❗ Если вы ждали знак начать заниматься лицом — громче уже не будет 🔥
Я 17 лет показываю женщинам, сколько можно сделать для своего лица своими руками.
Без попыток изменить себя до …
Читать далее →
❤️ А что спасёт вас, когда закончится мотивация?
(Вы бы знали, как мы лезли на эту гору, но какой вид, да?😄)
Когда вымотал день, не выспались или просто тревожно на душе, первая…
Читать далее →
«А если после упражнения на лоб всё стянется, перегнётся и станет ещё хуже?
«А если после упражнения на лоб всё стянется, перегнётся и станет ещё хуже?»
Хороший вопрос 🌚
Давайте раз и навсегда проясним.
Упражнение на лоб - одно из самых полезных.
Нет, оно не сделает лоб хуже и не добавит заломов, если выполнять его правильно.
Мы не блокируем мышцу, как это делают...
а учим её работать естественно - без лишнего напряжения и привычки «держать» лицо.
Когда лоб расслаблен, взгляд становится мягче и спокойнее.
Главное - не бояться, а освоить технику.
На курсе SUPER Лицо мы подробно разбираем,
как выполнять это упражнение безопасно и точно — шаг за шагом.
💯САМЫЙ НУЖНЫЙ КУРС ДЛЯ ДЕВОЧЕК 35+ ПО ССЫЛКЕ: anyclass.com/max15
⚠️ ВНИМАНИЕ: СТАРЫЕ ЦЕНЫ ЛИКВИДИРУЮТСЯ
🔥 НИКАК НЕ МОГЛА НАЧАТЬ? ВОТ ТВОЙ ШАНС.
Если ты уже давно смотришь мои упражнения, сохраняешь их, читаешь результаты учениц и каждый раз думаешь: «Всё, надо заняться лицом» — каже…
Читать далее →
«Хорошо вам, Анастасия. У вас есть время заниматься собой. А у меня его просто нет».
Мне это пишут очень часто😔
И я понимаю, почему со стороны может так казаться. Вы видите меня …
Читать далее →