‼️ 20+ СИГНАЛОВ ТЕЛА Когда в организме что-то "вышло из строя" — он всегда даёт нам знать, но только мы не всегда это слышим 🤷♀️ Легче всего списать …
Когда в организме что-то "вышло из строя" — он всегда даёт нам знать, но только мы не всегда это слышим 🤷♀️
Легче всего списать на усталость, «что-то не то съела», или банальное «само пройдет». Но последствия долгого игнорирования могут быть серьёзными:
— постоянная усталость
— лишний вес
— быстрое старение
— ухудшение памяти и концентрации
— и даже заболевания!
Чтобы не пропустить самые первые и важные "звоночки", я подготовила для вас большой чек-лист по возможным дефицитам!
Внутри найдёте более 20 симптомов и их возможные причины:
📍КАРТА ДЕФИЦИТОВ: КАК ПО ВНЕШНИМ ПРИЗНАКАМ ПОНЯТЬ, ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ ОРГАНИЗМУ
Обязательно сохраняйте себе и делитесь с близкими — пусть всегда будет под рукой.
https://drive.google.com/file/d/1SNvw1SuVmw6gDoS_z04VK0tMM6ItsJq2/view?usp=sharing