О здоровье с Катей Бèрлин
О здоровье с Катей Бèрлин
2 642 подписчиков · @BerlinKatya
К каналу →
У меня сейчас друг за другом стартует 2 курса, первый про лишний вес и отеки, мы только что начали, девочки с первого же действия получают результат, потому что действие выверено г…
Читать далее →
6 533
Зацените, что это у нас тут за тизер такой прекрасный =) А это у нас был выпуск про кулинарную медицину, где мы говорили про разные темы, но все они вас интересуют, там было и про…
Читать далее →
6 556

Как собирать аудиторию и выступать: эфир с Наташей Вольной

У меня очень долго не получалось вести соцсети и некоторые не получается до сих пор, потому что тексты и пишу в разы проще, чем записываю видео.

Но мне очень помогла мысль, что надо не просто вести канал, а выстраивать отношения с людьми, которые тебя читают, поэтому мы с вами обсуждаем скумбрию на завтрак и я даже думаю завести более личный канал, где буду гиенить по полной программе. Кто угадает как она будет называться, тому +100 к здоровью =)

Т.е среда вокруг нас - это то, что мы реально создаем сами и говорят, что нынешние тренды идут к более узкой среде, что блогеры миллионники перестали быть флагманом мнений (что меня утешает, абидна все еще не быть им).

И вот по этому поводу я хочу поговорить с человеком, который умеет собирать вокруг себя не просто аудиторию, а блогеров с аудиторией Наташу Вольную, она у нас создатель проектов «Морошка» и «Лаборатория» — площадки для экспертов и предпринимателей по работе над публичными выступлениями.

Помимо связей, хотелось бы поговорить про выступления. У меня 2026 намечается прорывным в этом плане, их уже 6, я думаю довести до 12 и при этом меня так вдохновил оффлайн, что туда я тоже собираюсь =)

Эфир будет 12 числа в 12:00, я пришлю ссылку на зум отдельно, перед его началом =)
Девочки, последний вагон отчаливает, так что кто не успел на курс от отеков и лишнего веса, тот пишет мне, что хочет поехать вместе с нами, вот сюда в личку @berlinekaterina_of Ко…
Читать далее →
6 659
Остеопороз и сосуды, коротко по делу. Я надеюсь, что все уже успели понять, что бляшки можно рассасывать и ладно можно, нужно! А то я хочу двигаться дальше и сказать, что не кальц…
Читать далее →
6 559
Другие главы канала «О здоровье с Катей Бèрлин»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 17.10.2026
Про белки надо рассказать, да? Я была уверена в другом распределении голосов… В…
👁 408 просмотров
Глава от 16.10.2026
Я просто не планировала эту тему, в целом, поднимать, на консультации она возник…
👁 736 просмотров
Глава от 16.10.2026
А точно всем понятно, что если вы едите мало белка и плохо его усваивате, то это…
👁 648 просмотров
Глава от 15.10.2026
Остеопороз коротко. Если у вас низкий белок, то вы не решите свою проблему с ко…
👁 810 просмотров
Глава от 15.10.2026
Сняла подкаст с флебологом, прям прикольно получилось, я и не знала, насколько п…
👁 743 просмотров
Глава от 13.10.2026
Клинику вам покажу, пока никого нет)))))) Маленькая обзорная экскурсия.
👁 916 просмотров
Глава от 13.10.2026
Ну охуеть! Давно ли вам было негде ночевать? Мне вот только что. Я мастерица ни…
👁 888 просмотров
Глава от 11.10.2026
Живота больше нет, есть легкость. Фигура как до родов сейчас. И энергии стало хв…
👁 1 003 просмотров
Глава от 07.10.2026
Ваши варианты? =)
👁 1 182 просмотров

Популярные посты канала «О здоровье с Катей Бèрлин»

