Ж
@zhenapolkovnika

Жена Полковника

@zhenapolkovnika 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 201 дн.

Жена Полковника — это уютный канал о домашней кухне и повседневных радостях. Здесь выпекают хлеб на ржаной закваске, делятся проверенными рецептами, показывают распаковки и шутят. Автор @zhenapolkovn…

4.5K
Подписчиков
+24
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +58
+582
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +213
+0.5%
% роста за 7 дней
В категории: +6.21%
19.2%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#817
место в категории
3.9K каналов
×0.7
к среднему по категории
среднее: 6.5K подп.
+582
прирост за 30 дней
в категории: +213
201
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 863 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 582 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «Жена Полковника» — это уютный кулинарный блог, где автор делится повседневной жизнью с теплотой и самоиронией. Основной контент — домашние рецепты, особенно выпечка на закваске, а также лайф-зарисовки, обзоры и распаковки. В постах можно найти подробные инструкции по выведению ржаной закваски с таймкодами, рецепты пшеничного хлеба, солянки, печеночного паштета и другие простые блюда для семьи.

Отличие от других кулинарных каналов — в живом, непостановочном формате: автор показывает свои ошибки, делится нюансами и сопровождает рецепты юмористическими комментариями. Это не глянцевый блог, а дневник хозяйки, который создает ощущение разговора с хорошей подругой. Канал активно растет: за последний месяц прибавилось более 500 подписчиков, что говорит о востребованности такого искреннего контента.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто любит домашнюю кухню, хочет освоить выпечку хлеба на закваске и ищет проверенные, простые рецепты без сложных ингредиентов, а также ценит живой лайф-контент с юмором.
💡 Практическая польза
Подписчики получают практические рецепты с точными пропорциями и таймкодами, советы по выпечке, а также позитивные зарисовки из жизни, которые поднимают настроение. Контент обновляется регулярно, что позволяет каждый день находить что-то новое.

📋 Информация о канале

ID канала-69947554848955
Username@zhenapolkovnika
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков4 483
Прирост 7д+24 (0.5%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост29.07.2026 13:57
Ссылка MAXhttps://max.ru/zhenapolkovnika

📄 О канале

О чём канал «Жена Полковника»Автор канала @zhenapolkovnika ведёт непринуждённый лайф-блог, где кулинария переплетается с бытовыми зарисовками и юмором. В описании указано: «Лайф контент, обзоры, распаковки, рецепты, юмор». Это не строгий кулинарный справочник, а скорее дневник хозяйки, которая делится тем, что происходит на её кухне прямо сейчас.Канал появился в каталоге МАКСОТЕКИ 6 марта 2026 года и уже занял 819-е место среди 3 863 каналов категории «Кулинария». Средний показатель по категории — 6 468 подписчиков, но «Жена Полковника» стабильно растёт: за последние 30 дней прибавилось 582 человека, а за неделю — 24. Сейчас аудитория составляет 4 483 подписчика.Судя по последним публикациям, автор не придерживается строгого графика: в ленте могут появиться сразу несколько постов подряд, а затем наступает пауза. Это живой, «человеческий» ритм, без контент-плана ради галочки.Кулинарные рубрики и форматыОснову контента составляют рецепты домашних блюд. В одном из постов автор с иронией называет себя «Катюшка — хозяюшка» и перечисляет, что успела сделать за день: сварила солянку, приготовила печёночный паштет, поставила хлеб в духовку и планирует булочки с «курёнышем». Такие сообщения показывают кухню изнутри — без глянца, зато с реальными деталями.Отдельное внимание уделено выпечке. Опубликован подробный рецепт пшеничного хлеба на ржаной закваске: 200 г закваски, 260 мл воды, 1 ч. л. соли, 1 ч. л. сахара и 350 г пшеничной муки. Автор подчёркивает, что долго замешивать не нужно: соединили, оставили на час, сформировали и отправили на расстойку. Есть и видео с пошаговым выведением ржаной закваски — с таймкодами, чтобы было удобно ориентироваться. Это уже не просто «показ результата», а обучающий материал.Помимо рецептов, в канале встречаются обзоры и распаковки. Например, есть пост с рекомендацией канала о стиле, где автор советует подписчицам обратить внимание на полезный контент. А фраза «Вот тут можно еще слюни попускать» сопровождает, вероятно, аппетитные фотографии блюд — такой лёгкий юмор задаёт тон всему каналу.Аудитория и активностьПодписчики «Жены Полковника» — это в основном люди, которые любят готовить дома и ценят простые, понятные объяснения. Обращение «Девочки» в одном из постов указывает на тёплую, неформальную атмосферу. Автор не дистанцируется, а общается с аудиторией как с подругами.Прирост за месяц в 582 человека говорит о том, что контент находит отклик. Для категории «Кулинария» это заметный результат, особенно с учётом того, что публикации выходят не по строгому расписанию. Люди приходят за рецептами, остаются ради настроения и чувства «домашней кухни».Стоит отметить, что в канале 0 постов в неделю по данным каталога — это может означать, что публикации выходят неравномерно или каталог не успел обновить статистику. Однако последние записи датированы 17 июня 2026 года, и их сразу несколько, так что жизнь в канале кипит.Почему стоит подписаться на @zhenapolkovnikaЕсли вы ищете не глянцевый журнал, а живой опыт хозяйки, этот канал подойдёт. Здесь вы узнаете, как вывести закваску с нуля, испечь хлеб без лишней суеты и приготовить солянку или паштет. Рецепты даны с количеством ингредиентов и понятными шагами — берите и повторяйте.Кроме того, канал разбавляет кулинарию юмором и лайф-контентом. Распаковки, обзоры, забавные подписи — всё это делает ленту разнообразной. Подписка не обязывает к активному участию: можно просто читать, смотреть и вдохновляться.Наконец, автор открыто рекомендует другие каналы, если считает их полезными. Это говорит о том, что «Жена Полковника» — не замкнутая витрина, а часть сообщества, где делятся хорошим. Если вам близок такой подход, стоит присмотреться.История и факты о каналеКанал «Жена Полковника» появился в каталоге 6 марта 2026 года. За это время он набрал 4 483 подписчика и продолжает расти. Название интригует, но контент говорит сам за себя: это кулинарный лайфстайл без пафоса. Автор не раскрывает личность, но из постов понятно, что за ними стоит женщина, которая любит готовить и делиться результатами.В ленте есть как свежие посты, так и повторная публикация прошлогоднего видео о закваске. Автор честно предупреждает: «Это прошлогоднее видео, но переснимать не вижу смысла». Такой подход экономит время и сохраняет полезный материал в доступе. А таймкоды к видео помогают быстро найти нужный этап.Место в категории «Кулинария» — 819 из 3 863. Это середина списка, но динамика роста показывает, что канал может подняться выше. Главное — аудитория активна и, судя по приросту, заинтересована в контенте.
Постов показано: 5 В архиве: 474 постов Свежий пост: 98 дн. назад
🎬 видео
Рецепт пшеничного хлеба на ржаной закваске: 200гр закваски 260мл воды из под крана 1 ч.л. соли 1 ч.л. сахара 350гр пшеничной муки Ничего не нужно долго замешивать. Объединили, оставили на 1 час, потом сформовали тесто и на расстойку. Выпекать 1 час при 200 градусах. #ржанойхлеб #рецептхлеба
🎬 видео
Это прошлогоднее видео, но переснимать не вижу смысла. В этом видео я по шагам расписала все нюансы выведения ржаной закваски. Для удобства проставила время каждого этапа, чтобы модно было легче ориентироваться. Таймкоды: 0:00-1:10 общие вопросы 1:10-3:07 день 1 3:07-5:47 день 2 5:47-7:30 день 3 7:30-9:10 день 4 9:10-10:06 день 5 10:06-10:58 день 6 10:58-12:00 день 7 12:00-12:28 день 8 12:28-15:04 день 9 15:04-16:01 день 10 16:01-17:54 день 11 17:55-20:46 ответы на вопросы и важные моменты по дальнейшему ведению закваски #закваскаржаная #закваска
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 90
Среднее в активный день
0
Лучшее время

