Б
@yourhealthru

БЛАГО | Психология, семья и здоровье

@yourhealthru 🧠 Психология RU в каталоге 228 дн.

БЛАГО | Психология, семья и здоровье — это канал для тех, кто ищет гармонию в жизни. Здесь вы найдёте практические упражнения для детей, советы по воспитанию, укреплению отношений и заботе о себе. Пр…

👥 Подписчики
1.3K
#348 в рубрике «Психология»
📈 За 7 дней
−8
−0,6%
в рубрике в среднем +11
обычные колебания для малого канала
📅 За 30 дней
−46
−3,4%
в рубрике в среднем +103
💬 Вовлечённость
53.1%
ER — просмотры к подписчикам
медиана рубрики 35.3%
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#348
место в категории
1.9K каналов
×0.8
к среднему по категории
среднее: 1.6K подп.
−46
прирост за 30 дней
в категории: +103
228
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 867 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Психология» (~1.6K подписчиков). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 20 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «БЛАГО» — это практическое пространство о психологии, семье и здоровье, где сложные темы раскрываются через конкретные упражнения и советы. В постах разбираются реальные ситуации: как помочь ребенку успокоиться перед сном, как сократить количество игрушек без слез, какие продукты разжижают кровь. Авторы делают ставку на глубину, а не на частоту публикаций, поэтому каждый материал продуман и готов к применению.

В отличие от многих каналов с общими советами, здесь предлагаются инструменты: дыхательные упражнения, стратегии ротации игрушек, игры на концентрацию. Контент охватывает три направления: психологию (развитие памяти, управление эмоциями), семью (безусловное принятие, осознанное родительство) и здоровье (режим, гимнастика, питание). Это выделяет канал среди сотен похожих, делая его полезным для тех, кто хочет действовать, а не просто читать.

👤 Кому подойдёт
Канал будет особенно полезен родителям, которые стремятся осознанно воспитывать детей, укреплять семейные отношения и заботиться о своем психологическом и физическом здоровье, а также всем, кто интересуется саморазвитием и ищет практические инструменты для гармоничной жизни.
💡 Практическая польза
Подписчик получает готовые методики и упражнения, которые можно сразу применять в повседневной жизни: от успокоения ребенка до улучшения кровообращения. Контент публикуется регулярно, но с акцентом на качество, что позволяет внедрять советы без спешки.

📋 Информация о канале

ID канала-68792263046640
Username@yourhealthru
Тематика🧠 Психология
Подписчиков1 288
Прирост 7д−8 (-0.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост23.03.2026 09:28
Ссылка MAXhttps://max.ru/yourhealthru