Связи нету ни*уя, так что я торчу в клинике, ловит только тут. Всем кому не ответила, я технически не могу пока этого сделать, надеюсь, что …
👁 7 933 просмотров
Замечаете, как тревога стала фоном и никуда не девается? Если в ковид, 6 лет назад, мы все бегали по потолку и происходящие перемены были шо…
👁 7 726 просмотров
Хотела сходить на БАДэкспо присмотреться, что у нас вообще сейчас ан рынке бадов происходит. Но потом подумала вот о чем 👇 Я же была спикер…
👁 7 720 просмотров
Если вы вдруг думаете, что я только по бадам, то вы очень ошибаетесь. ОЧЕНЬ! Например, прямо сейчас я ем ласточкины гнезда, осенью, когда н…
👁 7 706 просмотров
Почему в 40 энергии нужно больше чем в 25? В 40-50-55 нам нужно энергии больше, чем в 25. Работа, бизнес, помощь родителям, ремонты, ипотек…
👁 7 702 просмотров
Тут такое дело.... нашла раритет уже практически)))))))) Ну не могу не поделиться, к просмотру обязательно, к прощупываю груди тоже! так что…
👁 7 701 просмотров
Дамы, вас много новеньких, давайте немного расскажу о себе 👇 Я живой пример того, что здоровье - это не лотерея, а системная работа. Больше…
👁 7 684 просмотров
Кому-то опять не понравилось, что у меня есть собственное мнение и в этот раз меня в комментариях обозвали глицинщицей. Я не стала уточнят…
👁 7 618 просмотров
Йод можно и нельзя? Давайте уже раз и навсегда определимся, сил моих уже больше нет терпеть постоянный его запрет, особенно, когда он так ну…
👁 7 551 просмотров
Как женщины теряют 5-10 лет здоровья, хотя на бумаге "все анализы в норме" Многие живут вот в этой иллюзии: «Если анализы хорошие, то значи…
👁 7 550 просмотров
Не нам судить, но мы обсудим))))) Давайте посплетничаем! Напоминаю, что это моя любимая сумка для выхода в свет, например, на Нутрикон, где …
👁 7 530 просмотров
Машу флажками! в 14:30 СЕГОДНЯ я буду выступать на конференции "Антитревожная" =) Расскажу про анализы, про точки опоры в теле или если их м…
👁 7 518 просмотров
- Заколебали уже демонизировать йод, разбираемся раз и навсегда, когда его правда нельзя, а когда МОЖНО - Признаки менопаузы - Как поддержив…
👁 7 488 просмотров
Так, ну я смотрю с грудями у всех нормально! А вот про еду поговорим скоро, счас я на собсвенное ТО доеду, отдохну пару дней и запишу вам пр…
👁 7 447 просмотров
Настроение такое, что то ли в эскорт хочется, то ли чипсиков, то ли просто надо вынести кому-то мозги, знаете так, прям с огоньком) Это вот …
👁 7 410 просмотров
"Нутрициолог - это про питание, а мне то надо всё и сразу", - иногда пишите мне вы, и я немного в замешательстве: ну нет же. Есть специалис…
👁 7 386 просмотров
Для вас для всех хорошая новость, если вы не знали, забыли или никогда не задумывались 👇 КПД от работы со своим здоровьем и телом высокий, …
👁 7 384 просмотров
Мужиков будем обсуждать или выпадение волос? ))))) Это у меня интернет прорвался, так что давайте пользоваться, пока он есть!
👁 7 356 просмотров
Подкаст свеженький принесла, рассказывала про женскую силу и здоровье комплексно, про: приливы, гормоны и рак, кисты, миомы, холестерин. Ко…
👁 7 321 просмотров
Перекличка! Выживших после зимы Выбираем что-то похожее на свой вайб * Я устала, чувствую себя старой и больной, все болит * У меня плохие …
👁 7 233 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 108 513 · -3 492/7д
@id5009146765_biz
БАТЁК ✓
Батек I Batek I batek.official батек, батек официал, батек официальный, батек видео, батек тикток, батек ТТ, тикток, батя БАТЕК, БАТЕК ОФИЦИАЛ, БАТЕК ОФФИЦИАЛ, БАТЯ, ТВОЙ…
👥 80 384 · +13 633/7д
@drmyasnikov
ДОКТОР МЯСНИКОВ
Это мой истинный канал. Единственный тут. Медицина, размышления, литература, поездки, фрагменты передачи, фото - кто со мной давно, тот знает! РКН: №7280044972
👥 66 885 · +351/7д
@id2309137766_biz
Сеть аптек «Апрель»
7084486787 «Апрель» - крупная сеть аптек России, насчитывающая более 11800 аптечных пунктов!
👥 55 070 · -36/7д
@club6554386121
Записки алкоголика
Записки алкоголика превращают каждый день в праздник, улучшают кровообращение и снимают стресс. Канал создан исключительно в развлекательных целях Ничего не пропагандируе…
👥 54 958 · +1 896/7д
@Moscow_medicine
Московская медицина
Официальные новости Московской медицины Если вы столкнулись с трудностями при получении медицинской помощи, напишите нам в личные сообщения: https://clck.su/VNXyB Переч…
👥 53 066 · +96/7д
🏷 Темы и теги
#женское здоровье #лабораторная диагностика #щитовидная железа #менопауза #анализы #отёки #Медицина
📋 О канале О здоровье с Катей Бèрлин
Решаю вопросы со здоровьем: менопауза, отеки и вес, мало сил, анемия и все базовые запросы (жкт, голова, щитовидная железа, гинекология).

Медицинское образование - лабораторная диагностика, т.е я разбираюсь в анализах

№ 5764626935
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,283,177 постам из 204,655 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «О здоровье с Катей Бèрлин» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.