Минздрав Новосибирской области
Минздрав Новосибирской области
8 336 подписчиков · @zdravnso
К каналу →
15.05.2026 07:21
Завершается реконструкция хирургического корпуса Колыванской ЦРБ   Подрядная организация завершила строительные работы в этом блоке. Сейчас идет уличное благоустройство, финальная …
Читать далее →
25 164
16.05.2026 01:08
Целиакия — это не просто аллергия на хлеб, а серьезная поломка иммунитета. Когда человек с этим заболеванием ест глютен (белок пшеницы, ржи, ячменя), его собственный иммунитет начи…
Читать далее →
25 544
16.05.2026 04:12

Пост канала «Минздрав Новосибирской области» от 16.05.2026

Как задействовать 90% мышц тела за одну прогулку?
Как задействовать 90% мышц тела за одну прогулку?
Как задействовать 90% мышц тела за одну прогулку?
Как задействовать 90% мышц тела за одну прогулку?
Как задействовать 90% мышц тела за одну прогулку?

Вам предодобрено 30 000 рублей под 0% на 30 дней
Ставка 0% вы получаете 30 000 рублей и возвращаете 30 000 через 30 дней без переплат!
Получить деньги на карту
 Ответ прост: скандинавской ходьбой. Это идеальный баланс между кардионагрузкой и бережным отношением к организму.
Если вы ищете способ укрепить спину, подтянуть тело и привести в порядок нервную систему без изнурительных тренировок в зале — этот пост для вас. Мы разобрали, почему этот вид спорта считается золотым стандартом оздоровительной физкультуры.
Смотрите подробности в карусели!
Открыть в Макс Найти похожие
25 809
16.05.2026 23:18
17 мая отмечается день пульмонологов и их вклад в охрану здоровья общества. Профессионализм и внимательное отношение к пациентам помогают вовремя обнаруживать и эффективно лечить з…
Читать далее →
26 000
17.05.2026 03:24
Вы привыкли списывать головную боль на усталость, а красное лицо — на погоду? А ведь это могут быть первые (и единственные!) звоночки гипертонии. Самое опасное в высоком давлении —…
Читать далее →
26 564
Другие главы канала «Минздрав Новосибирской области»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 06.07.2026
Больше 40 лет отработала в «самом счастливом отделении» медсестра из Довольного …
👁 3 628 просмотров
Глава от 06.07.2026
Коллеги, поздравляем вас с Международным днем кардиолога. Спасибо вам за преданн…
👁 3 381 просмотров
Глава от 06.07.2026
Первый ФАП пилотного проекта строится в поселке Маяк Искитимского района   В 202…
👁 4 073 просмотров
Глава от 04.07.2026
❤️❤️❤️Приглашаем на репродуктивную диспансеризацию в честь Дня семьи, любви и ве…
👁 4 876 просмотров
Глава от 03.07.2026
Открылся Сибирский ортопедический форум, посвященный 80-летию Новосибирского НИИ…
👁 4 026 просмотров
Глава от 03.07.2026
В России проходит неделя снижения смертности от внешних причин. Около половины с…
👁 4 256 просмотров
Глава от 03.07.2026
Предложение руки и сердца получила выпускница Новосибирского медколледжа на цере…
👁 4 583 просмотров
Глава от 03.07.2026
Главный репродуктолог Новосибирской области рассказала, как беременным перенести…
👁 4 661 просмотров
Глава от 02.07.2026
Новосибирские онкологи удалили пациентке две разные опухоли за одну операцию   И…
👁 4 954 просмотров

Популярные посты канала «Минздрав Новосибирской области»

