М
@Manernaia

Манерная

@Manernaia 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 206 дн.

«Манерная» — канал об этикете и психологии общения. Здесь разбирают, как отвечать на агрессию без хамства, не извиняться по пустякам, справляться с переживаниями и говорить так, чтобы вас слышали. По…

6.1K
Подписчиков
+67
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +71
+273
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +206
+1.1%
% роста за 7 дней
В категории: +6.23%
4.5%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#694
место в категории
3.9K каналов
×0.9
к среднему по категории
среднее: 6.6K подп.
+273
прирост за 30 дней
в категории: +206
206
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 866 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Кулинария» (~6.6K подписчиков). Прирост за 30 дней составил 273 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 28 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «Манерная» — это практическое руководство по этикету и психологии общения, где правила хорошего тона подаются как инструменты для комфортной жизни. Вместо скучных лекций автор предлагает конкретные фразы и сценарии поведения в повседневных ситуациях: от приветствия до ответа на грубость. Например, в одном из постов объясняется, почему фразу «доброго времени суток» лучше заменить на «доброе утро» или «добрый день», а в другом — как правильно есть яйца вкрутую или чихать по правилам этикета.

Контент канала разнообразен: здесь и короткие советы по поведению, и разборы психологических приемов, и заметки о том, как сохранять уверенность в сложных ситуациях. Автор предлагает техники, которые помогают красиво ответить наглецу, не опускаясь до хамства, и учит не поддаваться стрессу, который, как утверждается, разрушает нейронные связи. Канал выделяется тем, что сочетает классический этикет с современной психологией, делая манеры не формальностью, а способом защитить свои границы и сохранить внутреннее равновесие.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто хочет улучшить свои социальные навыки, научиться уверенно вести себя в конфликтах и производить приятное впечатление, а также тем, кто устал от грубости и ищет достойные способы реагировать на нее.
💡 Практическая польза
Подписчики получают регулярные практические советы по этикету и общению, которые можно сразу применять в жизни. Канал помогает выработать уверенность в себе и научиться достойно выходить из сложных ситуаций.

📋 Информация о канале

ID канала-71017660719105
Username@Manernaia
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков6 099
Прирост 7д+67 (1.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост01.08.2026 18:15
Ссылка MAXhttps://max.ru/Manernaia

