М
@Manernaia

Манерная

@Manernaia 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 161 дн.

«Манерная» — это место, где учат только хорошим манерам и этикету. Здесь вы найдете советы по речевому этикету, психологии общения и уверенному поведению в конфликтах. Автор канала делится проверенны…

6.1K
Подписчиков
+67
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +58
+273
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +474
+1.1%
% роста за 7 дней
В категории: +6.37%
4.5%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#692
место в категории
3.8K каналов
×1
к среднему по категории
среднее: 6.3K подп.
+273
прирост за 30 дней
в категории: +474
161
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 829 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Кулинария» (~6.3K подписчиков). Прирост за 30 дней составил 273 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 14 августа 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «Манерная» — это практическое руководство по этикету и психологии общения, где правила хорошего тона подаются как инструменты для комфортной жизни. Вместо скучных лекций автор предлагает конкретные фразы и сценарии поведения в повседневных ситуациях: от приветствия до ответа на грубость. Например, в одном из постов объясняется, почему фразу «доброго времени суток» лучше заменить на «доброе утро» или «добрый день», а в другом — как правильно есть яйца вкрутую или чихать по правилам этикета.

Контент канала разнообразен: здесь и короткие советы по поведению, и разборы психологических приемов, и заметки о том, как сохранять уверенность в сложных ситуациях. Автор предлагает техники, которые помогают красиво ответить наглецу, не опускаясь до хамства, и учит не поддаваться стрессу, который, как утверждается, разрушает нейронные связи. Канал выделяется тем, что сочетает классический этикет с современной психологией, делая манеры не формальностью, а способом защитить свои границы и сохранить внутреннее равновесие.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто хочет улучшить свои социальные навыки, научиться уверенно вести себя в конфликтах и производить приятное впечатление, а также тем, кто устал от грубости и ищет достойные способы реагировать на нее.
💡 Практическая польза
Подписчики получают регулярные практические советы по этикету и общению, которые можно сразу применять в жизни. Канал помогает выработать уверенность в себе и научиться достойно выходить из сложных ситуаций.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.95)
Тренд на основе 17 точек. Аудитория растёт на 10 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-71017660719105
Username@Manernaia
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков6 099
Прирост 7д+67 (1.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост01.08.2026 18:15
Ссылка MAXhttps://max.ru/Manernaia
📄 О канале
Чем занимается канал
«Манерная» — это пространство, где правила этикета перестают быть скучным сводом запретов и превращаются в инструменты для комфортной жизни. Автор канала разбирает повседневные ситуации: от приветствия до ответа на грубость. Вместо абстрактных лекций — конкретные фразы и сценарии, которые можно применить сразу.
Особое внимание уделяется речевому этикету. Например, в одном из постов объясняется, почему фразу «доброго времени суток» лучше заменить на «доброе утро», «добрый день» или «добрый вечер». Такие, казалось бы, мелочи формируют впечатление о человеке и задают тон общению.
Какой контент публикуется
Контент канала разнообразен: здесь и короткие советы по поведению, и разборы психологических приемов, и заметки о том, как сохранять уверенность в сложных ситуациях. Например, автор предлагает техники, которые помогают красиво ответить наглецу, не опускаясь до хамства. Это практические инструменты, которые можно использовать в реальной жизни.
Также на канале поднимаются темы, связанные с влиянием стресса на мозг. В одном из постов говорится, что даже легкие потрясения способны разрушать нейронные связи, что может привести к амнезии, Альцгеймеру и деменции. Поэтому «Манерная» учит не только внешним манерам, но и внутреннему равновесию — как не поддаваться стрессу и сохранять рассудок.
Аудитория и подписчики
Канал «Манерная» уже привлек 6 099 подписчиков, и аудитория продолжает расти: за последние 30 дней прирост составил 273 человека. Это говорит о том, что тема этикета и психологии общения востребована. В категории «Кулинария» канал занимает 701 место из 3812, что ставит его в верхние 20% по популярности.
Подписчики канала — это люди, которые хотят улучшить свои социальные навыки, научиться уверенно вести себя в конфликтах и производить приятное впечатление. Они ценят практические советы и готовы применять их в повседневной жизни.
Почему стоит подписаться
Если вы устали от грубости и хотите научиться отвечать на нее достойно, «Манерная» — ваш проводник в мир хороших манер. Здесь вы не найдете нравоучений или устаревших правил. Вместо этого — современные, работающие техники, которые помогают сохранять лицо в любой ситуации.