📄 О канале

О чём канал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье»Канал @yourhealthru посвящён психологии, семейным отношениям и здоровью. Авторы говорят о том, как найти баланс и гармонию в повседневной жизни. Основной фокус — простые и действенные советы для саморазвития, укрепления отношений и заботы о себе.Тематика охватывает широкий спектр: от детской психологии до осознанного родительства. Публикации помогают родителям лучше понимать своих детей, справляться с тревогой и создавать здоровую атмосферу в семье. Канал ориентирован на практическую пользу — каждый пост содержит конкретные упражнения или стратегии.Сообщество объединяет единомышленников, стремящихся к благополучию и осознанности. Здесь делятся опытом и поддерживают друг друга в стремлении к гармонии.Какой контент публикуетсяВ канале выходят материалы, посвящённые развитию детей, психологическому комфорту и семейным отношениям. Например, в одном из постов описано простое упражнение, которое помогает ребёнку успокоиться при тревоге, злости или усталости. Его можно использовать перед сном или в спокойный момент, чтобы ребёнок запомнил свой способ саморегуляции.Другой пост рассказывает о развитии памяти у детей как фундаменте успешного обучения. Авторы объясняют, что хорошая память позволяет не просто запоминать факты, а выстраивать логические связи и осваивать новые навыки. Также публикуются игры на концентрацию, которые развивают зрительную внимательность и скорость умственной обработки.Отдельное внимание уделяется осознанному родительству. В одном из материалов предложены 6 стратегий для мам, желающих сократить количество игрушек: ротация (80% убрать в ящик и менять раз в две недели) и правило «1 внутрь — 1 наружу». Также поднимается тема безусловной любви и принятия ребёнка.Аудитория и подписчикиНа момент добавления в каталог MAX канал насчитывает 1 288 подписчиков. Это активное сообщество, которое интересуется психологией и семейным благополучием. Несмотря на то что за последние 30 дней прирост составил -46 человек, а за 7 дней -8, канал остаётся в топ-20% категории «Психология» — 340 место из 1856.Среднее количество подписчиков в этой категории — 1 493, что близко к показателю канала. Аудитория канала — это в основном родители, люди, интересующиеся саморазвитием и психологическим здоровьем. Они ищут практические советы и поддержку в повседневных ситуациях.Отсутствие публикаций в последнюю неделю (0 постов) может объяснять небольшой отток, но канал сохраняет свою ценность благодаря архиву полезных материалов.Почему стоит подписаться на «БЛАГО»Если вы хотите научиться лучше понимать своего ребёнка, справляться со стрессом и строить гармоничные отношения в семье, этот канал будет полезен. Здесь нет сложных терминов — только простые и работающие техники. Например, упражнение для успокоения ребёнка можно применить сразу после прочтения.Канал помогает родителям действовать осознанно: сокращать количество игрушек, развивать память и концентрацию у детей, дарить безусловную любовь. Эти темы раскрываются через конкретные стратегии и примеры. Подписчики получают готовые инструменты для ежедневного использования.Кроме того, сообщество единомышленников создаёт поддерживающую атмосферу. Здесь можно найти ответы на вопросы, которые волнуют многих родителей. Присоединяйтесь к @yourhealthru, чтобы сделать шаг к благополучию своей семьи.История и фактыКанал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье» был добавлен в каталог MAX 6 марта 2026 года. С тех пор он занял достойное место в категории «Психология». Несмотря на колебания в подписчиках, контент канала остаётся востребованным.Последние публикации датируются 23 марта 2026 года и 24 февраля 2026 года. В них затронуты важные темы: эмоциональная регуляция детей, развитие памяти, осознанное потребление игрушек и безусловное принятие. Эти материалы показывают, что авторы стремятся давать практические и полезные советы.Канал продолжает развиваться, и в будущем, вероятно, появятся новые публикации. Подписка позволит не пропустить свежие идеи для гармоничной жизни.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

