У меня в гостях очень интересный гость - шеф-повар с 22-летним стажем Илья Благовещенский.
БОльшую часть подкаста говорили о важности качества продуктов и здоровом отношении к еде - без крайностей и без строгих запретов.
Илья поделился своим коротким опытом веганства и опытом резкого похудения с печальными последствиями. Я сама была удивлена, с какой скоростью среагировал его организм. Надеюсь, многие сделают для себя выводы!
Полный подкаст уже сегодня на наших площадках
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота MAX: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов MAX
Поиск по тексту среди 2,898,571 постов
из 195,433 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 14 дней доступа
далее 299 ₽/мес 599 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@zdorovye_sovety
🌿 Здоровье
Здоровье
👥 63 332 · +2 713/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@daryasemm
Рыжий фермер
Про здоровье https://t.me/pro_zdorovie_daryasemm ДЗЕН https://dzen.ru/daryasem ВК https://vk.com/daryasemm ТГ https://t.me/daryasemm
👥 52 608 · +3 444/7д
@xudeem_max
Худеем и Балдеем
Бесплатное меню похудения выложили здесь Связь - https://clck.ru/3QkaJ6 Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya
👥 49 465 · +277/7д
@id2309137766_biz
Сеть аптек «Апрель»
7084486787 «Апрель» - крупная сеть аптек России, насчитывающая более 10500 аптечных пунктов!
👥 43 091 · +1 452/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Лучшая гимнастика на каждый день для всех возрастов! Администратор: https://clck.ru/3QsK7i
👥 36 786 · +1 230/7д
Популярные посты канала «Алла- крёстная мать биохакинга»
Вижу, сколько вопросов прилетает в тех поддержку по курсу «Здоровая сердечно-сосудистая система». Решила собрать самые частые и ответить все…
👁 6 902 просмотров
Новый выпуск подкаста уже завтра!
В этот раз мы с психологом Ренатом Петрухиным говорим о том, что волнует каждого: страхи, сепарация, эмоц…
👁 6 773 просмотров
"Взрослая часть - это умение, которое помогает тебе достигать того, чего ты хочешь"
🎙️Мой гость клинический психолог Ренат Петрухин
Канал в…
👁 6 457 просмотров
Почему обычный чекап — это иллюзия безопасности?
Мы привыкли верить бумажкам из лаборатории. Сдали общий холестерин, сахар и ЭКГ — вроде вс…
👁 6 013 просмотров
❓Что такое фасциально-мышечные цепи и как связаны кесарево и поплывшее лицо?
Об этом и о других невероятных взаимосвязях поговорили в Инной…
👁 5 879 просмотров
Знаю, что программа курса по кардио выглядит объемной, и у многих есть страх: «А вдруг там слишком сложно и я не разберусь?».
Чтобы вам был…
👁 5 607 просмотров
Девушки, завтрашний подкаст с остеопатом Инной Алферовой для вас!
Для меня на этой встрече было много инсайтов. Например - красота лица зав…
👁 5 254 просмотров
Это конец, и я вам должна это объяснить
📱ВК
📱YouTube
👁 4 872 просмотров
Друзья мои, признавайтесь, кто из вас считает себя ленивым и малопродуктивным?
Если ваши митохондрии работают вполсилы, их критически мало …
👁 4 781 просмотров
На моём новом подкасте с волшебником Андреем Маэстро поговорили о желаниях, о миссии и о том, что даёт психология. А также говорили о Блинов…
👁 4 416 просмотров
А сегодня поговорим об энергии с другой стороны. Важно как найти то, что вам её даёт, так и то, что ее отбирает!
- Окружение
Проанализируйт…
👁 4 389 просмотров
Небольшой спойлер для вас:
Для исполнения своих желаний и прихода к своей миссии важно исцелиться от травм
У меня в гостях - Андрей Маэстро…
👁 4 319 просмотров
Кофе натощак и истощение надпочечников 👇
Если утро начинается только после дозы кофеина, значит, ваш естественный механизм пробуждения пере…
👁 4 174 просмотров
Конечно очень мало данных, особенно клинических проявлений.
Возможно иммунная система истощена теми же триггерами, что обсудили в прошлом во…
👁 4 055 просмотров
Пасхальный выживач: как помочь ЖКТ 👇
В этот день хочется думать о добрых делах, обнимать родных и делиться теплом, а не мучиться от тяжести…
👁 3 745 просмотров
Очень ждала этот подкаст 💔
С Татьяной Евгеньевной Ободзинской обсудили почему за последние 10-20 лет хронические, аутоиммунные заболевания с…
👁 3 364 просмотров
Кто идет на конференцию 21–22 марта?
У меня хорошие новости! 21-22 марта в Москве стартует EDPROCONF 2026.
Это не очередной вебинар в за…
👁 3 155 просмотров
Принимать болезнь или бороться с ней?
Мой гость - Ободзинская Татьяна Евгеньевна
https://t.me/obodzinskaya
- Врач психиатр, психотерапевт
…
👁 3 102 просмотров
ЭТО БУДЕТ С ВАШИМ ТЕЛОМ, ЕСЛИ ЗАКРЫВАТЬ ГЛАЗА НА НЕДОСТАТОК ЖЕЛЕЗА👇
1️⃣ Сердце реагирует первым — оно начинает колотиться чаще, чтобы хоть …
👁 2 839 просмотров
Если вы хотите больше знать о самых эффективных технологиях превентивной медицины, то этот подкаст обязателен к просмотру.
Мой гость — Ильм…
👁 2 825 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Алла- крёстная мать биохакинга
Алла Чеканова
Объясняю сложные вещи просто
Нутрициолог с 9-летним стажем
Автор курсов в EDPRO и собственной Академии здоровья (1000+ учеников)
Член международной ассоциации нутрициологов
Объясняю сложные вещи просто
Нутрициолог с 9-летним стажем
Автор курсов в EDPRO и собственной Академии здоровья (1000+ учеников)
Член международной ассоциации нутрициологов