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Легкий субботний ужин на ночь глядя 🥴 ну так уж п…
♥ — · 11 561 просм.
Кстати, самым наблюдательным посвящается: это не …
♥ — · 11 266 просм.
Сегодня был прекрасный день-тюлень, как я его наз…
♥ — · 10 888 просм.
Вчера с Сашей выгрузили видео с камеры на ноутбок…
♥ — · 10 700 просм.
А вот так Катюшка-перфекционист гантели расставля…
♥ — · 10 595 просм.
А вот так сегодня тренер ушатал моего сыночку-кор…
♥ — · 10 258 просм.
Там групповая тренировка началась и я в шоке от и…
♥ — · 9 411 просм.
Быстрый ЧТО, простите? Это товар на вб, который к…
♥ — · 9 330 просм.
Степан так редко в метро бывает, что для него это…
♥ — · 8 776 просм.
Вот как так? Я калории считаю, а тут такой ужин! …
♥ — · 8 669 просм.
Правда по фото выше складывается впечатление, что…
♥ — · 7 754 просм.
Пошла жопку качну, чтобы в праздники идти с чувст…
♥ — · 7 726 просм.
Грустно, но это наша реальность🥲 Не стоит говорит…
♥ — · 7 367 просм.
Вчера спрашивали про какие грибы я говорила - вот…
♥ — · 7 189 просм.
Интернета нет от слова совсем, не могу вообще нич…
♥ — · 6 453 просм.
А вот так сыночка вчера нас кормил, золотой мальч…
♥ — · 5 728 просм.
Интерент еле дышит даже на wifi... ожидаемо, сдел…
♥ — · 5 587 просм.
Кстати!!! А у нас пополнение 🙂 точнее не так, у н…
♥ — · 5 521 просм.
Я никак не совладаю со своей стрижкой, то туда, т…
♥ — · 5 434 просм.
А вы знали, что WB и Ozon берут комиссию около 50…
♥ — · 5 305 просм.

