03.05.2026 16:30
Эффективный контакт с другими: навыки, которым учит терапия
Зачем учиться эффективному контакту с другим человеком:
✔️от этого напрямую зависит уровень счастья в личной жизни;
✔️это позволяет быть лучшим партнёром/родителем/другом/профессионалом/коллегой;
✔️это помогает получать желаемое без применения насилия🥲;
✔️это помогает сохранять длительность и растить качество связей;
✔️это помогает строить жизнь, достойную проживания.
И многое другое.
Научиться этому можно в терапии. Психолог поможет мягко на практике отработать главные принципы здорового контакта с другими, заметить где мы избегаем, где сопротивляемся, как нам вообще на разных уровнях близости и что мы можем изменить, чтобы стало лучше.
Елизавета Тахтаракова подходящий для такого запроса психолог, а до 15 мая сессии у неё для всех на 15% выгоднее.
Сегодня я питчила свою идею перед предпринимателем и почувствовала, насколько важно то, как мы с ним умеем быть открытыми, участливыми, ненасильственными и честными. И всё это – навыки. А не базовые биологические функции.
Язык до Киева доведёт – это о мастерстве не только говорить, но быть в диалоге, то есть и слушать, и искать общее, искать потребность другого и возможности быть вместе и быть плодотворно вместе.
Пока слушаешь только в ожидании паузы, далеко не уедешь.
✔️от этого напрямую зависит уровень счастья в личной жизни;
✔️это позволяет быть лучшим партнёром/родителем/другом/профессионалом/коллегой;
✔️это помогает получать желаемое без применения насилия🥲;
✔️это помогает сохранять длительность и растить качество связей;
✔️это помогает строить жизнь, достойную проживания.
И многое другое.
Научиться этому можно в терапии. Психолог поможет мягко на практике отработать главные принципы здорового контакта с другими, заметить где мы избегаем, где сопротивляемся, как нам вообще на разных уровнях близости и что мы можем изменить, чтобы стало лучше.
Елизавета Тахтаракова подходящий для такого запроса психолог, а до 15 мая сессии у неё для всех на 15% выгоднее.
Сегодня я питчила свою идею перед предпринимателем и почувствовала, насколько важно то, как мы с ним умеем быть открытыми, участливыми, ненасильственными и честными. И всё это – навыки. А не базовые биологические функции.
Язык до Киева доведёт – это о мастерстве не только говорить, но быть в диалоге, то есть и слушать, и искать общее, искать потребность другого и возможности быть вместе и быть плодотворно вместе.
Пока слушаешь только в ожидании паузы, далеко не уедешь.