Подписавшись на @Manernaia, вы получите регулярные советы по этикету, речевому общению и психологии уверенности. Это инвестиция в ваше личное развитие и социальный успех. Присоединяйтесь к растущему сообществу и делайте свою жизнь более гармоничной.
Постов показано: 5 В архиве: 648 постов Свежий пост: 20 дн. назад ~2.5 постов/сут. (30 дн.)
«Пошёл нафиг» — нет ничего тупее, чем не уметь красиво на это ответить наглецу Как отвечать на агрессию, не опускаясь до хамства? Психология общения знает проверенные техники. Они помогают: - сохранить достоинство в конфликтной ситуации; - нейтрализовать агрессию без эскалации; - выразить границы мягко, но чётко. 5минут в день — и вы овладеете искусством психологически грамотной коммуникации. 👉 Подписывайтесь: Эмоциональный интеллект Вы научитесь: - распознавать манипулятивные речевые тактики; - отвечать на провокации без потери самообладания; - строить диалог, где уважены обе стороны. Подпис…
Не рекомендуется использовать фразу «доброго времени суток» 🍂Это не жесткий запрет, но лучше избегать такой формулировки. 🍂Согласно речевому этикету, предпочтительнее использовать: «доброе утро», «добрый день», «добрый вечер» или просто «здравствуйте!».  🍂Основная причина заключается в неправильном использовании падежей. 🍂В русском языке родительный падеж применяется в прощальных фразах, например: «счастливого пути!» или «желаю удачи!». 🍂Для приветствий же следует использовать именительный падеж — такие как «добрый вечер!» или «добрый день!». ❤️ Манерная
Переживания убивают ваш мозг Даже легкие потрясения способны разрушить нейронные связи, что может привести к серьезным последствиям — амнезии, Альцгеймеру и деменции. Чтобы не поддаваться стрессу и сохранить рассудок в сложных ситуациях — укрепляйте свою психику особыми манулами. Их собрал канал «НИ ГОНИ» Читайте около пяти минут перед сном — и с каждым новым днем тревоги и стресса в вашей жизни будет всё меньше. Если не пролистаете — в будущем скажите себе спасибо.
Не извиняйтесь и не принижайте себя 🍂Уверенность в себе — это умение стойко отстаивать свои интересы, не унижая собственную значимость. Избегайте ненужных извинений и не уменьшайте важность своих потребностей. Вместо фразы: «Извините, но можем ли мы обсудить эту проблему?», попробуйте сказать: «Мне хотелось бы обсудить эту проблему с вами». 🍂Отказ от лишних извинений поможет вам укрепить уверенность и подчеркнуть, что ваши желания и потребности имеют значение. ❤️ Манерная
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
Постов за период
74
Активных дней
10 из 30
Среднее в активный день
7.4
Лучшее время
Четверг 08:00
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Четверг 08:00
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
Постов за период
381
Активных дней
68 из 90
Среднее в активный день
5.6
Лучшее время
Четверг 08:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Можно еще разок? 😆 ❤️ - нам можно ❤️ Манерная
♥ — · 1 102 просм.
Жесты, которые могут показаться невежливыми 🍂Мы и…
♥ — · 1 079 просм.
Королевский этикет 🍂Представительницам королевско…
♥ — · 1 049 просм.
Случай из жизни😆 🤣 - такого не бывает ❤️ Манерная
♥ — · 1 046 просм.
Как правильно разместить верхнюю одежду в кафе 🍂К…
♥ — · 1 026 просм.
Что делать, если захотелось перекусить на улице 🍂…
♥ — · 1 002 просм.
Избегайте частых повторений 🍂Постоянное повторени…
♥ — · 986 просм.
Случай из жизни😆 ❤️Манерная| Мы в МАХ
♥ — · 960 просм.
Что говорит этикет о татуировках? 🍂Несмотря на то…
♥ — · 941 просм.
Когда поняла жизнь😆 ❤️ Манерная
♥ — · 934 просм.
5 признаков высокого уровня культуры 🍂 Речь без н…
♥ — · 921 просм.
Бывает и такое утро 😆 ❤️ Манерная
♥ — · 899 просм.
Как правильно есть кукурузу в початке 🍂Кукуруза в…
♥ — · 898 просм.
Правила этикета на первом свидании 🍂Следуя привед…
♥ — · 897 просм.
Случай из жизни😆 ❤️ Манерная
♥ — · 895 просм.
Можно ли просить добавку за столом, когда вы в го…
♥ — · 890 просм.
Как развить хороший вкус 🍂 Вкус — это скорее навы…
♥ — · 887 просм.
