Мой любимый ужин для похудения🔥 ⠀ Много белка, клетчатки и витаминов 😍 А как это вкусно!
⠀
Много белка, клетчатки и витаминов 😍
А как это вкусно!
⠀
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт
Брокколи - 100 г
Кукуруза - 20 г
Морковь - 50 г
Сыр - 35 г
Выпекаем при 180С ~20 минут.
КБЖУ на порцию:355/26/22/11
КБЖУ на 100 гр.:142/10/9/4
Ставьте реакцию, если понравился рецепт 👍🏻