Гимнастика для лица
Гимнастика для лица
30 469 подписчиков · @anyclass_faceonline
К каналу →
1 ПРОДУКТ ИЗ МАГАЗИНА - СИЯЮЩЕЕ ЛИЦО И РОВНЫЙ ТОН🔥 🧂 Друзья, кто просил - мой рецепт умывания солью. Практикую время от времени. ♦️ ЦЕНЫ - ГОРЯТ! БЕРИ ОДИН КУРС, А ПОЛУЧАЙ ДВА: a…
Читать далее →
8 497
Реклама
Обращали внимание, как с возрастом меняются пропорции лица? Щёки постепенно теряют объём, подбородок становится менее выразительным, расстояние между носом и верхней губой увеличи…
Читать далее →
7 801

Как избавиться от второго подбородка: мьюинг и гимнастика

😐 Ничто не избавит от 2-го подбородка?

Каждая вторая девушка стесняется второго подбородка. Он предательски появляется на фото, бросается в глаза в зеркале, портит профиль и настроение.

Сколько раз вы ловили себя на том, что прячете лицо под углом? Откладываете сторис, избегаете фотосессий или встреч, где точно будут снимки? А представьте, что эта проблема исчезла - и уверенность вернулась.

Важно понимать: второй подбородок - это не про «лишний вес»
🍎 Он делает даже стройное лицо визуально старше и усталее.
🍎 Снижает уверенность и заставляет сомневаться в себе.
🍎 Выдаёт возраст там, где его нет.

Хорошая новость - всё это можно исправить. И нет, не иголками и подтяжками. Работают только два проверенных метода:
👅 Мьюинг - когда вы включаете язык и челюсть в правильное положение.
💪 Гимнастика для лица - когда вы тренируете мышцы шеи и овала, возвращая чёткий контур.

+ попробуйте лайфхак с ЖВАЧКОЙ 🫐, вы почувствуете, как ваши мышцы заработают.

Эти практики вместе дают эффект, который не скроется ни в зеркале, ни на фото.

😮 ❗️Сейчас доступ НАВСЕГДА отдаю почти даром - редкая возможность, которую точно стоит использовать (2 КУРСА ПО ЦЕНЕ 1): anyclass.com/max20
Еле нашла эти фотографии. 😄 Знаете почему? Потому что девушки, которые занимаются гимнастикой для лица уже несколько лет, обычно перестают делать бесконечные фото «до» и «после».…
Читать далее →
6 582
2 КУРСА ПО ЦЕНЕ 1! С Мьюингом ваше лицо становится гармоничнее и красивее. Особенно, сочетая с гимнастикой, результаты безграничные. Я занимаюсь больше 15 лет и все еще вижу улучш…
Читать далее →
6 619
Другие главы канала «Гимнастика для лица»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 07.09.2026
😳 Полчаса гимнастики каждый день. Полгода. А результата нет? Первое, что я хочу…
👁 1 960 просмотров
Глава от 06.09.2026
❤️ НА ОДНОЙ МОТИВАЦИИ ДАЛЕКО НЕ УЕДЕШЬ. А ЧТО ТОГДА РАБОТАЕТ? В начале всё обыч…
👁 2 137 просмотров
Глава от 06.09.2026
🤷‍♀️ Мы, конечно, рабы наших убеждений. Ничего не скажешь  Фразу «Красота требу…
👁 2 787 просмотров
Глава от 06.09.2026
🔥 Я ДОЛГО ДУМАЛА, ЧТО ЕЩЁ МОЖНО СДЕЛАТЬ ДЛЯ ТЕХ, КТО ВСЁ НИКАК НЕ РЕШИТСЯ НА SUP…
👁 3 325 просмотров
Глава от 06.09.2026
Эту практику можно выполнять как утренний ритуал для пробуждения тела или в конц…
👁 4 378 просмотров
Глава от 06.09.2026
Привет, девочки! Выхожу к вам буквально на пару минут — и бегу по делам 🏃‍♀️ Ме…
👁 4 797 просмотров
Глава от 05.09.2026
Вопрос на миллион: к какому типу старения вы относите свой тип? Напишите в комме…
👁 4 163 просмотров
Глава от 05.09.2026
😩 «НАСТЯ, ВЫЛОЖИТЕ ЕЩЁ РАЗ. Я НЕ УСПЕЛА ПОЗАНИМАТЬСЯ» Девочки, вот это «не успе…
👁 4 088 просмотров
Глава от 05.09.2026
💥 ВСЕГО 1 ОПЛАТА = ДОСТУП НАВСЕГДА Без продлений. Без доплат. Только сейчас - в…
👁 4 320 просмотров

Популярные посты канала «Гимнастика для лица»

