Пост канала «Третьякова Елена рецепты, фильмы , путешествия» от 16.01.2026
И мои были просто в восторге 😍
✨ Ингредиенты:
• 2 варёных яйца
• Пучок зелёного лука
• Сыр легкий 60 г.
• 1 сырое яйцо
• 2 столовые ложки цельнозерновой муки
• Соль и перец — по вкусу
👩🍳 Как готовить:
Все ингредиенты мелко нарезать и хорошо перемешать 🥄
Обжарить на сковороде без масла до золотистой корочки 🔥
💚 Быстро, просто и очень вкусно!
Идеальный вариант для полезного завтрака или перекуса 😋🥗 много белка