📄 О канале

О чём канал «Манерная»«Манерная» — это канал в мессенджере MAX, посвящённый хорошим манерам и этикету. Автор не ограничивается правилами сервировки стола или дресс-кодом: здесь говорят о живом общении, речевом этикете и психологии взаимодействия между людьми. Название канала отражает суть — умение вести себя достойно в любой ситуации, будь то светская беседа или словесная перепалка.Тематика выходит за рамки классического «как правильно есть суп». Публикации затрагивают уверенность в себе, умение отстаивать интересы без агрессии и способы сохранять спокойствие, когда собеседник провоцирует. Такой подход делает канал полезным не только для тех, кто хочет знать правила, но и для тех, кто хочет применять их в реальной жизни.Категория канала в каталоге — «Кулинария», однако содержание шире: это скорее культура поведения и коммуникации, где кулинарные манеры — лишь одна из граней.Какой контент публикуетсяПубликации «Манерной» — это короткие разборы конкретных ситуаций. Например, в одном из постов автор объясняет, почему фраза «пошёл нафиг» — не лучший ответ наглецу, и предлагает техники, позволяющие ответить на агрессию, не опускаясь до хамства. Психология общения здесь подаётся через практические приёмы: как сохранить достоинство, не переходя на личности, и нейтрализовать конфликт.Другой пласт контента — речевой этикет. В посте от 24 июля 2026 года разбирается, почему фраза «доброго времени суток» не рекомендуется к использованию. Автор не запрещает, а мягко предлагает альтернативы: «доброе утро», «добрый день», «добрый вечер» или просто «здравствуйте». Такая подача — не догма, а приглашение задуматься о том, как звучит речь.Отдельное внимание уделяется психологическому состоянию. Пост «Переживания убивают ваш мозг» рассказывает, как даже лёгкие потрясения влияют на нейронные связи и могут приводить к амнезии, болезни Альцгеймера и деменции. Автор даёт советы, как не поддаваться стрессу и сохранять рассудок в сложных ситуациях, укрепляя устойчивость психики.Есть и темы самооценки. В публикации «Не извиняйтесь и не принижайте себя» говорится, что уверенность — это умение стойко отстаивать свои интересы, не унижая собственную значимость. Читателям предлагают заменить фразу «Извините, но можем ли мы...» на более прямую и уважительную к себе формулировку.Аудитория и подписчикиНа момент составления карточки в каталоге MAX у канала 6 099 подписчиков. За последние 7 дней прирост составил +67 человек, за 30 дней — +273. Это умеренный, но стабильный рост: аудитория интересуется темой и остаётся. По месту в категории канал занимает #695 из 3862, что выше среднего показателя по категории (в среднем — 6 466).В каталоге MAX «Манерная» с 6 марта 2026 года. Публикации выходят не по строгому графику: за последнюю неделю постов не было, но ранее автор публиковал по несколько материалов в день. Такой формат — скорее «по вдохновению», чем ежедневная лента. Для читателя это означает отсутствие информационного шума: каждый пост — отдельный разбор, а не поток новостей.Аудитория канала — люди, которым важно выглядеть достойно в общении и при этом не терять себя. Это не только те, кто интересуется этикетом, но и те, кто работает с людьми, ведёт переговоры или просто хочет чувствовать себя увереннее в конфликтных ситуациях.Почему стоит подписаться на @ManernaiaКанал даёт не абстрактные правила, а инструменты. Если вы когда-нибудь терялись, что ответить на грубость, или ловили себя на излишних извинениях, материалы «Манерной» предлагают конкретные речевые конструкции и психологические приёмы. Они помогают сохранить лицо и не копить раздражение.Автор не морализирует. В постах нет высокомерного тона — есть спокойный разбор ситуаций. Это подкупает: читатель чувствует, что ему не читают нотации, а предлагают подумать вместе. Такой стиль располагает к тому, чтобы возвращаться к каналу снова.Ещё один плюс — тематическая широта. Здесь можно найти советы и по речевому этикету, и по управлению стрессом, и по уверенному поведению. Если вам близка идея, что хорошие манеры — это не про страх ошибиться, а про уважение к себе и другим, «Манерная» станет полезным источником.Подписаться можно в мессенджере MAX по username @Manernaia. По вопросам сотрудничества и обратной связи автор указывает контакт: https://iimax.ru/Polgaa.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. С тех пор он набрал более шести тысяч подписчиков и продолжает расти. Последние публикации датированы концом июля 2026 года — в частности, 24 и 25 июля. В одном из постов от 25 июля было фото с подписью «Когда фото для него😉» — лёгкий, неформальный штрих, показывающий, что каналу не чужда ирония.Основной контент — текстовые посты с разборами. Автор использует эмодзи (например, 🍂) для визуального выделения, но не злоупотребляет ими. Структура постов обычно включает заголовок-утверждение, краткое пояснение и список рекомендаций. Это делает материалы удобными для чтения и запоминания.Тематика канала пересекается с психологией и коммуникативистикой, но подаётся без академической сухости. Факты и рекомендации опираются на общие представления о речевом этикете и психологии общения, без ссылок на конкретные научные исследования — что соответствует формату просветительского канала в мессенджере.
Постов показано: 5 В архиве: 648 постов Свежий пост: 65 дн. назад
«Пошёл нафиг» — нет ничего тупее, чем не уметь красиво на это ответить наглецу Как отвечать на агрессию, не опускаясь до хамства? Психология общения знает проверенные техники. Они помогают: - сохранить достоинство в конфликтной ситуации; - нейтрализовать агрессию без эскалации; - выразить границы мягко, но чётко. 5минут в день — и вы овладеете искусством психологически грамотной коммуникации. 👉 Подписывайтесь: Эмоциональный интеллект Вы научитесь: - распознавать манипулятивные речевые тактики; - отвечать на провокации без потери самообладания; - строить диалог, где уважены обе стороны. Подпис…
Не рекомендуется использовать фразу «доброго времени суток» 🍂Это не жесткий запрет, но лучше избегать такой формулировки. 🍂Согласно речевому этикету, предпочтительнее использовать: «доброе утро», «добрый день», «добрый вечер» или просто «здравствуйте!».  🍂Основная причина заключается в неправильном использовании падежей. 🍂В русском языке родительный падеж применяется в прощальных фразах, например: «счастливого пути!» или «желаю удачи!». 🍂Для приветствий же следует использовать именительный падеж — такие как «добрый вечер!» или «добрый день!». ❤️ Манерная
Переживания убивают ваш мозг Даже легкие потрясения способны разрушить нейронные связи, что может привести к серьезным последствиям — амнезии, Альцгеймеру и деменции. Чтобы не поддаваться стрессу и сохранить рассудок в сложных ситуациях — укрепляйте свою психику особыми манулами. Их собрал канал «НИ ГОНИ» Читайте около пяти минут перед сном — и с каждым новым днем тревоги и стресса в вашей жизни будет всё меньше. Если не пролистаете — в будущем скажите себе спасибо.
Не извиняйтесь и не принижайте себя 🍂Уверенность в себе — это умение стойко отстаивать свои интересы, не унижая собственную значимость. Избегайте ненужных извинений и не уменьшайте важность своих потребностей. Вместо фразы: «Извините, но можем ли мы обсудить эту проблему?», попробуйте сказать: «Мне хотелось бы обсудить эту проблему с вами». 🍂Отказ от лишних извинений поможет вам укрепить уверенность и подчеркнуть, что ваши желания и потребности имеют значение. ❤️ Манерная
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
Постов за период
135
Активных дней
25 из 90
Среднее в активный день
5.4
Лучшее время
—

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Холодная женщина 😂 ❤️ Манерная
♥ — · 11 635 просм.→
Как есть сырники Сырники — это не только вкусное …
♥ — · 11 631 просм.→
Театральный дресс-код — кратко: 🍂 Одевайтесь наря…
♥ — · 11 527 просм.→
Как есть новые блюда 🍂Не стоит опасаться пробоват…
♥ — · 11 430 просм.→
Так и есть😂 ❤️ Манерная
♥ — · 11 428 просм.→
Уместно ли делать замечания незнакомцам 🍂Замечани…
♥ — · 11 369 просм.→
Пей до дна!? По правилам этикета 19 века нельзя б…
♥ — · 11 288 просм.→
Уверяю вас, это его единственный козырь🤣 ❤️ Манер…
♥ — · 11 227 просм.→
Какое блюдо не стоит заказывать на первом свидани…
♥ — · 11 210 просм.→
Советы по сочетанию ярких цветов без перебора 🍂Ве…
♥ — · 11 177 просм.→
Тост в вашу честь: основное правило 🍂Когда в вашу…
♥ — · 11 162 просм.→
Стоит ли проявлять уважение к тем, кто не уважает…
♥ — · 11 112 просм.→
Всегда помните 🍂Люди могут забыть о том, что вы с…
♥ — · 11 064 просм.→
Кто возьмёт последний кусочек Знакомая картина: н…
♥ — · 11 034 просм.→
Вот так каждый вечер 😂 ❤️ Манерная
♥ — · 11 030 просм.→
Как вежливо закончить затянувшийся разговор по те…
♥ — · 10 983 просм.→
Что нельзя делать тканевой салфеткой 🍂 вытирать р…
♥ — · 10 982 просм.→
Кто должен нажимать кнопку в лифте 🍂Существуют ра…
♥ — · 10 973 просм.→
Как получить положительный ответ на просьбу 🍂Вы, …
♥ — · 10 973 просм.→
Секрет покоя💯 ❤️ Манерная
♥ — · 10 951 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 605 просм./пост.
Пост 1 · 25.07 05:25
Когда фото для него😉
43
Пост 2 · 24.07 18:15
«Пошёл нафиг» — нет ничего тупее, чем не уметь красиво на это ответить наглецу Как отвечать на агр
276
Пост 3 · 24.07 16:15
Не рекомендуется использовать фразу «доброго времени суток» 🍂Это не жесткий запрет, но лучше избег
362
Пост 4 · 24.07 15:07
Переживания убивают ваш мозг Даже легкие потрясения способны разрушить нейронные связи, что может
303
Пост 5 · 24.07 12:15
Не извиняйтесь и не принижайте себя 🍂Уверенность в себе — это умение стойко отстаивать свои интерес
398
Пост 6 · 24.07 11:07
Некоторые женщины годами пытаются изменить свою жизнь. Меняют мужчин. Работу. Город. Цвет волос. Ст
425
Пост 7 · 24.07 08:15
Как правильно есть яйца вкрутую 🍂Вареные яйца могут подаваться в разных вариантах, и одним из самых
500
Пост 8 · 24.07 07:07
Но есть женщины, которым невозможно запудрить мозг и подмять под себя. Они сразу замечают, когда им
487
Пост 9 · 24.07 05:13
Жизненно 🤭
580
Пост 10 · 23.07 18:15
Никакой «головокружительный секс» не заставит мужчину в вас влюбиться Потому что в мужской голове е
488
Пост 11 · 23.07 16:15
Как правильно чихать по правилам этикета 🍂 Согласно нормам хороших манер, чихать следует незаметно.
582
Пост 12 · 23.07 15:00
💫 4 дня бесплатно учимся работать с энергией Рейки и прорабатываем 5 главных сфер жизни Рейки – это
506
Пост 13 · 23.07 12:15
Научитесь различать факты и мнения 🍂В интернете представлено множество мнений и точек зрения. Обща
584
Пост 14 · 23.07 11:07
Глупых людей выдает речь. Они говорят с запинками и словами-паразитами: «ммм, короче, эээ, как бы».
582
Пост 15 · 23.07 08:15
Как одевается бизнес-леди 🍂 Базовые элементы гардероба — минимум два костюма (юбочных или брючных).
653
Пост 16 · 23.07 07:07
Почему одних везут на Мальдивы, а другим дарят сковороду по акции? Мужчины не бывают от природы жад
623
Пост 17 · 23.07 05:15
Когда есть свой оберег😆 ❤️ Манерная
723
Пост 18 · 22.07 18:25
«Он реально одержим тобой…» …так будут говорить твои подруги, глядя на ваши отношения. Достаточно
190
Пост 19 · 22.07 16:32
