🥀А бабушка была права!

🥀А бабушка была права! Про пользу ромашки
 
✉️Помните, как в детстве бабушка заваривала ромашковый чай «от всего»? От животика, от простуды, чтобы спалось спокойно? Отваром ромашки протирали крапивницу, прыщики и ополаскивали волосы для блеска.
 
И что мы видим сегодня? Что наука с бабушкой согласна 😊
 
В ароматерапии ромашку тоже используют «от всего»! Это мощнейший инструмент, который работает с нервной системой, кожей и эмоциями. 💪🏻

🔖Но есть нюанс: мы используем два вида ромашки, голубую (немецкую) и римскую. В чём разница?
Перечисляем самые сильные стороны каждой!
 
🌼РОМАШКА ГОЛУБАЯ
Её легко узнать по насыщенному синему цвету. Этот оттенок даёт хамазулен — вещество, которое появляется в процессе дистилляции. Именно хамазулен делает её королевой спокойной кожи.
 
Когда выбирать голубую ромашку:

🔵 Кожа в стрессе. Аллергия (у голубой ромашки есть антигистаминное действие), раздражения, покраснения, экземы, дерматиты, акне, воспаления, чувствительная кожа, которая реагирует на всё. Добавляем 1к. к чайной ложке базового крема.

🔵 Головная боль, мигрень, особенно вызванная стрессом и напряжением. Вдыхаем (например, из персонального ингалятора 10 вдохов или в аромалампе 10 минут)

🔵 Заживление. Ускоряет эпителизацию и гранулирование, поэтому используется при заживлении ожогов и ран. 1к. на чайную ложку базового масла (не наносим на открытые раны – на уже заживающие)

🔵 При герпесе на губах. Растворяем 1к. с 1к. кокосового масла и наносим точечно на «простуду» несколько раз в день.
 
👃Аромат: травянистый, слегка сладковатый, с нотами сена и табака. Очень насыщенный, «лекарственный» в хорошем смысле.
 
🌼РОМАШКА РИМСКАЯ
В отличие от голубой, она светлая, почти прозрачная, чуть желтоватая. Её стихия — нервная система и эмоциональное равновесие.
 
Когда выбирать римскую ромашку:

🟡 Нервы на пределе. Раздражительность, беспокойство, тревога, хронический стресс, перенапряжение, «заедание» проблем и психосоматика. Вдыхаем из персонального ингалятора или аромалампы.

🟡 Бессонница. Ромашка обладает очень мощным седативным действием – достаточно просто подышать ароматом перед тем, как укладываться спать.

🟡 Антиэйдж уход. Способствует выработке коллагена, уменьшает деградацию эластина, улучшает микроциркуляцию и дополнительно защищает от повреждений УФ (SPF не высокий, крем от солнца не заменит). 1к на 5мл базового крема или базового масла.
 
👃Аромат: травянисто-фруктовый, с яблочными нотками, более сладкий, нежный и «солнечный», чем у голубой.
 
А вам какая больше нравится?