У тебя нет времени на длинные комплексы. И у меня тоже🤔Говорю как есть, извините: в реальной жизни, когда тебе 40+ мы не сидим по часу перед…
👁 82 350 просмотров
Суфами принято называть припухлости на скулах, в верхней их точке. ✅ Тсс по ссылке твой главный секрет красоты: https://anyclass.com/ru/land…
👁 80 729 просмотров
На старт, внимание… ВЕСНА! 🌿 Каждой из нас хоть раз говорили: «пусть в душе всегда будет весна». И вот она приходит без спроса, но очень во…
👁 80 451 просмотров
ЗАПИСЬ ЭФИРА, НА КОТОРОМ РАССКАЗАЛА:  • как убрать морщины на лбу в 40+ • мои любимые упражнения, которые я ни за что не упускаю • как умыва…
👁 80 378 просмотров
Ну что, момент истины. После этого ролика обычно заканчиваются все версии из серии «да там точно что-то сделано». 👉ПОТОК ЛИКВИДИРУЕТСЯ - ДОС…
👁 80 117 просмотров
ДРУЗЬЯ, НА ЭФИРЕ РАССКАЗАЛА:  • почему после упражнения «зажмур» ощущается тепло • есть ли смысл делать упор только на одну зону?  • как упр…
👁 79 692 просмотров
Потрясающее преображение Елены 🌟Когда Елена озадачилась поиском того, что может вернуть молодость лицу, косметологи, подруги и родственники …
👁 79 594 просмотров
ОТ УСТАЛЫХ ГЛАЗ ЕСТЬ СРЕДСТВО. Уже знаешь о нем? Не все под глазами - это отеки и мешки. Иногда наоборот: углубленная носослезная борозда де…
👁 79 200 просмотров
Сколько ещё ты собираешься «спасать» кожу кремами? Очередная баночка "для микробиома". Очередная сыворотка "с волшебным составом". Очередной…
👁 78 579 просмотров
Нам пора расстаться... Так скажет вам тревога, если вы наконец-то возьметесь за упражнения для лица. Но если попытаетесь "заткнуть" тревог…
👁 78 505 просмотров
Девочки, ну правда. Уже не смешно. Ваши отговорки звучат всё нелепее, и самое грустное - вы сами от этого только дальше от результата 🤦‍♀️Се…
👁 78 027 просмотров
Каждый слой лица меняется с возрастом: от костей, которые уменьшаются в объёме, до мышц, которые теряют тонус. А кожа, как верхний слой, нач…
👁 77 240 просмотров
В целом, как вы видите на фото, идеально симметричного лица не бывает…и слава богу  Асимметрия есть у всех. НО! Бывают моменты, когда она о…
👁 76 469 просмотров
Друзья, восторг!  Екатерина (46 лет) спустя год занятий делится результатами, при этом, не пропустив ни дня, чтобы не заниматься  Именно и…
👁 75 858 просмотров
✅ Делать ошибки в гимнастике для лица - абсолютно нормально. Странно такое слышать от меня, да? Но прошу - дочитайте пост до конца Да-да, да…
👁 75 816 просмотров
НЕ МОРЩИ ЛОБ! Постоянно слышала эту фразу в юности 🙄«Да у вас лоб неподвижный» - а это слышу я сейчас 😝На самом деле, у меня все такой же по…
👁 75 749 просмотров
ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ ДО ФИНАЛА АКЦИИ ЗАПУЩЕН! И курс SUPER Лицо обновился тоже, специально для вас. Только в честь нашего с вами праздника РАСШИР…
👁 75 739 просмотров
Для чего это все? Что за продвинутые упражнения такие? Девочки, это упражнения для тех, кто: 1) попробовал позаниматься, почувствовал эффект…
👁 74 695 просмотров
Не замечаешь связи? 👉Ты не видишь связи, когда откладываешь занятия гимнастикой для лица, думая, что всё ещё нормально, а потом смотришь в з…
👁 74 405 просмотров
Друзья, многие ошибочно думают, что гимнастика для лица - это прям мероприятия, как тренировка в зале: собраться, одеться, морально подготов…
👁 73 800 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://maxln.ru/ycu1Op Помощник - clck.ru/3VCg7v
👥 75 533 · +103/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 49 053 · +874/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 43 268 · -1 434/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 27 635 · -309/7д
@healthcreation
Секреты женского здоровья
Авторский канал о методе активации жизненной силы. О том, как сохранить и восстановить женское здоровье, либидо и научиться оздоравливать всю семью.
👥 25 735 · +44/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: https://clck.su/gUpSZ clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in…
👥 25 406 · -230/7д
🏷 Темы и теги
#омоложение без инъекций #упражнения для лица #анастасия бурдюг #естественная красота #мышцы лица #уход за кожей #Здоровье
📋 О канале Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻
http://anyclass.com/max
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций

Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot

РКН № 7424769404
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,009,762 постам из 203,409 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гимнастика для лица» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.