01.08.2026 08:55
Доброе утро!
Доброе утро!
31.07.2026 18:28
Хорошее завершение дня:
Тяжелая тренировка, душ и перекус🧖♀️
Читать далее →
6 883
Реклама
31.07.2026 20:11
Это должна была быть эстетичная фотка, но Каспер немного набрал😅
Читать далее →
7 131
01.08.2026 11:15
Сушист на месте 👨🍳🍱
Читать далее →
6 001
01.08.2026 14:12
Сырная шапочка для запеченных роллов:
-икра мойвы 1 баночка
-тертый сыр - 200 гр.
-майонез ~50 гр.
Читать далее →
5 832
Другие главы канала «Ира на прокачке»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 02.08.2026
Тихон пытается украсть перец
Один он мне уже принес и я его отругала😂
Глава от 02.08.2026
Обожаю такой вариант завтрака
Тост
Авокадо
Тунец в собственном соку 👨🍳🤌
Глава от 02.08.2026
Готовим ватрушки 🍒
Для теста:
* 300 мл теплого молока;
* 50 мл теплой воды;
* 1…
Глава от 01.08.2026
Приехали поздравлять 😁❤️
Глава от 01.08.2026
Сырная шапочка для запеченных роллов:
-икра мойвы 1 баночка
-тертый сыр - 200 гр…
Глава от 01.08.2026
Сушист на месте 👨🍳🍱
Глава от 31.07.2026
Это должна была быть эстетичная фотка, но Каспер немного набрал😅
Глава от 31.07.2026
Хорошее завершение дня:
Тяжелая тренировка, душ и перекус🧖♀️
Глава от 31.07.2026
Второй день уже хожу как зомби 🧟
Популярные посты канала «Ира на прокачке»
Короче как-то так😁
Теперь помолвлена 🥰
👁 36 831 просмотров
Набираем на этом видео 1000 сердечек и я выкладываю продолжение 😁
👁 36 464 просмотров
Короче как-то так❤️
Дыхание перекрыло🥹
👁 35 953 просмотров
А на последок Матвей привел меня на крышу высокого здания в такой красивый купол
У нас была фотосессия и очень милый душевный ужин
Весь Рос…
👁 35 905 просмотров
А потом произошло это🫢
👁 35 820 просмотров
Потом меня пропустили в гримерку
Пообщалась, пофоткалась, побыла за кулисами ❤️
👁 35 603 просмотров
❗️Оказывается❗️
Матвей списался с барабанщиком группы за две недели до концерта и предложил сыграть с ними в песне
Нашел отличного тромбони…
👁 35 569 просмотров
Давайте отвечу на вопросы хейтерам, которые пишут мне и моей родне
Не хочу больше просто это повторять, думаю всех задолбали мои фоточки и …
👁 34 727 просмотров
Рассказываю дальше 👇
👁 33 931 просмотров
Сегодня наш оркестр репетировал с Юрием Васильевичем Шишкиным
16 апреля у нас концерт в 15:00
👁 32 803 просмотров
А я хочу напомнить, что остались последние моменты возможности забрать наш с мамой семейный пасхальный сборник❤️
Что может быть лучше чем по…
👁 32 792 просмотров
Ждем электричку 🤫
👁 32 773 просмотров
Потом случилось кое-что неожиданное 🫢
Набираем 300 сердечек и выкладываю продолжение
👁 32 516 просмотров
Я упала без сил
Все🥱
👁 32 040 просмотров
Это было волшебно
Я никогда не была так близка к сцене
Эффекты, свет, звук
Новые подружки рядом 😭💕
👁 32 031 просмотров
Месяц назад мне Матвей подарил 2 билета на концерт моей любимой группы (полтора года назад мы были с ним вместе там и я была в полном востор…
👁 31 851 просмотров
Так, объявление 😁
Я хочу нарастить реснички, поэтому продаю свой прошлый робот-пылесос
Состояние идеальное, все в комплекте есть, коробка ес…
👁 31 776 просмотров
У нас прослушивание и просмотр портфолио
Здесь вместо дипломной работы студенты делают портфолио со своими работами, своей деятельностью и…
👁 31 748 просмотров
Мы с Матвеем смонтировали ролик за 9 апреля
Только сейчас осознаю что произошло 😁
Такое тепло на душе
👁 31 440 просмотров
Вчера много чего произошло, поэтому давайте расскажу все по порядку
🤫
👁 31 165 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 444 601 · +8 915/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 456 · +255/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 478 · +101/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 207 603 · +9 352/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 205 481 · +729/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Ира на прокачке
Привет! Меня зовут Ира
Окончила музыкальный колледж по классу баяна 🪗
Здесь ты можешь найти кучу разнообразных рецептов и следить за моей творческой жизнью 🫶
По поводу сотрудничества - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLjBmcSVfE-TM0pI9LrujaRVE_9d-FJT5QptlX-maoxsGJwQh4
Окончила музыкальный колледж по классу баяна 🪗
Здесь ты можешь найти кучу разнообразных рецептов и следить за моей творческой жизнью 🫶
По поводу сотрудничества - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLjBmcSVfE-TM0pI9LrujaRVE_9d-FJT5QptlX-maoxsGJwQh4
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,616,374 постам из 202,302 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.