекомендациями по режиму, отдыху и эмоциональной устойчивости.
Особое внимание уделяется практичности: например, в одном из постов предлагается упражнение, которое помогает ребенку справиться с тревогой или злостью — его можно выполнять прямо перед сном. В другом материале описаны шесть стратегий осознанных мам, включая ротацию игрушек и правило «1 внутрь — 1 наружу». Такие конкретные советы легко внедрить в повседневную жизнь.
Аудитория и подписчики
На канал подписано 1288 человек, и это сообщество активно растет, несмотря на временные колебания. За последние 30 дней аудитория немного сократилась, но это не мешает каналу оставаться заметным в категории «Психология»: он занимает 332-е место из 1813 каналов, что выше среднего показателя. Подписчики — это родители, психологи и все, кто интересуется саморазвитием и гармонией в семье.
Аудитория ценит доверительный тон и отсутствие навязчивого маркетинга. Здесь нет продаж и громких обещаний — только честные разговоры о том, что волнует каждую семью. Это привлекает людей, которые устали от поверхностной информации и ищут глубину.
Почему стоит подписаться
Канал БЛАГО выделяется тем, что дает не просто знания, а инструменты для изменений. Каждый пост — это шаг к улучшению жизни: от развития детской памяти до создания спокойной атмосферы дома. Подписавшись, вы получаете доступ к проверенным методикам, которые можно применять немедленно.
Кроме того, канал создает ощущение сообщества: вы не одиноки в своих вопросах и сомнениях. Здесь делятся опытом, поддерживают и вдохновляют. Если вы хотите воспитывать детей осознанно, укреплять отношения и заботиться о своем психологическом здоровье, — это ваше место.
История и факты
Канал появился в каталоге 6 марта 2026 года и быстро нашел свою аудиторию. За короткий срок он занял достойную позицию в категории «Психология», обойдя многие другие каналы. Несмотря на скромное количество публикаций в последнее время, контент остается качественным и востребованным.
Интересно, что даже при нуле постов за неделю канал сохраняет интерес подписчиков — это говорит о высокой ценности ранее опубликованных материалов. Авторы явно делают ставку на глубину, а не на частоту, что позволяет каждому посту быть продуманным и полезным.
Постов показано: 5 В архиве: 7 постов Свежий пост: 136 дн. назад
🎬 видео
Простое упражнение, которое поможет ребёнку успокоиться ✅ Можно использовать при тревоге, злости, усталости или перед сном. Попробуйте это упражнение вместе в спокойный момент. Тогда в трудный — ребёнок уже будет знать: «У меня есть мой способ справиться». Кстати, работает и для взрослых Как делать:  ➕Покажите ребёнку, как растопырить пальчики — это его «звезда».  ➕Указательным пальцем другой руки он ведёт по контуру ладони.  ➕Вверх по пальцу — вдох, вниз — выдох. Так — по каждому пальчику, пока не «обведёт» всю ладонь.  ➕В конце скажите: «Мы сделали звезду — и ты справился». Почему работает:…
Любовь без условий: что даёт ребёнку ощущение ценности 🌸Безусловное принятие: секрет счастливых отношений. ✨Ребёнка важно любить не за оценки или умение вести себя, а просто за то, что он есть.  Безусловное принятие — это не похвала за заслуги, а уверенность, что вы рядом, несмотря ни на что.  Частенько родители ошибаются, говоря: «Я буду тебя любить, если ты перестанешь лениться».  Такое условное отношение разрушает доверие и создаёт у ребёнка ощущение, что он «не такой». ✨Дети понимают любовь не только словами, но и жестами, взглядом, тоном.    Ласковое «я рада, что ты дома» действует как э…
Что вместо гор игрушек? 6 стратегий осознанных мам 🎯Как сократить количество: ⭕️Ротация: 80% игрушек — в закрытый ящик. Меняйте набор раз в 2 недели → эффект новизны!   ⭕️Правило «1 внутрь — 1 наружу»: Новая кукла? Значит, старая уходит в благотворительность.   🎯Чем заменить покупки: ⭕️ «Неигрушечные» сокровища: 🔋 Деревянные ложки + миски = барабаны;   🔋 Картонная коробка → ракета/кухня/замок.   ⭕️ Опыты вместо вещей: Билет в планетарий, набор для выращивания кристаллов → эмоции > пылящийся пластик.   Ритуалы, воспитывающие ценность: • «День ремонта»: Склеить сломанную машинку, постирать куко…
🎬 видео
Развитие памяти у детей — это фундамент для успешного обучения и адаптации в мире. Хорошая память позволяет ребёнку не просто запоминать факты, а выстраивать логические связи, понимать причинно-следственные отношения и уверенно осваивать новые навыки.  Тренированная память напрямую влияет на успехи в школе: от запоминания правил и стихов до решения математических задач. Более того, она является основой для развития воображения, речи и критического мышления.
