7-8 объятий в день для счастья Шутка ли?
Шутка ли? Но психотерапевты выявили, что 20 секунд объятий по 8 походов в день:
🟡стимулируют центральную нервную систему
🟡повышают в крови уровень гемоглобина
🟡повышают уровень окситоцина, того самого! Гормона счастья!
Так что девочки, минимум 4 подхода в день :)
Психология для родителей