02.06.2026 05:26
Пост канала «Босоногая обувь PEROSHOES» от 02.06.2026
День здоровой стопы 🦶
Друзья, всем доброе утро 🤗
Вчера был день защиты детей, и я решила продолжить говорить о детском здоровье.
Здоровая осанка — это не только ровная спина, но и крепкий фундамент, а именно здоровые ножки. Именно с них начинается формирование правильной осанки.
Но как же укреплять стопы у детей? Особенно если они не в восторге от слов "упражнения" и "зарядка"?
Решение простое — играем и тренируемся одновременно!
🌟 Оксана Карпова поделилась с нами весёлым, творческим и очень полезным упражнением — рисуем ногами 🦶
Да-да, именно ногами 🦶
Это:
✔ укрепляет мышцы стоп,
✔ развивает координацию,
✔ дарит массу эмоций,
✔ и превращает тренировку в настоящее приключение
📹 В видео — подробная инструкция, как всё организовать.
Уверена, ваш ребёнок будет в восторге, а ножки — скажут спасибо.
Переходите к ролику и пробуйте вместе с детьми это упражнение
#деньздоровойстопы
PEROSHOES
Друзья, всем доброе утро 🤗
Вчера был день защиты детей, и я решила продолжить говорить о детском здоровье.
Здоровая осанка — это не только ровная спина, но и крепкий фундамент, а именно здоровые ножки. Именно с них начинается формирование правильной осанки.
Но как же укреплять стопы у детей? Особенно если они не в восторге от слов "упражнения" и "зарядка"?
Решение простое — играем и тренируемся одновременно!
🌟 Оксана Карпова поделилась с нами весёлым, творческим и очень полезным упражнением — рисуем ногами 🦶
Да-да, именно ногами 🦶
Это:
✔ укрепляет мышцы стоп,
✔ развивает координацию,
✔ дарит массу эмоций,
✔ и превращает тренировку в настоящее приключение
📹 В видео — подробная инструкция, как всё организовать.
Уверена, ваш ребёнок будет в восторге, а ножки — скажут спасибо.
Переходите к ролику и пробуйте вместе с детьми это упражнение
#деньздоровойстопы
PEROSHOES