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 153 просм./пост.
Пост 1 · 17.06 14:59
Рецепт пшеничного хлеба на ржаной закваске: 200гр закваски 260мл воды из под крана 1 ч.л. соли 1 ч
815
Пост 2 · 17.06 14:58
Это прошлогоднее видео, но переснимать не вижу смысла. В этом видео я по шагам расписала все нюансы
823
Пост 3 · 17.06 14:30
Ну и паштет готов ✅
837
Пост 4 · 17.06 14:26
Вот тут можно еще слюни попускать 😆
881
Пост 5 · 17.06 14:25
Просто 🤤🤤🤤
952
Пост 6 · 17.06 10:37
Катюшка - хозяюшка. Солянку сварила, печеночный паштет делаю, хлеб в духовке уже, еще булочки буду с
1 257
Пост 7 · 17.06 09:11
Девочки, это один из самых эстетичных и полезных каналов о стиле, на который подписаны все модницы 🤍
1 108
Пост 8 · 17.06 08:48
Все, хлеб поставила, главное теперь про него не забыть
1 184
Пост 9 · 17.06 08:05
Дегустейшн чипсов из фикспрайс
1 302
Пост 10 · 17.06 07:19
Поставила хлеб на первичную расстойку, через час формовка и на расстойку
1 298
Пост 11 · 17.06 06:19
Доброе бодрое, булочки мои!!! Мы с Данькой с утра пораньше поехали в зал, чтобы отзаниматься и быт
1 403
Пост 12 · 16.06 17:26
Муж вывез меня на прогулку и мы оказались в деревне Акулинино, это «Каширская Рублевка». Я погуглила
1 667
Пост 13 · 16.06 15:46
На улице ветер раздувает мой причесон и я вспомнила, как в 2000-е годы девчонки прически делали: одн
1 640
Пост 14 · 16.06 09:40
А вы думали зачем качели там стоят? Все продумано!
1 772
Пост 15 · 16.06 09:38
Все, крыша едет не спеша. Это все магнитные бури, сбили нормализатор адекватности у меня.
1 679
Пост 16 · 16.06 08:29
Меня часто спрашивают (реально часто спрашивают) не надоедает ли мне сидеть дома одной, не скучно ли
1 762
Пост 17 · 16.06 08:14
Булочки мои, ловите офигенную находку! Я нашла губку, которая впитывает, как пустыня Сахара во вре
1 762
Пост 18 · 16.06 07:00
Суровое изобретение моего мужа
1 757
Пост 19 · 16.06 06:25
Оставила закваску из холодильника, завтра хочу хлеб испечь. На улице холодно и сразу хочется чего-н
1 778
Пост 20 · 16.06 06:22
Доброе не бодрое, не солнечное, холодное утро, булочки мои! Я в расстроенных чувствах, потому что п
1 922
Пост 21 · 15.06 17:16
Максимальный уровень сервиса - это когда муж так долго играет а компьютер, что у него шея затекла и
2 244
Пост 22 · 15.06 09:46
Моё новое спасение при тяге к сладкому.
2 328
Пост 23 · 15.06 07:36
Без ложной скромности сужу, я гений🤣 Я такая ленивая, что придумала, как быстро отмыть горлышки бан
2 260
Пост 24 · 15.06 07:11
Решила на завтрак отведать икры минтая и что-то не зашло, соленная пипец. А я еще и сыр сиртаки нама
2 267
Пост 25 · 15.06 07:10
Доброе бодрое, булочки мои! На улице не жара, но солнышко и это прекрасно! Где кнопка «сохранить
2 330
Пост 26 · 14.06 16:58
Приехали из Москвы, устали и я пошла релаксировать в огород. Не знаю почему, но я там кайфую, помид
2 576
Пост 27 · 14.06 12:49
Занесло нас случайно на рынок садовод, папенька наш соизволил нас прокатить, в итоге купили Дане нар
2 841
Пост 28 · 14.06 07:48
Еще вчера мы купались, а сегодня я в кофте 🤬
2 781
Пост 29 · 14.06 05:24
А вот так меня муж сегодня разбудил. И на хер не пошлешь, ведь кофе в постель, и радоваться не очень
2 915
Пост 30 · 14.06 05:18
Пока я очень довольна стрижкой, это то, что душа просила. Я стриглась у другого мастера, потому что
2 668
Пост 31 · 14.06 05:10
Доброе не бодрое, булочки мои!!! Кто? Кто ныл? Кому жарко было? Довольны? А мы с клубникой нет! О
2 816
Пост 32 · 13.06 11:16
Лайфхак от Катюшки!
3 082
Пост 33 · 13.06 08:40
Доброго денечка, булочки мои! Санечек пока не может принять меня новую, стебет меня, но не обосрал
3 165
Пост 34 · 12.06 18:23
Каждый имеет право на свое мнение. Главное, что мне нравится и мне комфортно с этой длиной. Мне ль
3 389
Пост 35 · 12.06 11:45
А вот то, ради чего я поехала в столицу. Я покрасилась и изменила стрижку, потому что не смогла под
3 625
Пост 36 · 12.06 08:28
Прекрасный денек, чтобы прогуляться по Москве
3 401
Пост 37 · 12.06 07:58
Как мне понравилась вот эта штучка! Это флюид Cryo Me, я ВОТ ТУТ про него рассказывала. Сейчас в жа
3 371
Пост 38 · 12.06 07:46
С праздником нас всех! Процветания и спокойного существования нашей стране 🍀
3 225
Пост 39 · 12.06 06:22
Доброе бодрое, булочки мои! Накормила семейство оладушками, быстро собираюсь и мчу навстречу кое ч
3 436
Пост 40 · 11.06 12:57
У нас тут движ-париж через недельку намечается 😎 Потом покажу, расскажу
3 818
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.27
✅ стабильно
Охват от аудитории
30.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @zhenapolkovnika

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~672
Аудитория 4.5K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Жена Полковника»
Что такое канал «Жена Полковника»?
«Жена Полковника» — Жена Полковника — это уютный канал о домашней кухне и повседневных радостях. Здесь выпекают хлеб на ржаной закваске, делятся проверенными рецептами, показывают распаковки и шутят. Автор @zhenapolkovnika готовит солянку, паштет и булочки, а заодно рассказывает, как всё успеть. Подписывайтесь, чтобы готовить вкусно и с настроением. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 4 483 подписчиков.
В какой категории находится канал «Жена Полковника»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Жена Полковника»?
На канал «Жена Полковника» подписаны 4 483 человек. За последние 7 дней прирост составил +24.
Когда канал «Жена Полковника» появился в каталоге?
Канал «Жена Полковника» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.