Гимнастика для лица
Гимнастика для лица
31 100 подписчиков · @anyclass_faceonline
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
16.06.2026 09:54
Как добиться такого овала в 45 и не бояться никаких ракурсов?  Самое простое - это работа с причиной возрастных изменений. ВОТ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ Отсутствие четкого контура и появлен…
Читать далее →
15 533
Реклама
16.06.2026 17:00
ЦЕНА - НИЖЕ, СКИДКА - БОЛЬШЕ‼️ Как почти любые проблемы с телом можно решить с помощью занятий в зале, также и лицо можно улучшить благодаря специальным упражнениям по ссылке anyc…
Читать далее →
14 560
16.06.2026 19:00

Комплекс упражнений SUPER Лицо от брылей

Ну не спасут ваши кремы от "бульдожьих щечек". Мышцы просят тонуса, а вы их всё мажете и мажете.

Сами же знаете, как работает гравитация: ослабли мышцы - кожа поплыла вместе с ними. Так и появляются брыли и размытый овал.

Я не буду обещать вам невозможное, не буду говорить, что одним упражнением вы можете поднять все лицо - смотрите видео, я подробно все рассказала. Одно упражнение не спасет, а проверенный комплекс - точно сделает свое дело.

⭕️ Упражнения для шеи и подбородка: начинайте с укрепления мышц шеи и подбородка, чтобы создать крепкий основной каркас для вашего лица.

⭕️ Упражнения для щек: следующий шаг - упражнения для щек, которые помогают поддерживать всю нижнюю треть и возвращать утраченный объем.

⭕️ Упражнения для нижней части лица: на уголки губ, овалы, упражнения с закатанными губами. Все это поможет вернуть четкие контуры.

Начни сегодня и присоединяйся к курсу SUPER Лицо по ссылке: anyclass.com/max22

Что в новой версии курса? 👇

😎 3 новых упражнения
😎 усовершенствованная техника и разборы, основанная на опыте работы клуба и онлайн-тренингах
😎 улучшенное объяснение анатомии для вашего понимания и результатов
😎 еще более качественная и детализированная визуализация и полезная теория
Открыть в Макс Найти похожие
14 177
16.06.2026 21:30
🔥СЕЙЧАС ИЛИ УЖЕ НИКОГДА ‼💯 ТАРИФ, который даст видимый яркий результат 100%❗Больше не можем держать такую цену: anyclass.com/maxb Курс SUPER лицо это: — работа ваших мимич…
Читать далее →
13 811
17.06.2026 05:00
Девочки, хочу, чтобы вы поняли: генетика — это не пожизненная гарантия. Это кредит. И после 30 он заканчивается. Вспомните себя в 22. Ночь не спали — утром всё равно свежая. Поели…
Читать далее →
13 745
Другие главы канала «Гимнастика для лица»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 15.09.2026
🔖 Выбирайте своего учителя, друзья! Когда выбираешь, у кого учиться, всегда смо…
👁 905 просмотров
Глава от 15.09.2026
Вы спрашивали, как проходит моё утро)) Примерно так и проходит. Вернее — пролета…
👁 2 059 просмотров
Глава от 14.09.2026
💭 17 лет гимнастики для лица разрушили очень много моих заблуждений. И вот что …
👁 2 733 просмотров
Глава от 14.09.2026
😳 «НАЧАЛА ГИМНАСТИКУ — И МОРЩИН СТАЛО БОЛЬШЕ». БРОСАТЬ? Вот здесь как раз не на…
👁 2 838 просмотров
Глава от 14.09.2026
🥳🥰 ВЫ ЭТО ВИДЕЛИ? SUPER Лицо Базовый С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА — на условиях, которые …
👁 3 325 просмотров
Глава от 14.09.2026
Ну всё, приехали, копим на блефаро 🙄 А почему сразу резать-то? Веко — это не п…
👁 4 331 просмотров
Глава от 14.09.2026
🫵 А ты думаешь? Кому ты веришь мне или им? ИМ это НЕвыгодно. Ты начинаешь заним…
👁 4 066 просмотров
Глава от 13.09.2026
❤️ ПУСТЬ ХОТЯ БЫ ЗАБОТА О СЕБЕ БУДЕТ ПРОСТОЙ Девочки, мне очень не хочется, что…
👁 3 489 просмотров
Глава от 13.09.2026
🔥 А ЕСЛИ ГЕНЕТИКА ПРОТИВ ВАС? РАЗВЕ С НЕЙ МОЖНО СПОРИТЬ? А ещё моё любимое: «Гим…
👁 3 761 просмотров

Популярные посты канала «Гимнастика для лица»