Правила шведского стола 🍂 Каждое блюдо должно под…
♥ — · 886 просм.
Семейный этикет. Как укрепить ваш брак 🍂Критика. …
♥ — · 878 просм.
Как корректно выражать несогласие, соблюдая этике…
♥ — · 873 просм.
Холодная женщина 😂 ❤️ Манерная
♥ — · 11 635 просм.
Как есть сырники Сырники — это не только вкусное …
♥ — · 11 631 просм.
Театральный дресс-код — кратко: 🍂 Одевайтесь наря…
♥ — · 11 527 просм.
Как есть новые блюда 🍂Не стоит опасаться пробоват…
♥ — · 11 430 просм.
Так и есть😂 ❤️ Манерная
♥ — · 11 428 просм.
Уместно ли делать замечания незнакомцам 🍂Замечани…
♥ — · 11 369 просм.
Пей до дна!? По правилам этикета 19 века нельзя б…
♥ — · 11 288 просм.
Уверяю вас, это его единственный козырь🤣 ❤️ Манер…
♥ — · 11 227 просм.
Какое блюдо не стоит заказывать на первом свидани…
♥ — · 11 210 просм.
Советы по сочетанию ярких цветов без перебора 🍂Ве…
♥ — · 11 177 просм.
Тост в вашу честь: основное правило 🍂Когда в вашу…
♥ — · 11 162 просм.
Стоит ли проявлять уважение к тем, кто не уважает…
♥ — · 11 112 просм.
Всегда помните 🍂Люди могут забыть о том, что вы с…
♥ — · 11 064 просм.
Кто возьмёт последний кусочек Знакомая картина: н…
♥ — · 11 034 просм.
Вот так каждый вечер 😂 ❤️ Манерная
♥ — · 11 030 просм.
Как вежливо закончить затянувшийся разговор по те…
♥ — · 10 983 просм.
Что нельзя делать тканевой салфеткой 🍂 вытирать р…
♥ — · 10 982 просм.
Кто должен нажимать кнопку в лифте 🍂Существуют ра…
♥ — · 10 973 просм.
Как получить положительный ответ на просьбу 🍂Вы, …
♥ — · 10 973 просм.
Секрет покоя💯 ❤️ Манерная
♥ — · 10 951 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 605 просм./пост.
Пост 1 · 25.07 05:25
Когда фото для него😉
43
Пост 2 · 24.07 18:15
«Пошёл нафиг» — нет ничего тупее, чем не уметь красиво на это ответить наглецу Как отвечать на агр
276
Пост 3 · 24.07 16:15
Не рекомендуется использовать фразу «доброго времени суток» 🍂Это не жесткий запрет, но лучше избег
362
Пост 4 · 24.07 15:07
Переживания убивают ваш мозг Даже легкие потрясения способны разрушить нейронные связи, что может
303
Пост 5 · 24.07 12:15
Не извиняйтесь и не принижайте себя 🍂Уверенность в себе — это умение стойко отстаивать свои интерес
398
Пост 6 · 24.07 11:07
Некоторые женщины годами пытаются изменить свою жизнь. Меняют мужчин. Работу. Город. Цвет волос. Ст
425
Пост 7 · 24.07 08:15
Как правильно есть яйца вкрутую 🍂Вареные яйца могут подаваться в разных вариантах, и одним из самых
500
Пост 8 · 24.07 07:07
Но есть женщины, которым невозможно запудрить мозг и подмять под себя. Они сразу замечают, когда им
487
Пост 9 · 24.07 05:13
Жизненно 🤭
580
Пост 10 · 23.07 18:15
Никакой «головокружительный секс» не заставит мужчину в вас влюбиться Потому что в мужской голове е
488
Пост 11 · 23.07 16:15
Как правильно чихать по правилам этикета 🍂 Согласно нормам хороших манер, чихать следует незаметно.
582
Пост 12 · 23.07 15:00
💫 4 дня бесплатно учимся работать с энергией Рейки и прорабатываем 5 главных сфер жизни Рейки – это
506
Пост 13 · 23.07 12:15
Научитесь различать факты и мнения 🍂В интернете представлено множество мнений и точек зрения. Обща
584
Пост 14 · 23.07 11:07
Глупых людей выдает речь. Они говорят с запинками и словами-паразитами: «ммм, короче, эээ, как бы».
582
Пост 15 · 23.07 08:15
Как одевается бизнес-леди 🍂 Базовые элементы гардероба — минимум два костюма (юбочных или брючных).
