З
@zapiski_man3

Записки какого-то мужика

@zapiski_man3 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 152 дн.

Привет! Я Вячеслав Павлов, практикующий психолог и сексолог. В канале «Записки какого-то мужика» делюсь мыслями об отношениях, любви, сексе и жизни. Здесь вы найдете честные разборы ситуаций, ответы …

3.9K
Подписчиков
−10
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +123
−33
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +534
-0.3%
% роста за 7 дней
В категории: +6.53%
Типичная флуктуация для малого канала
41.8%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#881
место в категории
3.8K каналов
×0.6
к среднему по категории
среднее: 6.3K подп.
−33
прирост за 30 дней
в категории: +534
152
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал «Записки какого-то мужика» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Кулинария» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 3 887 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 811 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 5 августа 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал практикующего психолога и сексолога Вячеслава Павлова, который простым языком и с юмором рассуждает об отношениях, любви, сексе и жизненных ситуациях. Автор публикует короткие заметки, разбирает истории подписчиков, которые те присылают анонимно, и иронизирует над повседневными проблемами. Отличается от подобных каналов сочетанием профессионального взгляда с легким юмором и интерактивностью: автор регулярно приглашает читателей делиться своими тайнами и комментирует их, а также напоминает о возможности личных консультаций.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен взрослой аудитории (18+), интересующейся психологией, отношениями и саморазвитием, а также тем, кто хочет получить откровенные и практичные советы от специалиста без занудства.
💡 Практическая польза
Подписчики получают регулярные посты с разбором реальных ситуаций, советы по улучшению отношений и личного роста, а также возможность анонимно задать вопрос и получить ответ профессионала.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.96)
Тренд на основе 23 точек. Аудитория снижается на 2 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68908191888817
Username@zapiski_man3
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков3 887
Прирост 7д−10 (-0.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост28.07.2026 21:38
Ссылка MAXhttps://max.ru/zapiski_man3
📄 О канале
О чем канал«Записки какого-то мужика» — это не просто канал в каталоге MAX, а личное пространство практикующего психолога и сексолога Вячеслава Павлова. Здесь он рассуждает о сложных темах простым языком: отношения, любовь, секс, знакомства, жизненные ситуации. Канал позиционируется как 18+, поэтому контент откровенный и без прикрас.Вячеслав сочетает профессиональный взгляд с легким юмором, что делает его публикации одновременно полезными и развлекательными. Он не боится затрагивать неудобные темы и предлагает подписчикам анонимно делиться своими историями, которые потом разбирает на страницах канала.Какой контент публикуетсяОсновной формат — короткие заметки и размышления на злободневные темы. В постах часто встречаются примеры из практики, вопросы от подписчиков и ироничные наблюдения. Например, недавно он поднял тему завышенных требований в отношениях, отметив, что за этим часто стоит потребность в опоре и ясности.Канал интерактивен: Вячеслав приглашает читателей присылать свои «тайны» анонимно, а затем публикует их с комментариями. Также он регулярно напоминает о своих консультациях и предлагает помощь в решении психологических проблем — от бытовых «затыков» до серьезных задач.Аудитория и подписчикиНа канал подписано около 3 887 человек. Это активная аудитория, интересующаяся психологией, отношениями и саморазвитием. Канал занимает #882 место в категории «Кулинария» среди 3807 каналов, что говорит о его заметности (среднее количество подписчиков в категории — 6 275).Несмотря на небольшой спад числа подписчиков за последние недели (-10 за 7 дней, -33 за 30 дней), канал сохраняет лояльную аудиторию, которая ценит честность и профессионализм автора. Вячеслав активно взаимодействует с читателями, отвечает на вопросы и учитывает их пожелания.Почему стоит подписатьсяЕсли вы хотите разобраться в себе, улучшить отношения или просто почитать умные и смешные посты, «Записки какого-то мужика» — отличный выбор. Автор не просто вещает, а реально помогает: ведет консультации, отвечает на личные сообщения и создает безопасное пространство для обсуждения интимных тем.Подписывайтесь на канал, чтобы получать порцию психологической мудрости и хорошего настроения. А если нужна более глубокая помощь — Вячеслав всегда на связи. Не забывайте, что канал содержит контент 18+, поэтому он предназначен для взрослой аудитории.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 06.03.2026 и с тех пор активно развивается. За короткое время он привлек почти четыре тысячи подписчиков, что говорит о востребованности тематики. Автор использует несколько площадок для связи: ссылки на рекламу и консультации ведут в Telegram и MAX.Вячеслав Павлов — дипломированный специалист, практикующий психолог, сексолог и супервизор. Его подход сочетает профессиональные знания с жизненным опытом, поэтому советы получаются практичными и применимыми. Он умеет говорить о сложном просто и с юмором, что выделяет канал среди множества других.