Что делать, если в вашей еде оказался нежелательный предмет? 🍂Надеемся, вам не придется столкнутьс
724
Пост 20 · 22.07 15:20
Я никогда не изменял по пьяни. Только осознанно. Да, звучит мерзко. Но именно так я жил почти 15 ле
668
Пост 21 · 22.07 12:15
Не расходуйте свою энергию на безуспешные попытки убедить кого-то в чем-либо 🍂Если человек игнориру
745
Пост 22 · 22.07 11:07
⚡️Наглейте. Вы соблазните всех! Харизматичным людям можно всё. Хотите добиваться бонусов по жизни
428
Пост 23 · 22.07 08:15
Как правильно есть печенье 🍂Хотя это лакомство кажется простым, но есть свои правила 🍂 Когда печень
729
Пост 24 · 22.07 07:07
Твой мужчина никогда не признается в измене, пока ты не припрешь его фактами До этого момента он бу
722
Пост 25 · 22.07 05:10
Случай из жизни 😆 ❤️ Манерная
860
Пост 26 · 21.07 18:10
ЧТО ЭТИМ МУЖИКАМ ВООБЩЕ НАДО?! Фигура? Может быть. Секс? Без него никак… но в нём ли всё дело? Дома
556
Пост 27 · 21.07 16:15
Как корректно выражать несогласие, соблюдая этикет 🍂Не стоит соглашаться «сквозь зубы» и демонстрир
873
Пост 28 · 21.07 15:07
Мужчины намертво привязываются только к одной категории женщин 💯 Вы можете идеально готовить, проща
584
Пост 29 · 21.07 12:15
Как правильно употреблять соус 🍂Независимо от того, подают ли вам стейк или тефтели, соус обязатель
848
Пост 30 · 21.07 11:07
Онколог назвал главный признак наличия ракового заболевания! Раковые опухоли развиваются в организм
609
Пост 31 · 21.07 08:15
Не забывайте вытирать губы салфеткой 🍂Если взглянуть на бокалы после обеда или ужина, можно заметит
850
Пост 32 · 21.07 07:07
Давление, мигрень, диабет – болезни мозга Они появляются из-за атрофии стволовых клеток, которая вы
541
Пост 33 · 21.07 05:10
Бывает и такое утро 😆 ❤️ Манерная
899
Пост 34 · 20.07 18:15
Как одеваться модно с твоим ростом? 🤔 Выбирай свой рост и смотри секреты стиля специально для тебя!
615
Пост 35 · 20.07 16:15
Семейный этикет. Как укрепить ваш брак 🍂Критика. Старайтесь избегать критики друг друга. Вместо это
878
Пост 36 · 20.07 15:00
Ради неё бросали даже любовниц… Лилия Ларина — самый востребований психолог Москвы, чьи советы помо
531
Пост 37 · 20.07 12:15
Обращение «супруг» и «супруга» 🍂Вы, вероятно, встречали людей, которые с гордостью называют свою в
838
Пост 38 · 20.07 12:14
Обращение «супруг» и «супруга» 🍂Вы, вероятно, встречали людей, которые с гордостью называют свою в
845
Пост 39 · 20.07 11:06
Мужчины ненавидят, когда ими пытаются управлять Мы чуем женские манипуляции за километр. Как только
670
Пост 40 · 20.07 08:15
Можно ли просить добавку за столом, когда вы в гостях 🍂Когда мы находимся в гостях, еда кажется осо
890
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.36
✅ стабильно
Охват от аудитории
8%
—
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @Manernaia

400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~915
Аудитория 6.1K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Манерная»
Что такое канал «Манерная»?
«Манерная» — «Манерная» — канал об этикете и психологии общения. Здесь разбирают, как отвечать на агрессию без хамства, не извиняться по пустякам, справляться с переживаниями и говорить так, чтобы вас слышали. Подписывайтесь на @Manernaia, чтобы чувствовать себя увереннее в любой беседе. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 6 099 подписчиков.
В какой категории находится канал «Манерная»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Манерная»?
На канал «Манерная» подписаны 6 099 человек. За последние 7 дней прирост составил +67.
Когда канал «Манерная» появился в каталоге?
Канал «Манерная» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.