На днях мой партнер, видя уровень моей задолбанности, предложил выделить бюджет из общих денег на любые процедуры, восст
Пошла я сегодня на массаж, лежу... и вдруг массажист спрашивает: "Светлана, Вы о чем-то думаете сегодня, да? Расслабиться что-то вообще не можете..."
Я думаю: "блин, если на массаже я уже расслабиться не могу, то это уже капец..."
Улучшить состояние могут цветы, танцы, обнимашки и вкусняшки🙈😂
Танцы у меня только в пятницу, от вкусняшек попа растет...
И в этот момент я просто отключаю мысли и сосредотачиваюсь на ощущения... И через час голова пустая... так легко и спокойно внутри...
Пришла домой, достала свою сенсерную кробку, залезла в нее... А потом села и прямо прописала список того, что наполняет.
Да, состояние может быть разным. И иногда оно захлестывает, логика отключается (те, кто ходят на мои зумы, знают, почему так происходит, я им работу мозга "на пальцах" объясняю)... Но важно учиться отлавливать момент, когда "еще можно что-то поменять", пока не накрыло с головой😊
С девчатами с "Идеального года" работает над этой темой🙏
Кстати, про смену состояния пишут почти все участники тест-драйва! Так что, если вам тоже актуально - велком😉