У тебя нет времени на длинные комплексы. И у меня тоже🤔Говорю как есть, извините: в реальной жизни, когда тебе 40+ мы не сидим по часу перед…
👁 82 350 просмотров
Суфами принято называть припухлости на скулах, в верхней их точке. ✅ Тсс по ссылке твой главный секрет красоты: https://anyclass.com/ru/land…
👁 80 729 просмотров
На старт, внимание… ВЕСНА! 🌿 Каждой из нас хоть раз говорили: «пусть в душе всегда будет весна». И вот она приходит без спроса, но очень во…
👁 80 451 просмотров
ЗАПИСЬ ЭФИРА, НА КОТОРОМ РАССКАЗАЛА:  • как убрать морщины на лбу в 40+ • мои любимые упражнения, которые я ни за что не упускаю • как умыва…
👁 80 378 просмотров
Ну что, момент истины. После этого ролика обычно заканчиваются все версии из серии «да там точно что-то сделано». 👉ПОТОК ЛИКВИДИРУЕТСЯ - ДОС…
👁 80 117 просмотров
ДРУЗЬЯ, НА ЭФИРЕ РАССКАЗАЛА:  • почему после упражнения «зажмур» ощущается тепло • есть ли смысл делать упор только на одну зону?  • как упр…
👁 79 692 просмотров
Потрясающее преображение Елены 🌟Когда Елена озадачилась поиском того, что может вернуть молодость лицу, косметологи, подруги и родственники …
👁 79 594 просмотров
ОТ УСТАЛЫХ ГЛАЗ ЕСТЬ СРЕДСТВО. Уже знаешь о нем? Не все под глазами - это отеки и мешки. Иногда наоборот: углубленная носослезная борозда де…
👁 79 200 просмотров
Сколько ещё ты собираешься «спасать» кожу кремами? Очередная баночка "для микробиома". Очередная сыворотка "с волшебным составом". Очередной…
👁 78 579 просмотров
Нам пора расстаться... Так скажет вам тревога, если вы наконец-то возьметесь за упражнения для лица. Но если попытаетесь "заткнуть" тревог…
👁 78 505 просмотров
Девочки, ну правда. Уже не смешно. Ваши отговорки звучат всё нелепее, и самое грустное - вы сами от этого только дальше от результата 🤦‍♀️Се…
👁 78 027 просмотров
Каждый слой лица меняется с возрастом: от костей, которые уменьшаются в объёме, до мышц, которые теряют тонус. А кожа, как верхний слой, нач…
👁 77 240 просмотров
В целом, как вы видите на фото, идеально симметричного лица не бывает…и слава богу  Асимметрия есть у всех. НО! Бывают моменты, когда она о…
👁 76 469 просмотров
Друзья, восторг!  Екатерина (46 лет) спустя год занятий делится результатами, при этом, не пропустив ни дня, чтобы не заниматься  Именно и…
👁 75 858 просмотров
✅ Делать ошибки в гимнастике для лица - абсолютно нормально. Странно такое слышать от меня, да? Но прошу - дочитайте пост до конца Да-да, да…
👁 75 816 просмотров
НЕ МОРЩИ ЛОБ! Постоянно слышала эту фразу в юности 🙄«Да у вас лоб неподвижный» - а это слышу я сейчас 😝На самом деле, у меня все такой же по…
👁 75 749 просмотров
ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ ДО ФИНАЛА АКЦИИ ЗАПУЩЕН! И курс SUPER Лицо обновился тоже, специально для вас. Только в честь нашего с вами праздника РАСШИР…
👁 75 739 просмотров
Для чего это все? Что за продвинутые упражнения такие? Девочки, это упражнения для тех, кто: 1) попробовал позаниматься, почувствовал эффект…
👁 74 695 просмотров
Не замечаешь связи? 👉Ты не видишь связи, когда откладываешь занятия гимнастикой для лица, думая, что всё ещё нормально, а потом смотришь в з…
👁 74 405 просмотров
Друзья, многие ошибочно думают, что гимнастика для лица - это прям мероприятия, как тренировка в зале: собраться, одеться, морально подготов…
👁 73 800 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://maxln.ru/ycu1Op Помощник - clck.ru/3VCg7v Ссылка на канал: https://max.ru/zd…
👥 73 698 · -1 447/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 50 812 · +1 494/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 41 762 · -1 211/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 27 533 · -84/7д
@healthcreation
Секреты женского здоровья
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, либидо и научиться оздоравливать всю семью.
👥 26 831 · +819/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: https://clck.su/gUpSZ clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in…
👥 25 406 · -230/7д
🏷 Темы и теги
#гимнастика для лица #омоложение без инъекций #упражнения для лица #анастасия бурдюг #уход за лицом #тонус мышц лица #Здоровье
📋 О канале Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻
http://anyclass.com/max
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций

Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot

РКН № 7424769404
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,477,253 постам из 203,637 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гимнастика для лица» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.