22.05.2026 09:00
🩸 Как распознать преддиабет и почему это важно?
🩸 Как распознать преддиабет и почему это важно?
Преддиабет — это состояние, предшествующее сахарному диабету 2 типа. Часто он никак себя не проявляет, поэтому человек может долго не знать о повышенном уровне сахара.
💬 Регина Козлова, врач-эндокринолог ОКБ №2:
«Часто человек чувствует себя нормально и не подозревает, что уровень сахара уже выходит за пределы нормы. В большинстве случаев преддиабет выявляется по лабораторным показателям».
Важно не пропустить этот этап: именно сейчас изменения ещё можно скорректировать и не допустить развития заболевания. Без контроля уровень сахара продолжает расти, что со временем приводит к диабету и его осложнениям. При этом выраженных симптомов обычно нет, ориентироваться приходится на косвенные признаки 👇
Неспецифические признаки:
➡️слабость, сонливость
➡️быстрая утомляемость
➡️сонливость после еды, особенно сладкой
➡️повышенный аппетит, тяга к сладкому
➡️чувство голода через 1–2 часа после еды
➡️желание перекусить вечером или ночью
Более характерные признаки:
➡️потемнение кожи в складках (шея, подмышечные области, паховая область)
➡️появление кожных образований (папиллом)
Симптомы, похожие на диабет:
➡️сухость во рту, жажда
➡️учащённое мочеиспускание, особенно ночью
➡️медленное заживление ран
➡️онемение, покалывание в ногах
➡️ухудшение зрения, «пелена» перед глазами
➡️зуд, склонность к кандидозу
❗Ни один из этих симптомов сам по себе не подтверждает преддиабет.
💬 «Основной способ диагностики — это анализ крови, в первую очередь уровень глюкозы венозной крови», — отмечает Регина Алексеевна.
📌 Регулярно проверяться стоит, если:
— есть лишний вес
— у близких родственников есть диабет
— возраст старше 45 лет.
Преддиабет — это состояние, предшествующее сахарному диабету 2 типа. Часто он никак себя не проявляет, поэтому человек может долго не знать о повышенном уровне сахара.
💬 Регина Козлова, врач-эндокринолог ОКБ №2:
«Часто человек чувствует себя нормально и не подозревает, что уровень сахара уже выходит за пределы нормы. В большинстве случаев преддиабет выявляется по лабораторным показателям».
Важно не пропустить этот этап: именно сейчас изменения ещё можно скорректировать и не допустить развития заболевания. Без контроля уровень сахара продолжает расти, что со временем приводит к диабету и его осложнениям. При этом выраженных симптомов обычно нет, ориентироваться приходится на косвенные признаки 👇
Неспецифические признаки:
➡️слабость, сонливость
➡️быстрая утомляемость
➡️сонливость после еды, особенно сладкой
➡️повышенный аппетит, тяга к сладкому
➡️чувство голода через 1–2 часа после еды
➡️желание перекусить вечером или ночью
Более характерные признаки:
➡️потемнение кожи в складках (шея, подмышечные области, паховая область)
➡️появление кожных образований (папиллом)
Симптомы, похожие на диабет:
➡️сухость во рту, жажда
➡️учащённое мочеиспускание, особенно ночью
➡️медленное заживление ран
➡️онемение, покалывание в ногах
➡️ухудшение зрения, «пелена» перед глазами
➡️зуд, склонность к кандидозу
❗Ни один из этих симптомов сам по себе не подтверждает преддиабет.
💬 «Основной способ диагностики — это анализ крови, в первую очередь уровень глюкозы венозной крови», — отмечает Регина Алексеевна.
📌 Регулярно проверяться стоит, если:
— есть лишний вес
— у близких родственников есть диабет
— возраст старше 45 лет.