Постов показано: 5 В архиве: 207 постов Свежий пост: 48 дн. назад
Блин. Все время забываю себя рекламировать. Ребятки-девчатки! Я психолог и работаю с этим тоже. Приходите с любыми затыками и задачами психического характера. Бум чинить 🤓 Пишите мне в ЛС
🎬 видео
Как психолог и человек, который держит свое слово, я всегда сохраняю конфиденциальность. Никто никогда не узнает, кто автор этого сообщения. У меня по жизни обостренное чувство справедливости: не важно, мужчина вы или женщина, я уважаю и тех, и тех. И я за справедливость. Рассудите, вы за или против таких вещей?
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 10:00
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 10:00
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
Постов за период
79
Активных дней
30 из 90
Среднее в активный день
2.6
Лучшее время
Вторник 10:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Блин, капец. Позже напишу, что произошло по приле…
♥ — · 30 032 просм.
Улетаем из Пекина с чувством лёгкого голода. В пр…
♥ — · 29 294 просм.
Мальчикам никогда не бывает скучно. Гоооол! 😁
♥ — · 29 215 просм.
Как говорит моя девушка, дед йобнулся 😁
♥ — · 28 858 просм.
А что касается свиданий, то традиционно и здесь т…
♥ — · 28 814 просм.
Потихоньку разбираюсь тут. Вроде на 15-й раз удал…
♥ — · 28 788 просм.
Страна, где изменяют чаще, чем ходят к психологу.…
♥ — · 28 412 просм.
Опачки! А Макс-то в Пекине работает. Удивил 😳
♥ — · 28 126 просм.
Кстати, если вы вдруг не в курсе 😁
♥ — · 27 597 просм.
Муж возит коллегу по утрам на работу Ну вот дейст…
♥ — · 27 436 просм.
Я чем дальше живу, чем больше вижу и как человек,…
♥ — · 27 240 просм.
Привет всем самым самым! 🤗❤️Спасибо, что вы со мн…
♥ — · 27 183 просм.
Вот и год пролетел 💙 Ровно год с того момента, ка…
♥ — · 27 123 просм.
Кстати, забавный факт. Когда я после развода ходи…
♥ — · 26 999 просм.
Я наверное никогда не перестану удивляться этому.…
♥ — · 26 979 просм.
Почему мужчина перестаёт хотеть? Недавно со знако…
♥ — · 26 968 просм.
Немного жизненного 😁
♥ — · 26 966 просм.
Сколько путешествую, и только в Старбаксе в Япони…
♥ — · 26 847 просм.
Орууу 🤣
♥ — · 26 511 просм.
Хочу с вами поделиться одной историей из жизни 💔 …
♥ — · 26 361 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 4 809 просм./пост.
Пост 1 · 17.06 14:07
Ещё немного ваших тайн анонимно
1 257
Пост 2 · 17.06 13:16
Блин. Все время забываю себя рекламировать. Ребятки-девчатки! Я психолог и работаю с этим тоже. Прих
1 431
Пост 3 · 17.06 12:07
Как по-разному можно посмотреть на ситуацию, не правда ли?)
