За время работы мы собрали целую коллекцию отговорок, которые говорят зависимые, чтобы оправдать свое употребление:
🔴 «Вы меня довели»
🔴 «Мне просто нужно расслабиться»
🔴 «Я же н…
Читать далее →
🔥«Наркомовские 100 грамм»: необходимость или опасный миф?
Образ фронтовых ста грамм часто романтизируют, но как врач-нарколог, я предлагаю взглянуть на факты без прикрас. «Наркомо…
Читать далее →
💥 Оцените свой уровень тревоги Мы часто привыкаем жить в напряжении и перестаём замечать, насколько устали внутри.
💥 Оцените свой уровень тревоги
Мы часто привыкаем жить в напряжении и перестаём замечать, насколько устали внутри.
Раздражение, тревога, усталость, ощущение «не вывожу» — всё это может накапливаться месяцами.
И если долго игнорировать своё состояние, в какой-то момент становится тяжело даже от обычных вещей.
Предлагаем пройти простой тест по картинке и посмотреть на своё эмоциональное состояние чуть внимательнее.
Выберите рисунок, который вам сейчас ближе, запомните его или напишите номер в комментариях.
📌Расшифровку результатов выложим сегодня вечером
Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова https://max.ru/u/f9LHodD0cOK-MlVyTWI5Teqk0FO0JRSJtTNRhTd3AWMIUxFAu7U9fpmo4Rw
Как прошли ваши выходные?
Мои выходные традиционно проходят у папы, жарим шашлык, отдыхаем 😊 Вот и смена подростает 😍
А как у вас? Напишите в комментариях ✨
Читать далее →
Ответы к тесту на уровень тревоги
Тест можете пройти здесь https://max.ru/Shurovhelp/AZ4RQ_OPUeQ
🔵 1. Горизонтальные и вертикальные линии
Если вы выбрали этот рисунок, вероятно,…
Читать далее →