🎬 видео
⭐️Игры на концентрацию — это не просто развлечение. Эти игры значительно развивают зрительную внимательность, устойчивую концентрацию, скорость умственной обработки и способность решать задачи у детей. Эти занятия являются отличной основой для учебных успехов и развития когнитивных навыков. Ребенку предлагаются рисунки, содержащие несколько наложенных одно на другое контурных изображений разных предметов, животных и др. Необходимо как можно быстрее отыскать все замаскированные изображения.
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 90
Среднее в активный день
0
Лучшее время
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Любовь без условий: что даёт ребёнку ощущение цен…
♥ — · 754 просм.
Что вместо гор игрушек? 6 стратегий осознанных ма…
♥ — · 281 просм.
Гимнастика гардиохирурга 😍⠀ 1. Наклоны вперед. Ка…
♥ — · 243 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 7 постов из архива. Среднее: 557 просм./пост.
Пост 1 · 23.03 09:28
Простое упражнение, которое поможет ребёнку успокоиться ✅ Можно использовать при тревоге, злости, ус
1 880
Пост 2 · 24.02 12:12
Любовь без условий: что даёт ребёнку ощущение ценности 🌸Безусловное принятие: секрет счастливых отно
754
Пост 3 · 24.02 12:11
Что вместо гор игрушек? 6 стратегий осознанных мам 🎯Как сократить количество: ⭕️Ротация: 80% игрушек
281
Пост 4 · 24.02 12:09
Развитие памяти у детей — это фундамент для успешного обучения и адаптации в мире. Хорошая память по
259
Пост 5 · 24.02 12:04
⭐️Игры на концентрацию — это не просто развлечение. Эти игры значительно развивают зрительную внимат
248
Пост 6 · 24.02 12:00
Гимнастика гардиохирурга 😍⠀ 1. Наклоны вперед. Касаться пальцами пола, если получиться - и ладонью.
243
Пост 7 · 24.02 11:57
9 продуктов, которые разжижают кровь 🩸Некоторые продукты способствуют разжижению крови и могут быть
234
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
1.02
✅ стабильно
Охват от аудитории
43.3%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @yourhealthru
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~193
Аудитория 1.3K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «БЛАГО | Психология, семья и здоровье»
Что такое канал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье»?
«БЛАГО | Психология, семья и здоровье» — БЛАГО — это пространство, где психология, семья и здоровье переплетаются в простых и действенных рекомендациях. Здесь вы найдете упражнения для эмоционального равновесия, стратегии осознанного воспитания и идеи для укрепления отношений. Канал @yourhealthru объединяет тех, кто стремится к благополучию и осознанности. Подписывайтесь, чтобы каждый день делать шаг к гармонии. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 288 подписчиков.
В какой категории находится канал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «БЛАГО | Психология, семья и здоровье»?
На канал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье» подписаны 1 288 человек.
Когда канал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье» появился в каталоге?
Канал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.