08.04.2026 08:00
Ещё десять лет назад слово «перименопауза» почти никто не знал.
Ещё десять лет назад слово «перименопауза» почти никто не знал. Сейчас знают. И это плюс.
Перименопауза начинается за несколько лет до менопаузы. У меня первый сигнал был простой - укоротился цикл. Сначала думаешь: «Ну раньше пришли и ладно». Потом понимаешь - это уже изменения.
И они отражаются не только на самочувствии.
Они отражаются на лице.
Когда скачут гормоны:
— кожа становится суше
— овал быстрее «плывёт»
— усиливаются отёки
— лицо выглядит уставшим без причины
Это не «возраст внезапно догнал». Это гормональные колебания.
С возрастом нужно внимательнее относиться к этим сигналам. Проверять гормоны, сдавать анализы, разбираться. Когда я начала работать с этим, цикл начал выравниваться — и лицо тоже стало стабильнее.
Первый шаг можно сделать прямо сейчас - записаться на курс SUPER Лицо и получить в подарок полноценный модуль, посвященный гормональному фону. Жду вас 👇
Перименопауза начинается за несколько лет до менопаузы. У меня первый сигнал был простой - укоротился цикл. Сначала думаешь: «Ну раньше пришли и ладно». Потом понимаешь - это уже изменения.
И они отражаются не только на самочувствии.
Они отражаются на лице.
Когда скачут гормоны:
— кожа становится суше
— овал быстрее «плывёт»
— усиливаются отёки
— лицо выглядит уставшим без причины
Это не «возраст внезапно догнал». Это гормональные колебания.
С возрастом нужно внимательнее относиться к этим сигналам. Проверять гормоны, сдавать анализы, разбираться. Когда я начала работать с этим, цикл начал выравниваться — и лицо тоже стало стабильнее.
Первый шаг можно сделать прямо сейчас - записаться на курс SUPER Лицо и получить в подарок полноценный модуль, посвященный гормональному фону. Жду вас 👇