653
Пост 16 · 23.07 07:07
Почему одних везут на Мальдивы, а другим дарят сковороду по акции? Мужчины не бывают от природы жад
623
Пост 17 · 23.07 05:15
Когда есть свой оберег😆 ❤️ Манерная
723
Пост 18 · 22.07 18:25
«Он реально одержим тобой…» …так будут говорить твои подруги, глядя на ваши отношения. Достаточно
190
Пост 19 · 22.07 16:32
Что делать, если в вашей еде оказался нежелательный предмет? 🍂Надеемся, вам не придется столкнутьс
724
Пост 20 · 22.07 15:20
Я никогда не изменял по пьяни. Только осознанно. Да, звучит мерзко. Но именно так я жил почти 15 ле
668
Пост 21 · 22.07 12:15
Не расходуйте свою энергию на безуспешные попытки убедить кого-то в чем-либо 🍂Если человек игнориру
745
Пост 22 · 22.07 11:07
⚡️Наглейте. Вы соблазните всех! Харизматичным людям можно всё. Хотите добиваться бонусов по жизни
428
Пост 23 · 22.07 08:15
Как правильно есть печенье 🍂Хотя это лакомство кажется простым, но есть свои правила 🍂 Когда печень
729
Пост 24 · 22.07 07:07
Твой мужчина никогда не признается в измене, пока ты не припрешь его фактами До этого момента он бу
722
Пост 25 · 22.07 05:10
Случай из жизни 😆 ❤️ Манерная
860
Пост 26 · 21.07 18:10
ЧТО ЭТИМ МУЖИКАМ ВООБЩЕ НАДО?! Фигура? Может быть. Секс? Без него никак… но в нём ли всё дело? Дома
556
Пост 27 · 21.07 16:15
Как корректно выражать несогласие, соблюдая этикет 🍂Не стоит соглашаться «сквозь зубы» и демонстрир
873
Пост 28 · 21.07 15:07
Мужчины намертво привязываются только к одной категории женщин 💯 Вы можете идеально готовить, проща
584
Пост 29 · 21.07 12:15
Как правильно употреблять соус 🍂Независимо от того, подают ли вам стейк или тефтели, соус обязатель
848
Пост 30 · 21.07 11:07
Онколог назвал главный признак наличия ракового заболевания! Раковые опухоли развиваются в организм
609
Пост 31 · 21.07 08:15
Не забывайте вытирать губы салфеткой 🍂Если взглянуть на бокалы после обеда или ужина, можно заметит
850
Пост 32 · 21.07 07:07
Давление, мигрень, диабет – болезни мозга Они появляются из-за атрофии стволовых клеток, которая вы
541
Пост 33 · 21.07 05:10
Бывает и такое утро 😆 ❤️ Манерная
899
Пост 34 · 20.07 18:15
Как одеваться модно с твоим ростом? 🤔 Выбирай свой рост и смотри секреты стиля специально для тебя!
615
Пост 35 · 20.07 16:15
Семейный этикет. Как укрепить ваш брак 🍂Критика. Старайтесь избегать критики друг друга. Вместо это
878
Пост 36 · 20.07 15:00
Ради неё бросали даже любовниц… Лилия Ларина — самый востребований психолог Москвы, чьи советы помо
531
Пост 37 · 20.07 12:15
Обращение «супруг» и «супруга» 🍂Вы, вероятно, встречали людей, которые с гордостью называют свою в
838
Пост 38 · 20.07 12:14
Обращение «супруг» и «супруга» 🍂Вы, вероятно, встречали людей, которые с гордостью называют свою в
845
Пост 39 · 20.07 11:06
Мужчины ненавидят, когда ими пытаются управлять Мы чуем женские манипуляции за километр. Как только
670
Пост 40 · 20.07 08:15
Можно ли просить добавку за столом, когда вы в гостях 🍂Когда мы находимся в гостях, еда кажется осо
890
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.36
✅ стабильно
Охват от аудитории
8%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @Manernaia
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~915
Аудитория 6.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Манерная»
Что такое канал «Манерная»?
«Манерная» — «Манерная» — это место, где учат только хорошим манерам и этикету. Здесь вы найдете советы по речевому этикету, психологии общения и уверенному поведению в конфликтах. Автор канала делится проверенными техниками, которые помогают сохранять достоинство и не опускаться до хамства. Присоединяйтесь к растущему сообществу ценителей хороших манер — @Manernaia. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 6 099 подписчиков.
В какой категории находится канал «Манерная»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Манерная»?
На канал «Манерная» подписаны 6 099 человек. За последние 7 дней прирост составил +67.
Когда канал «Манерная» появился в каталоге?
Канал «Манерная» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.