Я набрала за беременность 12 кг😏 для меня это много, тк с Викой было 13 за всю беременность, а тут еще ходить😁
Но я рада, что не пропускаю физическую активность, много двигаюсь, мн…
Читать далее →
Даже не могу передать объемы, которые мы высаживаем. Много что идет на тест, в основном сажаем однолетние растения. Я каждый год любуюсь горой, поэтому потраченных сил и времени со…
Читать далее →
Приглашаю всех на марафон утренних зарядок❤️🙏
Спонтанно решили, нечего откладывать😊
У меня есть каналы «нетипичная дисц
Приглашаю всех на марафон утренних зарядок❤️🙏
Спонтанно решили, нечего откладывать😊
У меня есть каналы «нетипичная дисциплина» там будем отчитываться и мотивировать друг друга😊🙏
Что для этого нужно? Только желание менять свою жизнь, заботится о теле и не забывать про себя любимую❤️ начинаем с 10 минут в день, делаем регулярно😃 все!!!
От вас больше ничего не требуется, завтра первый отчет) всего 30 зарядок, от меня особая мотивация от коробочка😄
Любой возраст, любой пол, любое состояние здоровья) зарядки подходят и нужны всем!
Гоу!!!
https://max.ru/join/EXqIQYTyfiWV8Rhj-zTj8oHBHsBHLRkKBVkkscg8Jlw
Подписывайся орг моменты будут на этой странице❤️🙏
Зарядки начнём завтра😉
Я много лет тренируюсь на платформе фитстарс, и все тренировки выполняю именно на ней, я пока не делаю ничего для беременных специального, выполняю самые обы…
Читать далее →
Одна никогда не останешься😃 вся семья в сборе)
И начинаю утро с зарядки, муж услышал-ушел мне за кофе, потом и принцессу пробуждаем😄 она готова спать до обеда😃 поэтому мои зарядки…
Читать далее →