1 632
Пост 4 · 17.06 10:59
Как психолог и человек, который держит свое слово, я всегда сохраняю конфиденциальность. Никто никог
1 730
Пост 5 · 16.06 21:10
Интересные истории от вас… 💔
2 071
Пост 6 · 16.06 13:07
Каждый раз в зале))
2 487
Пост 7 · 16.06 07:19
«Наверное, я слишком требовательная» Такие мысли часто приходят, когда в отношениях постоянные пауз
2 697
Пост 8 · 15.06 11:33
Такие вот диалоги сегодня)
3 158
Пост 9 · 14.06 14:40
Пфф… Я так кошку глажу о_О
3 985
Пост 10 · 14.06 11:29
Минуточка оффтопа. Триллионер Илон Маск может купить 25 Газпромов, 20 Лукойлов, 12 Сберов, 10 млн
3 439
Пост 11 · 11.06 10:26
Что я сейчас прочитал? 🙈 Хочется сюда добавить известную гифку: «Чиво, бл@ть?»… Пара как-то вербал
4 313
Пост 12 · 11.06 08:31
Без текста
4 266
Пост 13 · 10.06 17:40
ЯМыСигал 😁
4 263
Пост 14 · 10.06 15:10
Вот не зря снимают аж целые сериалы про провокативную психологию! Не знаете что это? А это когда ник
3 971
Пост 15 · 10.06 14:48
Натолкнулся на просторах интернета на такую статистику разводов Не знаю, насколько она соответству
3 896
Пост 16 · 09.06 20:27
Совет да любовь, ребят 😁
4 431
Пост 17 · 09.06 19:53
Без текста
4 359
Пост 18 · 09.06 19:47
Контент не для слабонервных. Посмотрите, какой красивый лотос и во что он превращается «в старости
4 351
Пост 19 · 09.06 16:12
Меня пока маловато, чтобы писать вам что-то интересное или веселое. Экзамены на носу, сертификаты се
4 470
Пост 20 · 09.06 10:07
Мало кто знает, но птицы чирикают и кричат просто потому.. что хотят еб@ться 🤓
4 716
Пост 21 · 09.06 07:53
Каждый раз в 5 утра))
4 780
Пост 22 · 06.06 21:54
За каждым кругом - целая история: события, планы, мечты и разочарования, любовь, драма, радость и бо
5 587
Пост 23 · 06.06 18:58
Сегодня был очень классный и насыщенный второй день конференции. Я прям кайфанул 😍🔥
5 228
Пост 24 · 06.06 09:02
Без текста
5 201
Пост 25 · 06.06 07:20
Парам пам паааамммм…
5 425
Пост 26 · 05.06 18:47
Закончился первый день Конференции по гештальту. Знаю, что меня читает немало коллег. Было особенн
5 381
Пост 27 · 05.06 11:20
Ухожу на 3 полных дня конференции по психологии. Все гештальтисты съезжаются, все эти супер умные
5 365
Пост 28 · 04.06 15:46
Кстати, мы там с товарищем майором проводим сессии в ко-терапии 😁
5 855
Пост 29 · 03.06 21:06
У нас сегодня случилась прогулка в мире животных)
6 418
Пост 30 · 03.06 07:55
Потихонечку осваиваю Тредс)
6 762
Пост 31 · 30.05 20:49
Читаю ветку про измены. Как только люди не палятся 🙈
9 357
Пост 32 · 30.05 13:48
И так почти всегда 🫢
7 747
Пост 33 · 27.05 12:23
Меня критикуют за контент Да-да, некоторые мои знакомые осторожно пишут, что я слишком открыто гово
8 716
Пост 34 · 27.05 11:26
Ещё один шедевр из раздела «жиза» 😁
7 320
Пост 35 · 27.05 09:45
Когда тебе за 40 🔥🤜💪
7 157
Пост 36 · 27.05 07:23
Без текста
6 706
Пост 37 · 26.05 20:59
Сидим сейчас в бане за столом с мужчинами. Обсуждаем разные темы: науку, бизнес, политику, отношения
6 663
Пост 38 · 26.05 15:04
Житейская история у дверей туалета. Люблю писать про жизненное) Стою сейчас в кафе перед туалетом,
6 429
Пост 39 · 26.05 12:45
Это неправда! На самом деле, женщина стонет, потому что сняла лифчик и туфли на каблуках)
6 598
Пост 40 · 26.05 08:37
В сексе важны атмосфера, отношения, психология… … и, конечно же, техника! 🔞 Все же секс без классн
2 744
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.34
✅ стабильно
Охват от аудитории
86.1%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @zapiski_man3
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~583
Аудитория 3.9K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Записки какого-то мужика»
Что такое канал «Записки какого-то мужика»?
«Записки какого-то мужика» — Привет! Я Вячеслав Павлов, практикующий психолог и сексолог. В канале «Записки какого-то мужика» делюсь мыслями об отношениях, любви, сексе и жизни. Здесь вы найдете честные разборы ситуаций, ответы на вопросы подписчиков и порцию хорошего юмора. Подписывайтесь, чтобы разбираться в себе и других. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 3 887 подписчиков.
В какой категории находится канал «Записки какого-то мужика»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Записки какого-то мужика»?
На канал «Записки какого-то мужика» подписаны 3 887 человек.
Когда канал «Записки какого-то мужика» появился в каталоге?
Канал «Записки какого-то мужика» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.