Постов показано: 5 В архиве: 7 постов Свежий пост: 211 дн. назад
🎬 видео
Простое упражнение, которое поможет ребёнку успокоиться ✅ Можно использовать при тревоге, злости, усталости или перед сном. Попробуйте это упражнение вместе в спокойный момент. Тогда в трудный — ребёнок уже будет знать: «У меня есть мой способ справиться». Кстати, работает и для взрослых Как делать:  ➕Покажите ребёнку, как растопырить пальчики — это его «звезда».  ➕Указательным пальцем другой руки он ведёт по контуру ладони.  ➕Вверх по пальцу — вдох, вниз — выдох. Так — по каждому пальчику, пока не «обведёт» всю ладонь.  ➕В конце скажите: «Мы сделали звезду — и ты справился». Почему работает:…
Любовь без условий: что даёт ребёнку ощущение ценности 🌸Безусловное принятие: секрет счастливых отношений. ✨Ребёнка важно любить не за оценки или умение вести себя, а просто за то, что он есть.  Безусловное принятие — это не похвала за заслуги, а уверенность, что вы рядом, несмотря ни на что.  Частенько родители ошибаются, говоря: «Я буду тебя любить, если ты перестанешь лениться».  Такое условное отношение разрушает доверие и создаёт у ребёнка ощущение, что он «не такой». ✨Дети понимают любовь не только словами, но и жестами, взглядом, тоном.    Ласковое «я рада, что ты дома» действует как э…
Что вместо гор игрушек? 6 стратегий осознанных мам 🎯Как сократить количество: ⭕️Ротация: 80% игрушек — в закрытый ящик. Меняйте набор раз в 2 недели → эффект новизны!   ⭕️Правило «1 внутрь — 1 наружу»: Новая кукла? Значит, старая уходит в благотворительность.   🎯Чем заменить покупки: ⭕️ «Неигрушечные» сокровища: 🔋 Деревянные ложки + миски = барабаны;   🔋 Картонная коробка → ракета/кухня/замок.   ⭕️ Опыты вместо вещей: Билет в планетарий, набор для выращивания кристаллов → эмоции > пылящийся пластик.   Ритуалы, воспитывающие ценность: • «День ремонта»: Склеить сломанную машинку, постирать куко…
🎬 видео
Развитие памяти у детей — это фундамент для успешного обучения и адаптации в мире. Хорошая память позволяет ребёнку не просто запоминать факты, а выстраивать логические связи, понимать причинно-следственные отношения и уверенно осваивать новые навыки.  Тренированная память напрямую влияет на успехи в школе: от запоминания правил и стихов до решения математических задач. Более того, она является основой для развития воображения, речи и критического мышления.
🎬 видео
⭐️Игры на концентрацию — это не просто развлечение. Эти игры значительно развивают зрительную внимательность, устойчивую концентрацию, скорость умственной обработки и способность решать задачи у детей. Эти занятия являются отличной основой для учебных успехов и развития когнитивных навыков. Ребенку предлагаются рисунки, содержащие несколько наложенных одно на другое контурных изображений разных предметов, животных и др. Необходимо как можно быстрее отыскать все замаскированные изображения.
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 90
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Любовь без условий: что даёт ребёнку ощущение цен…
♥ — · 754 просм.→
Что вместо гор игрушек? 6 стратегий осознанных ма…
♥ — · 281 просм.→
Гимнастика гардиохирурга 😍⠀ 1. Наклоны вперед. Ка…
♥ — · 243 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 7 постов из архива. Среднее: 557 просм./пост.
Пост 1 · 23.03 09:28
Простое упражнение, которое поможет ребёнку успокоиться ✅ Можно использовать при тревоге, злости, ус
1 880
Пост 2 · 24.02 12:12
Любовь без условий: что даёт ребёнку ощущение ценности 🌸Безусловное принятие: секрет счастливых отно
754
Пост 3 · 24.02 12:11
Что вместо гор игрушек? 6 стратегий осознанных мам 🎯Как сократить количество: ⭕️Ротация: 80% игрушек
281
Пост 4 · 24.02 12:09
Развитие памяти у детей — это фундамент для успешного обучения и адаптации в мире. Хорошая память по
259
Пост 5 · 24.02 12:04
⭐️Игры на концентрацию — это не просто развлечение. Эти игры значительно развивают зрительную внимат
248
Пост 6 · 24.02 12:00
Гимнастика гардиохирурга 😍⠀ 1. Наклоны вперед. Касаться пальцами пола, если получиться - и ладонью.
243
Пост 7 · 24.02 11:57
9 продуктов, которые разжижают кровь 🩸Некоторые продукты способствуют разжижению крови и могут быть
234
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
1.02
✅ стабильно
Охват от аудитории
43.3%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @yourhealthru

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~193
Аудитория 1.3K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «БЛАГО | Психология, семья и здоровье»
Что такое канал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье»?
«БЛАГО | Психология, семья и здоровье» — БЛАГО | Психология, семья и здоровье — это канал для тех, кто ищет гармонию в жизни. Здесь вы найдёте практические упражнения для детей, советы по воспитанию, укреплению отношений и заботе о себе. Присоединяйтесь к @yourhealthru! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 288 подписчиков.
В какой категории находится канал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «БЛАГО | Психология, семья и здоровье»?
На канал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье» подписаны 1 288 человек.
Когда канал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье» появился в каталоге?
Канал «БЛАГО | Психология, семья и здоровье» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.