Мои дорогие, долгожданное продолжение и, по сути, заключительный пост ПЕРВОЙ главы, т.к. впереди ещё много работы и новых вершин 🏔️
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Остановились на том, ч…
Читать далее →
🟥СОХРАНЯЙ: безопасные замены сахару
Мои хорошие, делюсь с вами, как и обещала, наиболее безопасными на данный момент заменами сахару. В предыдущих постах разбирали:
🟢Мёд
🟢Сироп т…
Читать далее →
🟢РЕЦЕПТ
Кулич без глютена и лактозы
Ингредиенты для двух куличей:
– Яйца 4 шт
– Мука рисовая 30 г
– Мука кукурузная 6
🟢РЕЦЕПТ
Кулич без глютена и лактозы
Ингредиенты для двух куличей:
– Яйца 4 шт
– Мука рисовая 30 г
– Мука кукурузная 60 г (можно заменить на муку из зелёной гречки)
– Масло кокосовое растопленное 20 г
– Сок апельсина 90 мл
– Разрыхлитель 1 ч.л.
По желанию в кулич можно добавить курагу, изюм, цедру лимона или орехи – все на ваш вкус и предпочтения 💚
Также сок можно заменить на густые молочные продукты, и кокосовое масло заменить на сливочное.
👩🍳 Приготовление:
Все смешать, перелить в формы и выпекать 40 минут при 180 градусах. Перед употреблением желательно дать полностью остыть.
❤️ – обязательно попробую
🔥 – сохранила
Мои дорогие, всем подписчикам моего канала дарю подарок 🎁
СПИСОК ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ГОРМОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ 🌸
Забрать его можно по ссылке 🔗 https://drive.google.com/fi…
Читать далее →
⚠️ 3 продукта, влияющих на гормональную систему
А нарушенный гормональный баланс, это:
💔 жир в области живота
💔 отеки под глазами
💔 сухая кожа
💔 сбитый и/или болезненные цикл
💔 п…
Читать далее →