26.06.2026 10:00
5 упражнений, чтобы сбрасывать старость с плеч - сохраняйте и делитесь с близкими.
5 упражнений, чтобы сбрасывать старость с плеч - сохраняйте и делитесь с близкими. И еще ⤵️
Женщины привыкли избавляться от признаков возрастных изменения снаружи, забывая, что главная причина ВНУТРИ!
🎙 Меня зовут Алена Тихонова — учитель йоги с 22-летним опытом. Сегодня хочу поговорить про важнейший аспект красоты лица — вашу осанку.
Здоровая спина и ровная осанка «ключики» к сохранению молодости лица. Никакие уколы красоты, подтяжки нитями и кремы не спасут вас от преждевременного обвисания тканей (птоза), если у вас скрюченная спина и спазмированные мышцы! Это факт. Объясняю почему ⤵️
💡Когда присутствуют мышечные зажимы в области плеч, груди и самой шеи, то приток богатой кислородом и микроэлементами крови будет частично ограничен. В первую очередь кожа теряет здоровый цвет, со временем становится сухой, увядающей, появляются морщины, птоз: брыли, второй подбородок, углубленные носогубки.
Поэтому начинать омоложение и профилактику возрастных изменений всегда следует с расслабления мышц и формирования правильной осанки! В этом вам поможет йога
Занимаемся и получаем такие результаты:
🤍убраем межбровку, носогубку, нависшие веки
🤍обновляем суставы
🤍остановливаем ранний климакс
🤍убраем висящий живот
🤍убираем опущение и недержание
🤍вновь чувствуем себя юными, энергичными и соблазнительными
Хотите также и всего за 30 минут в день?
Записывайтесь на курс Легкая йога прямо сегодня и получите 3 курса в подарок для
здорового тазового дна, плоского живота и молодости лица!
➡️➡️➡️
Узнайте, как курс поможет лично ВАМ — пройдите короткий тест на сайте, получите персональную рекомендацию и… 🤫промокод, который гарантирует дополнительную скидку при покупке ЛЮБОГО тарифа. Листайте сайт вниз.
>>> ПРОЙТИ ТЕСТ И ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИИ
Женщины привыкли избавляться от признаков возрастных изменения снаружи, забывая, что главная причина ВНУТРИ!
🎙 Меня зовут Алена Тихонова — учитель йоги с 22-летним опытом. Сегодня хочу поговорить про важнейший аспект красоты лица — вашу осанку.
Здоровая спина и ровная осанка «ключики» к сохранению молодости лица. Никакие уколы красоты, подтяжки нитями и кремы не спасут вас от преждевременного обвисания тканей (птоза), если у вас скрюченная спина и спазмированные мышцы! Это факт. Объясняю почему ⤵️
💡Когда присутствуют мышечные зажимы в области плеч, груди и самой шеи, то приток богатой кислородом и микроэлементами крови будет частично ограничен. В первую очередь кожа теряет здоровый цвет, со временем становится сухой, увядающей, появляются морщины, птоз: брыли, второй подбородок, углубленные носогубки.
Поэтому начинать омоложение и профилактику возрастных изменений всегда следует с расслабления мышц и формирования правильной осанки! В этом вам поможет йога
Занимаемся и получаем такие результаты:
🤍убраем межбровку, носогубку, нависшие веки
🤍обновляем суставы
🤍остановливаем ранний климакс
🤍убраем висящий живот
🤍убираем опущение и недержание
🤍вновь чувствуем себя юными, энергичными и соблазнительными
Хотите также и всего за 30 минут в день?
Записывайтесь на курс Легкая йога прямо сегодня и получите 3 курса в подарок для
здорового тазового дна, плоского живота и молодости лица!
➡️➡️➡️
Узнайте, как курс поможет лично ВАМ — пройдите короткий тест на сайте, получите персональную рекомендацию и… 🤫промокод, который гарантирует дополнительную скидку при покупке ЛЮБОГО тарифа. Листайте сайт вниз.
>>> ПРОЙТИ ТЕСТ И ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИИ