Каналы МАКС по теме «Поддержание Формы» — подборка и статистика

Найдено 1 каналов в мессенджере Макс

1
каналов по тегу
5.1K
аудитория крупнейшего
Фитнес
ведущая тематика в выдаче
Добавить канал 1 БЕСПЛАТНО
Для привлечения подписчиков из Яндекс и Google
Добавить →

📰 Свежие посты по теме «Поддержание Формы»

Последние публикации каналов из этой подборки — обновляется каждые полчаса

Фитнес Дома
"Всё самое интересное в одном месте — листай и находи свой канал 👇" –————— ☕ ЖЕНСКИЙ ЭСПРЕССО Бодрящие посты о самооценке, личных границах и отношениях. Жизнен…
17.07.2026 07:55 · 👁 795
Фитнес Дома
Укрепляем тело, не вставая со стула. повторяйте каждое упражнение 510 раз старайтесь держать корпус ровно не касайтесь спинки стула выполняйте движения в комфо…
15.07.2026 12:00 · 👁 1 322
Фитнес Дома
Холка это не про жир на шее. Это про зажатые мышцы, осанку и перегрузку шейного отдела. Массажи дают временный эффект, если не убрать причину всё возвращается.…
13.07.2026 09:39 · 👁 1 804
Фитнес Дома
Одно упражнение, которое включает всё тело. Во время выполнения одновременно работают ноги, ягодицы, мышцы кора, спина и плечевой пояс. А если добавить правиль…
01.07.2026 07:06 · 👁 2 106
Фитнес Дома
Просыпаемся и сразу запускаем тело в движение. Выполняйте: 1, 2, 3 по 20 повторений 4, 5 по 30 секунд Эти простые упражнения помогают мягко включить тело посл…
30.06.2026 12:36 · 👁 2 083
Фитнес Дома
Тренировка мышц тазового дна на каждый день. Мышцы тазового дна поддерживают внутренние органы, участвуют в работе мочевыделительной системы и влияют на общее …
29.06.2026 16:37 · 👁 2 153
Фитнес Дома
Упражнения от отёков на каждый день. Лёгкость в ногах и более свежий внешний вид возможны даже при активном ритме жизни и долгом сидении. Небольшая ежедневная…
28.06.2026 06:21 · 👁 2 258
Фитнес Дома
3 движения против отёков. Начните утро с небольшой активности: шаги с высоким подниманием коленей 60 раз перекаты с пятки на носок 40 раз повороты корпуса по 3…
27.06.2026 16:52 · 👁 2 153

Что показывает этот тег

Подборка объединяет каналы МАКС, у которых в описании и тематике встречается «поддержание формы». Рейтинг выше отсортирован по аудитории, поэтому сначала видны самые заметные площадки.

Как выбрать канал

  • смотрите не только подписчиков, но и прирост за 7 дней;
  • проверяйте описание и категорию канала;
  • открывайте карточку канала для статистики и похожих площадок.

В каталоге МАКСОТЕКА собрано 1 каналов с тегом «Поддержание Формы» — от крупных сообществ до молодых площадок.

Общая аудитория всех каналов по теме «Поддержание Формы» составляет 5 064 подписчиков, в среднем на канал — 5 064.

Средний прирост за 7 дней — +91 подписчиков, что говорит о живой аудитории.

Крупнейший канал по тегу — «Фитнес Дома» с аудиторией 5 064 подписчиков.

Рейтинг отсортирован по числу подписчиков. Открывайте карточки каналов для детальной аналитики: динамика роста, вовлечённость, прогнозы и рекламный паспорт.

Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.