13.02.2026 14:25
ПИГМЕНТАЦИЮ УБРАТЬ 1 МАСКОЙ Конечно это все бред, подробно про пигментацию я писала здесь (https://t.
ПИГМЕНТАЦИЮ УБРАТЬ 1 МАСКОЙ
Конечно это все бред, подробно про пигментацию я писала здесь (https://t.me/OlyaRayz/812).
Пигментация — это такая зараза, которую нужно долго и мучительно выводить, а самое жуткое, что она может вернуться если пренебрегать SPF средствами.
А сейчас кратко распишу, как можно ее побороть:
✔️Выбираем ингибиторы тирозиназы (они не удаляют уже существующие тёмные пятна, но не дают им становиться темнее и предотвращают появление новых):
1. Арбутин — это аналог мощного гидрохинона, который у нас запрещен. Он более мягкий и безопасный, но менее эффективный.
2. Койевая кислота — эффективна, но нестабильна и может вызывать раздражение и контактный дерматит.
3. Азелаиновая кислота (15-20%): Подавляет тирозиназу, обладает противовоспалительным и кератолитическим действием. Особенно хороша при постакне и розацеа. (Азелик, скиноклир)
4. Транексамовая кислота (топическая) — подавляет активность меланоцитов, часто используется в сыворотках.
5. Экстракт солодки (глабридин), ниацинамид (витамин B3), экстракт шелковицы — более мягкие ингибиторы, хорошо подходят для чувствительной кожи и поддерживающей терапии.
✔️ Ускорители обновления кожи — удаляют с поверхности кожи уже пигментированные клетки, выравнивают тон.
1. Ретинол и ретиноиды (рецептурные: третиноин) — ускоряют клеточный обновление, препятствуют переносу меланина в кератиноциты, усиливают эффективность других отбеливающих средств.
2. Альфа-гидроксикислоты (AHA) — гликолевая, молочная, миндальная кислоты. Отшелушивают роговой слой.
3. Бета-гидроксикислота (BHA) — салициловая кислота. Проникает в поры, хороша для пигментации на фоне жирной кожи и постакне.
✔️ Антиоксиданты — нейтрализуют свободные радикалы, которые образуются под действием УФ и усугубляют пигментацию.
1. Витамин C (L-аскорбиновая кислота и ее производные): Мощный антиоксидант, осветляет кожу, подавляет тирозиназу, синергичен с витамином Е и феруловой кислотой.
Утром: антиоксидант (витамин С), увлажнение, SPF.
Вечером: ингибитор тирозиназы (арбутин, ниацинамид, азелаиновая к-та), ретинол (через ночь или в другой вечер), увлажнение.
Я добавила бы курс профессиональных пилингов (гликолевый, ретиноевый, пилинг Джесснера, TCA). Мне больше всего ретиноевый нравится, но кожа должна быть знакома с ретиноидами.
Конечно это все бред, подробно про пигментацию я писала здесь (https://t.me/OlyaRayz/812).
Пигментация — это такая зараза, которую нужно долго и мучительно выводить, а самое жуткое, что она может вернуться если пренебрегать SPF средствами.
А сейчас кратко распишу, как можно ее побороть:
✔️Выбираем ингибиторы тирозиназы (они не удаляют уже существующие тёмные пятна, но не дают им становиться темнее и предотвращают появление новых):
1. Арбутин — это аналог мощного гидрохинона, который у нас запрещен. Он более мягкий и безопасный, но менее эффективный.
2. Койевая кислота — эффективна, но нестабильна и может вызывать раздражение и контактный дерматит.
3. Азелаиновая кислота (15-20%): Подавляет тирозиназу, обладает противовоспалительным и кератолитическим действием. Особенно хороша при постакне и розацеа. (Азелик, скиноклир)
4. Транексамовая кислота (топическая) — подавляет активность меланоцитов, часто используется в сыворотках.
5. Экстракт солодки (глабридин), ниацинамид (витамин B3), экстракт шелковицы — более мягкие ингибиторы, хорошо подходят для чувствительной кожи и поддерживающей терапии.
✔️ Ускорители обновления кожи — удаляют с поверхности кожи уже пигментированные клетки, выравнивают тон.
1. Ретинол и ретиноиды (рецептурные: третиноин) — ускоряют клеточный обновление, препятствуют переносу меланина в кератиноциты, усиливают эффективность других отбеливающих средств.
2. Альфа-гидроксикислоты (AHA) — гликолевая, молочная, миндальная кислоты. Отшелушивают роговой слой.
3. Бета-гидроксикислота (BHA) — салициловая кислота. Проникает в поры, хороша для пигментации на фоне жирной кожи и постакне.
✔️ Антиоксиданты — нейтрализуют свободные радикалы, которые образуются под действием УФ и усугубляют пигментацию.
1. Витамин C (L-аскорбиновая кислота и ее производные): Мощный антиоксидант, осветляет кожу, подавляет тирозиназу, синергичен с витамином Е и феруловой кислотой.
Утром: антиоксидант (витамин С), увлажнение, SPF.
Вечером: ингибитор тирозиназы (арбутин, ниацинамид, азелаиновая к-та), ретинол (через ночь или в другой вечер), увлажнение.
Я добавила бы курс профессиональных пилингов (гликолевый, ретиноевый, пилинг Джесснера, TCA). Мне больше всего ретиноевый нравится, но кожа должна быть знакома с ретиноидами.