Ежегодно растет число квот на проведение бесплатной процедуры ЭКО в Новосибирской области. Об этом говорили на первом Сибирском конгрессе Ро…
👁 31 577 просмотров
В Новосибирской области стали чаще выявлять меланому на первой стадии Показатель по итогам прошлого года вырос на 3 %, а процент онкобольны…
👁 31 494 просмотров
30 мая - Всемирный день борьбы против астмы и аллергии ⁣ У 80% детей и 50% взрослых в основе астмы лежит аллергия. Когда аллерген (пыльца, к…
👁 31 440 просмотров
30 мая в Новосибирске пройдет семейный праздник «Потрогай грузовик!» Это Всероссийский образовательно-исследовательский проект, в котором д…
👁 31 272 просмотров
Межрегиональную образовательную школу «Повышение качества жизни людей с гипофосфатемическим рахитом» проводит фонд «Редкий случай». Ключевой…
👁 31 241 просмотров
Кишечник — это самый умный орган в вашем теле! Он многое терпит, но иногда посылает важные сигналы. Сегодня делимся чек-листом, который пом…
👁 31 230 просмотров
И профориентация, и профилактика: Искитимская ЦРБ регулярно проводит экскурсии для детей   Накануне Дня защиты детей учеников школы № 11 поз…
👁 31 126 просмотров
Сегодня, 31 мая, отмечается День психотерапевта. И это отличный повод раз и навсегда разложить всё по полочкам, разрушить стереотипы и понят…
👁 30 981 просмотров
31 мая — день без табака Часто мы забываем, что наше тело — это сложная система, где всё взаимосвязано. Вдыхая табачный дым, мы даем организ…
👁 30 956 просмотров
О том, какой вред наносит организму табак и какие проводятся профилактические мероприятия рассказала ДМН, главный терапевт министерства здра…
👁 30 842 просмотров
Для детей сотрудников учреждений здравоохранения Новосибирской области  прошла экскурсия на «Молочную кухню». Предприятие ежедневно обеспечи…
👁 30 780 просмотров
У каждого третьего ребенка, попавшего в реанимацию детской больницы № 1, – отравление   В отделение реанимации и интенсивной терапии ДГКБ № …
👁 30 496 просмотров
❗28 мая — Всемирный день борьбы с раком крови Онкогематологические заболевания входят в число наиболее опасных патологий, но современная мед…
👁 30 486 просмотров
Международный день защиты детей отмечают в медучреждениях региона   В Детской городской клинической больнице № 1 участники проекта «Нескучна…
👁 30 314 просмотров
Главный врач Областной клинической больницы Анатолий Юданов стал почетным жителем Новосибирска Такое решение сегодня на сессии приняли депу…
👁 30 311 просмотров
25 мая на 87-м году жизни скончался доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач России Иосиф Юрьевич Бравве — известный кардиохирур…
👁 30 250 просмотров
Сегодня мы отмечаем Международный день защиты детей! Этот праздник — символ надежды, радости и безграничной любви к нашим детям. Для всей с…
👁 30 249 просмотров
Своевременное лечение заболеваний сердца и сосудов спасло жизни почти 1,5 тысяч новосибирцев с начала года Пациентов группы риска в поликли…
👁 30 129 просмотров
2 июня — День здорового питания. И лучший способ отметить этот день — перестать следовать правилам, которые давно пора отправить в архив. ⁣…
👁 30 070 просмотров
Жители Новосибирской области могут пройти диспансеризацию в поликлинике по месту прикрепления. Врачи с передвижными диагностическими комплек…
👁 30 042 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы новый режим Steal a Brainrot Двери Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы по…
👥 180 407 · +25 177/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Скандальный медицинский канал, где границы нормы стираются. «Кровавая Барыня» — это провокационный взгляд на анатомию, хирургию и человеческое тело. Эксклюзивные материал…
👥 166 033 · +957/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 142 738 · +2 834/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт с медицинским юмором. Здесь диагнозы ставят с иронией, а рецепты выписывают смехом. Сатира на врачей, пациентов и систему здравоохранения.…
👥 115 359 · -1 902/7д
@top_fun
😂 Приколы
Устал от серьезных новостей? Добро пожаловать в мир безудержного смеха! Здесь только отборные приколы, вирусные мемы и смешные видео, которые поднимут настроение за сек…
👥 114 165 · -518/7д
🏷 Темы и теги
#минздрав новосибирской области #здравоохранение нсо #новости медицины #профилактика заболеваний #медицинские услуги #Медицина
📋 О канале Минздрав Новосибирской области
Официальный канал "Минздрав Новосибирской области" в мессенджере Макс информирует жителей региона о важных новостях в сфере здравоохранения. Здесь публикуются актуальные данные о профилактике заболеваний, медицинских услугах, акциях и мероприятиях, организованных ведомством.

Подписчики канала получают своевременные уведомления о работе медицинских учреждений, а также рекомендации по сохранению здоровья. Этот канал в MAX — незаменимый источник официальной информации для всех жителей Новосибирской области.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,694,287 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Минздрав Новосибирской области» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.