29.04.2026 05:08
ПОРА ПОКУПАТЬ АНТИОКСИДАНТЫ Мне кажется, что большая часть девушек не понимает важность антиоксидантов.
ПОРА ПОКУПАТЬ АНТИОКСИДАНТЫ
Мне кажется, что большая часть девушек не понимает важность антиоксидантов. Давайте кратко разберем.
Зачем нужны:
✔️главный союзник SPF особенно летом, но полезен круглый год;
✔️не стирают морщины (как ретинол или пептиды), а предотвращают их появление.
Как работают:
УФ-лучи создают свободные радикалы, они разрушают коллаген, вызывают пигментацию и появление морщин.
Антиоксиданты «ловят» свободные радикалы и нейтрализуют их до того, как они нанесут вред.
Популярные антиоксиданты:
Витамин С, витамин Е, феруловая кислота, ресвератрол, коэнзим Q10, астаксантин, экстракт зелёного чая (EGCG), альфа-липоевая кислота, идебенон, глутатион.
Важные нюансы:
🔘антиоксиданты работают в низких концентрациях — часто достаточно <1%, иногда даже <0,1%;
🔘один антиоксидант в составе — уже работает. Комбинации усиливают эффект, но не обязательны;
🔘не обязательно покупать отдельную сыворотку — ищите антиоксиданты в своём SPF, креме или тонере;
🔘не заменяют здоровый образ жизни: стресс, недосып и избыток солнца сведут на нет эффект любой косметики.
В следующей статье расскажу, про комбо, которое я нашла на лето😘
#обзор_средств
Какие сыворотки с антиоксидантами разобрать?❤️
Мне кажется, что большая часть девушек не понимает важность антиоксидантов. Давайте кратко разберем.
Зачем нужны:
✔️главный союзник SPF особенно летом, но полезен круглый год;
✔️не стирают морщины (как ретинол или пептиды), а предотвращают их появление.
Как работают:
УФ-лучи создают свободные радикалы, они разрушают коллаген, вызывают пигментацию и появление морщин.
Антиоксиданты «ловят» свободные радикалы и нейтрализуют их до того, как они нанесут вред.
Популярные антиоксиданты:
Витамин С, витамин Е, феруловая кислота, ресвератрол, коэнзим Q10, астаксантин, экстракт зелёного чая (EGCG), альфа-липоевая кислота, идебенон, глутатион.
Важные нюансы:
🔘антиоксиданты работают в низких концентрациях — часто достаточно <1%, иногда даже <0,1%;
🔘один антиоксидант в составе — уже работает. Комбинации усиливают эффект, но не обязательны;
🔘не обязательно покупать отдельную сыворотку — ищите антиоксиданты в своём SPF, креме или тонере;
🔘не заменяют здоровый образ жизни: стресс, недосып и избыток солнца сведут на нет эффект любой косметики.
В следующей статье расскажу, про комбо, которое я нашла на лето😘
#обзор_средств
Какие сыворотки с антиоксидантами разобрать?❤️