Доброго бодрого ☕ Хотела бы я на сегодня составить планы, ноооо...
Хотела бы я на сегодня составить планы, ноооо... Все зависит от Вовиного самочувствия. Вчера ближе к обеду к насморк и красному горлу добавилась температура. Я съездила до аптеки и закупилась всем необходимым для лечения, думала успею днем немного вздремнуть пока он спит, но Вова проснулся мы как 2 самнамбулы бродили вечер по дому. А ночью кое-кто опять не спал, так что моя энергия где-то на самом дне.
Все время забываю прописывать свои тренеровки, вчера, честно, не делала ничего, но зато полностью сделала позавчера - 16/100.
Я делаю небольшой комплекс для здоровой спины и на осанку, отмечаю только те занятия, в которые смогла выполнить весь комплекс
А вы делаете зарядку?
❤️ - да
🔥 - не каждый день
😍 - лучше поем